Один из самых недооценённых навыков, которым ты можешь овладеть - это способность игнорировать своё настроение и придерживаться плана.
Лучшая версия себя | Подписаться
Читать далее →
Отпусти внутренние объяснения:
— Убери привычку оправдывать свои желания и реакции
— Позволь себе просто хотеть
— Замечай, где включается стремление к удобству
— Сохраняй ощущение…
Читать далее →
❗️Есть женщины, которые с возрастом начинают выглядеть только лучше.
❗️Есть женщины, которые с возрастом начинают выглядеть только лучше.
И дело не в пластике, дорогих брендах или идеальной фигуре.
Они просто знают, как правильно подобрать одежду, цвета и детали, которые делают образ дорогим, а внешность — моложе и свежее.
Если тоже хотите чаще слышать:
— «Ты сегодня прекрасно выглядишь!»
— «Как тебе удаётся так стильно одеваться?»
— «Ты будто помолодела!»
Подписывайтесь на канал
👉«Секреты стиля»👈
Там показывают, как выглядеть дорого, современно и получать комплименты даже без огромных затрат на гардероб👌
Техника: двери в прошлое
1. Выбери событие, которое до сих пор вызывает сожаление, обиду или чувство упущенной возможности
2. Перед сном мысленно вернись в тот день
3. Представь, …
Читать далее →
ПАРАДОКС СКОРОСТИ:
ЧТОБЫ ДВИГАТЬСЯ БЫСТРЕЕ, НУЖНