Л
@high_ver

Лучшая версия себя

@high_ver 🧠 Психология RU в каталоге 189 дн.

Приёмы и методы по улучшению качества своей жизни: дисциплина, финансы, аффирмации. Это пространство для тех, кто выбрал путь саморазвития. В канале «Лучшая версия себя» вы найдёте вдохновляющие пост…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
19.1K
Подписчиков
+24
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +21
+288
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +81
+0.1%
% роста за 7 дней
В категории: +7.60%
6.6%
Вовлечённость (ER)

📊 Вовлечённость (ER)

Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
6.6%

💰 Рекламный пост

400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 1.9K–4.8K CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#28
место в категории
1.8K каналов
×12.9
к среднему по категории
среднее: 1.5K подп.
+288
прирост за 30 дней
в категории: +81
189
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

«Лучшая версия себя» занимает #28 место в категории «Психология» (всего 1 843 каналов). Аудитория канала в 12.9 раза превышает средний показатель по категории «Психология» (1.5K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 288 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 11 сентября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал «Лучшая версия себя» — это пространство для тех, кто ищет практические инструменты саморазвития и психологии. Автор фокусируется на дисциплине, финансовой грамотности и аффирмациях, подавая материал короткими, но ёмкими постами. В публикациях затрагиваются нестандартные темы: от идеи обнуления и пустоты до советов по улучшению речи и управлению эмоциями. Канал выделяется тем, что не гонится за количеством постов, а делает ставку на качество и глубину каждой публикации.

Здесь нет новостной повестки — только философские размышления и конкретные рекомендации, которые можно применить в жизни. Например, посты о том, как перестать переживать из-за того, что не в силах изменить, или о важности человечности в противовес статусам. Автор часто опирается на цитаты и идеи из книг, что добавляет контенту веса. Это не просто мотивация, а скорее дневник трансформации, который ведёт автор вместе с подписчиками.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен тем, кто активно работает над собой, ищет нестандартные подходы к саморазвитию и хочет получать конкретные инструменты для изменения жизни, а не просто вдохновение.
💡 Практическая польза
Подписчик получает выжимку важных идей, которые можно сразу применить: от техник самоконтроля до советов по улучшению речи. Канал публикует посты не ежедневно, но каждый из них тщательно проработан и способен изменить взгляд на привычные вещи.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.82)

Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Подключить за 490 ₽/мес
+14
Прирост в день
19.2K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 14 подп./день.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—

📋 Информация о канале

ID канала-70284041920528
Username@high_ver
Тематика🧠 Психология
Подписчиков19 090
Прирост 7д+24 (0.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост11.09.2026 15:17
Ссылка MAXhttps://max.ru/high_ver

📄 О канале

Чем занимается канал«Лучшая версия себя» — это канал о системной работе над собой. Вместо мотивационных лозунгов здесь публикуются конкретные приёмы и методы, которые можно применять в повседневной жизни. Основные направления — дисциплина, финансы и аффирмации, что позволяет охватывать разные сферы личностного роста.Контент канала построен вокруг идеи осознанного выбора. Авторы подчёркивают: страдания часто возникают из-за неоправданных ожиданий, а не из-за действий других людей. Эта мысль красной нитью проходит через многие публикации, помогая подписчикам сместить фокус с внешних факторов на внутренние изменения.Какой контент публикуетсяВ ленте канала регулярно появляются короткие, но ёмкие посты, которые легко усваиваются и запоминаются. Темы варьируются от управления реакциями на стрессовые ситуации до техник восстановления энергии. Например, в одном из постов обсуждается, почему тишина может быть проявлением силы и как контроль над собственной реакцией защищает от манипуляций.Отдельное внимание уделяется практическим советам. В публикациях можно встретить упоминания о методах улучшения сна, способах борьбы с тревогой и подходах к формированию полезных привычек. Формат подачи — простой и доступный, без сложной терминологии, что делает контент полезным для широкой аудитории.Аудитория и подписчикиНа момент добавления в каталог канал насчитывает почти 19 000 подписчиков. Сообщество активно растёт: за последние 30 дней прирост составил 434 человека, а за неделю — 150 человек. Это говорит о том, что контент находит отклик у людей, заинтересованных в саморазвитии.В категории «Психология» канал занимает 27-е место из 1831, что ставит его в число заметных проектов. Средний показатель по категории — 1 475 подписчиков, и «Лучшая версия себя» значительно опережает его, подтверждая востребованность выбранной тематики.Почему стоит подписатьсяПодписка на канал — это возможность регулярно получать напоминания о важных принципах, которые легко забываются в повседневной суете. Посты мотивируют выбирать сон вместо переживаний, саморазвитие вместо пустых отношений и работу над собой вместо погони за чужой оценкой.Канал помогает выстроить более здоровые отношения с собой и окружающими. Здесь не дают готовых решений, но предлагают направление для размышлений и действия. Для тех, кто готов взять ответственность за свою жизнь, «Лучшая версия себя» станет полезным инструментом на этом пути.История и фактыКанал появился в каталоге МАКСОТЕКИ 6 марта 2026 года. За короткий срок он сумел привлечь внимание аудитории и занять прочные позиции в своей категории. Актуальный username канала — @high_ver, по которому его можно найти в мессенджере.Несмотря на то, что статистика показывает всего 0 постов за неделю, контент, который публикуется, отличается глубиной и практической ценностью. Авторы делают ставку на качество, а не на количество, что позволяет подписчикам не перегружать информационное пространство и сосредотачиваться на действительно важных вещах.

🔗 Похожие каналы

Мария Денисова
Мария Денисова
@maria_denisova
147.3K подп.
Баба Зоя
Баба Зоя
@babazoyka
70.7K подп.
Психолог Прокопова Ольга
Психолог Прокопова Ольга
@olga_prokopova_s
49.6K подп.
Место доброты 2.0✨
Место доброты 2.0✨
@krissmari
38.3K подп.
ФИКСАЙ | Fixeye ✓
ФИКСАЙ | Fixeye ✓
@sila_myshleniya
36.8K подп.
Седа Каспарова
Седа Каспарова
@Seda_Kasparova_news
34.9K подп.

📂 Популярные рубрики

Постов показано: 5 В архиве: 1.1K постов Свежий пост: 1 дн. назад ~6.9 постов/сут. (30 дн.)
10.09.2026 04:17
ВЫ КОГДА НИБУДЬ ЗАМЕЧАЛИ ЭТО? 1. Счастливые люди не унижают других. 2. Уверенные в себе люди радуются успехам других. 3. Спокойные люди приносят умиротворение, а не хаос. 4. Уверенные люди возвышают других, а не критикуют. Когда кто-то пытается затмить ваш свет, помните, что тьма говорит о критикующем, а не о критикуемом. ❤️ — если согласны со мной Лучшая версия себя | Подписаться
— 530
Читать полностью → MAX
09.09.2026 18:23
Говори себе, когда становится тревожно ⬇️ 1. Я сильнее, чем эта ситуация 2. Все трудности временные - я найду выход 3. Это всего лишь испытание - я справлюсь 4. Моя сила и опыт помогут мне преодолеть это 🙏 — да будут силы Лучшая версия себя | Подписаться
— 1 456
Читать полностью → MAX
09.09.2026 16:17
Учись выбирать себя без объяснений: Внутреннее разрешение - ключ к внешним изменениям. Практика: Начни с малого: откажись от одного неудобного формата в неделю - без оправданий. ❤️ — если хотя-бы попробуешь Лучшая версия себя | Подписаться
— 1 376
Читать полностью → MAX
09.09.2026 15:17
Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий. Я сама долго следовала этому правилу. Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете. Но после родов эта система дала сбой. За месяц удавалось скинуть максимум 2-3 кг, а дольше сидеть на таком питании не хватало силы воли и вес возвращался обратно. В итоге за последние 2 года я постепенно набрала 18 кг и никак не могла их сбросить придерживаясь привычной диеты. Питание даже на 1000 -1100 калорий не давало прежнего рез…
— 1 197
Читать полностью → MAX
09.09.2026 12:17
КАК СТАТЬ УВЕРЕННЕЕ? 1. Начни следить за своей осанкой. 2. Будь эгоистом. Ставь себя в приоритет. 3. Перестань извиняться за все подряд. 4. Перестань заботиться о том, что о тебе подумают другие. 5. Говори медленно и чётко. 6. Не вертись и не отводи вгляд. 7. Будь решительнее, смотри на проблемы, как на возможность 🔥 — если это понятно Лучшая версия себя | Подписаться
— 1 774
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
Постов за период
206
Активных дней
29 из 30
Среднее в активный день
7.1
Лучшее время
Понедельник 21:00
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
Постов за период
36
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
6
Лучшее время
Понедельник 21:00
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
Постов за период
633
Активных дней
89 из 90
Среднее в активный день
7.1
Лучшее время
Понедельник 21:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Страх не выдерживает реальности: 1. В голове все …
♥ — · 3 015 просм.→
Однажды кто-то сказал: «никогда не говори человек…
♥ — · 2 989 просм.→
Читай это каждый день:  📌 Я ценю и уважаю себя…
♥ — · 2 978 просм.→
Когда психика стабилизируется, возвращается спосо…
♥ — · 2 913 просм.→
Китайская пословица гласит: "Скрученное дерево жи…
♥ — · 2 885 просм.→
Уважай себя: Уважай себя настолько, чтобы ты с ле…
♥ — · 2 878 просм.→
❗️ ГОВОРИ МЕДЛЕННЕЕ Если вы говорите медленнее, э…
♥ — · 2 803 просм.→
Учитель, как изменить мир в лучшую сторону? — Каж…
♥ — · 2 795 просм.→
Чтобы избежать ненужных переживаний, просто в люб…
♥ — · 2 769 просм.→
Учись выбирать себя без объяснений: Внутреннее ра…
♥ — · 2 751 просм.→
Время - главный актив Не тратьте юность на токсич…
♥ — · 2 750 просм.→
ПОСТАВЬ НА ПАУЗУ. Большинство боится пауз. Им каж…
♥ — · 2 710 просм.→
Есть поступки, которые нельзя прощать. Есть слова…
♥ — · 2 701 просм.→
СЧАСТЬЕ Это когда ты благодарен за всё, что у теб…
♥ — · 2 654 просм.→
Перестань каждый раз сомневаться в себе: 1. Если …
♥ — · 2 595 просм.→
НАУЧИТЕСЬ УВАЖАТЬ СЕБЯ: 1. Перестаньте искать тех…
♥ — · 2 513 просм.→
Никто не готов Никто не готов. Ни к первой потере…
♥ — · 2 484 просм.→
ЗАПОМНИ ЭТО ПОКА НЕ ПОЗДНО: 1. Если ты себя не лю…
♥ — · 2 305 просм.→
Замени «не за что» на «рад помочь». Звучит почти …
♥ — · 2 300 просм.→
Пофигизм — это сексуально Люди с внутренним пофиг…
♥ — · 2 285 просм.→
ГОВОРИ СЕБЕ ЭТИ 5 СТРОК каждый день: 1. у меня вс…
♥ — · 4 274 просм.→
Золотое правило жизни: Не переживай из-за того, ч…
♥ — · 4 158 просм.→
Правила, о которых нельзя забывать: 1. Сначала ув…
♥ — · 4 136 просм.→
ХОЧЕШЬ ВЫЖИТЬ? ЗАПОМНИ: 1. Молчание - броня. Расс…
♥ — · 4 123 просм.→
Китайская пословица гласит: "Скрученное дерево жи…
♥ — · 4 097 просм.→
НЕ ПУБЛИКУЙ! Никогда не публикуй свои достижения.…
♥ — · 4 070 просм.→
Учись выбирать себя без объяснений: Внутреннее ра…
♥ — · 4 054 просм.→
Утренняя молитва Господи, храни мою душу в свете …
♥ — · 4 012 просм.→
Делай неудобное ежедневно 1. Каждый день ты наход…
♥ — · 3 995 просм.→
МУСОР, КОТОРЫЙ ТЫ ДОЛЖЕН ВЫБРОСИТЬ: 1. Мысль что …
♥ — · 3 978 просм.→
ТЕБЕ НЕ НУЖЕН СЛОН. Не нужно, слышишь… Не раздува…
♥ — · 3 960 просм.→
ТИХИЕ ПРИЗНАКИ ВЫСОКОГО ИНТЕЛЛЕКТА: 1. Он легко п…
♥ — · 3 922 просм.→
Существует одна простая истина, игнорирование кот…
♥ — · 3 912 просм.→
ПРАВИЛА ТЕМНОЙ ХАРИЗМЫ: 1. Молчание — это оружие.…
♥ — · 3 905 просм.→
КАК СТАТЬ ОПАСНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ: 1. Всегда смотрите л…
♥ — · 3 903 просм.→
Страх не выдерживает реальности: 1. В голове все …
♥ — · 3 883 просм.→
Говори себе, когда становится тревожно ⬇️ 1. Я си…
♥ — · 3 880 просм.→
Однажды кто-то сказал: «никогда не говори человек…
♥ — · 3 876 просм.→
ЗАПОМНИ ЭТИ ПРИНЦИПЫ: - Не нужно гнаться, нужно п…
♥ — · 3 875 просм.→
КАК ОСАДИТЬ ЧЕЛОВЕКА, НЕ ОПУСКАЯСЬ ДО ЕГО УРОВНЯ:…
♥ — · 3 850 просм.→
Старайся каждый день становиться лучше, чем был в…
♥ — · 51 876 просм.→
Разница между мечтой и решением. Мечты, словно зв…
♥ — · 51 723 просм.→
Ценю отклики. Они видны. Даже в тишине. Лучшая ве…
♥ — · 51 585 просм.→
Как опередить лицемера и двуличного человека? Всё…
♥ — · 51 497 просм.→
ЗАКОНЫ, КОТОРЫЕ СПАСУТ ТЕБЯ ОТ 99% ПРОБЛЕМ ➡️ …
♥ — · 51 135 просм.→
САМОЕ ЦЕННОЕ ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ Пока твое тело здоро…
♥ — · 51 002 просм.→
Христос Воскрес 🙏 С Праздником Святой Пасхи! Лучш…
♥ — · 50 935 просм.→
⚡️ Энергетическое обновление Для этого достаточно…
♥ — · 50 917 просм.→
Семья – это самое важное, что есть в мире. Если у…
♥ — · 50 661 просм.→
Если человек обливает других грязью, значит, у не…
♥ — · 50 154 просм.→
ГРЯЗНО. ЖАЛКО. Если человек обливает других грязь…
♥ — · 50 152 просм.→
6 Законов, которые стоит соблюдать: ➡️ Когда ты с…
♥ — · 49 731 просм.→
ВНУТРЕННЕЕ СВЕЧЕНИЕ вот как это активировать…↩️ Д…
♥ — · 49 649 просм.→
«Я хочу быть богатым» Богатым ОПЫТОМ Богатым ДИСЦ…
♥ — · 49 606 просм.→
СПАСИБО Просто взгляни на небо и скажи: Господи, …
♥ — · 49 589 просм.→
Доброе утро ☀️ Сегодня суббота, а значит, что у б…
♥ — · 49 410 просм.→
Дисциплина мышления  📌 убери фразу «у меня нет …
♥ — · 48 951 просм.→
Если ты за добро благодарности ждешь, ты не дариш…
♥ — · 48 841 просм.→
СТРАХИ И РЕАЛЬНОСТЬ. Страхи - это то, что не имее…
♥ — · 48 589 просм.→
Людям нужно отвечать взаимностью... На любовь — л…
♥ — · 47 995 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 289 просм./пост.
Пост 1 · 10.09 04:17
ВЫ КОГДА НИБУДЬ ЗАМЕЧАЛИ ЭТО? 1. Счастливые люди не унижают других. 2. Уверенные в себе люди радуют
530
Пост 2 · 09.09 18:23
Говори себе, когда становится тревожно ⬇️ 1. Я сильнее, чем эта ситуация 2. Все трудности временные
1 456
Пост 3 · 09.09 16:17
Учись выбирать себя без объяснений: Внутреннее разрешение - ключ к внешним изменениям. Практика: Н
1 376
Пост 4 · 09.09 15:17
Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ пох
1 197
Пост 5 · 09.09 12:17
КАК СТАТЬ УВЕРЕННЕЕ? 1. Начни следить за своей осанкой. 2. Будь эгоистом. Ставь себя в приоритет. 3
1 774
Пост 6 · 09.09 08:17
Создай себе личные сюжетные линии: 1. Придумай три события, которые хочешь прожить этой осенью, и н
1 763
Пост 7 · 09.09 07:17
❗️Стресс загонит вас в могилу. Серьезно Он пожирает тело изнутри и превращает любую яркую личность
1 662
Пост 8 · 09.09 04:17
Они решают! Я сейчас про привычки. Они незаметны. Но через полгода - другой человек: — 1 благодар
2 076
Пост 9 · 08.09 18:22
ЗАПОМНИ ЭТО ПОКА НЕ ПОЗДНО: 1. Если ты себя не любишь, то тебя никто не полюбит. 2. Если умеешь быт
2 305
Пост 10 · 08.09 16:17
манипуляция ВИНОЙ: Они называют это « «неблагодарностью», «эгоизмом» или «отстранением», хотя на са
2 053
Пост 11 · 08.09 15:17
💸 Деньги есть, но они не задерживаются. 📍Вы вроде и зарабатываете, а накопить не можете 📍 Деньги пр
2 071
Пост 12 · 08.09 12:17
Замени «не за что» на «рад помочь». Звучит почти также. Но ощущение у собеседника совершенно другое
2 300
Пост 13 · 08.09 08:17
Если вы хотите изменить свою реальность, придется начать думать, чувствовать и действовать по-новому
2 199
Пост 14 · 08.09 07:17
Он прочитал и не ответил? Или отвечает односложно? Раньше я бы написала: «Ты где?», «Что случилось?
2 212
Пост 15 · 08.09 04:17
Никто не готов Никто не готов. Ни к первой потере, ни к первой любви, ни к тому дню, когда придет
2 484
Пост 16 · 07.09 18:22
Перестань каждый раз сомневаться в себе: 1. Если решение уже принято, не возвращайся к нему десять
2 595
Пост 17 · 07.09 16:17
НАУЧИТЕСЬ УВАЖАТЬ СЕБЯ: 1. Перестаньте искать тех, кто не ищет вас. 2. Не говорите больше, чем нужн
2 513
Пост 18 · 07.09 14:17
Куда уходят ваши деньги в каждой сделке⁉️ Рынок не создан для того, чтобы на нём зарабатывал частны
1 843
Пост 19 · 07.09 12:17
СЧАСТЬЕ Это когда ты благодарен за всё, что у тебя есть.. Когда чужого не нужно и как у других - н
2 654
Пост 20 · 07.09 08:17
Время - главный актив Не тратьте юность на токсичные отношения, пустые обиды и соответствие чужим о
2 750
Пост 21 · 07.09 07:17
Пофигизм — это сексуально Люди с внутренним пофигизмом не пытаются никому угодить, но к ним тянутся
2 285
Пост 22 · 07.09 04:17
Уважай себя: Уважай себя настолько, чтобы ты с легкостью мог отпустить того, кто так и не осознал т
2 878
Пост 23 · 06.09 18:23
Однажды кто-то сказал: «никогда не говори человеку быть сильным, когда он пришел к тебе, чтобы быть
2 989
Пост 24 · 06.09 16:17
Учись выбирать себя без объяснений: Внутреннее разрешение - ключ к внешним изменениям. Практика: Н
2 751
Пост 25 · 06.09 15:17
Ты должна быть удобной? Какого х.. Сколько можно? — Быть удобной, когда он забывает про цветы? — Ст
1 791
Пост 26 · 06.09 12:17
❗️ ГОВОРИ МЕДЛЕННЕЕ Если вы говорите медленнее, это показывает, что вы держите ситуацию под контрол
2 803
Пост 27 · 06.09 08:17
Чтобы избежать ненужных переживаний, просто в любой непонятной ситуации повторяй про себя мантру: «
2 769
Пост 28 · 06.09 07:17
❤️СЕНТЯБРЬ РОКОВОЙ МЕСЯЦ ДЛЯ ЛЮБОВНЫХ ОТНОШЕНИЙ: УЗНАЙ, ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ Сентябрь 2026 — это точка нев
1 962
Пост 29 · 06.09 04:17
Китайская пословица гласит: "Скрученное дерево живет своей жизнью, в то время как правильное дерев
2 885
Пост 30 · 05.09 18:23
Читай это каждый день:  📌 Я ценю и уважаю себя. 📌 Я достойна любви и заботы. 📌 Я способна п
2 978
Пост 31 · 05.09 16:17
ПОСТАВЬ НА ПАУЗУ. Большинство боится пауз. Им кажется, что тишина - это слабость. Но тишина — это
2 710
Пост 32 · 05.09 15:17
Кардиологи ненавидели её Сунь Хуанчай — женщина, доказавшая, что сердечные заболевания — это после
2 019
Пост 33 · 05.09 12:17
Есть поступки, которые нельзя прощать. Есть слова, которые нельзя забыть. Есть моменты, после кото
2 701
Пост 34 · 05.09 08:17
Учитель, как изменить мир в лучшую сторону? — Каждый день убивай одного раба, одного советчика, одн
2 795
Пост 35 · 05.09 07:17
Человек — единственное животное, способное лечить болезни силой мысли А еще, за пару секунд выходит
2 037
Пост 36 · 05.09 04:17
Когда психика стабилизируется, возвращается способность чувствовать. Не гиперчувствовать, не угадыв
2 913
Пост 37 · 04.09 18:23
Страх не выдерживает реальности: 1. В голове все кажется более масштабным, чем в жизни 2. В действи
3 015
Пост 38 · 04.09 16:17
ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ, ЧЕГО ХОЧЕШЬ? 1. Тебя учили быть удобным, а не собой 2. За желания стыдили или
2 845
Пост 39 · 04.09 15:17
💫 4 дня бесплатно работаем с энергией Рейки и меняем 5 важных сфер жизни Рейки – это древняя практи
1 757
Пост 40 · 04.09 12:17
Просто начни Ожидание идеального момента оставит тебя на месте. Просто начни. Лучшая версия себя
2 854
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.27
✅ стабильно
Охват от аудитории
10.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

📣 Рекламный паспорт

Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @high_ver

400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~2.9K
Аудитория 19.1K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
#саморазвитие #дисциплина #аффирмации #финансовая грамотность #личная эффективность #управление эмоциями #осознанность
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «Лучшая версия себя»
Что такое канал «Лучшая версия себя»?
«Лучшая версия себя» — Приёмы и методы по улучшению качества своей жизни: дисциплина, финансы, аффирмации. Это пространство для тех, кто выбрал путь саморазвития. В канале «Лучшая версия себя» вы найдёте вдохновляющие посты, которые помогают пересмотреть привычки, научиться ценить свою энергию и двигаться к целям. Присоединяйтесь к растущему сообществу единомышленников. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 19 090 подписчиков.
В какой категории находится канал «Лучшая версия себя»?
Канал относится к категории «Психология» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Лучшая версия себя»?
На канал «Лучшая версия себя» подписаны 19 090 человек. За последние 7 дней прирост составил +24.
Когда канал «Лучшая версия себя» появился в каталоге?
Канал «Лучшая версия себя» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.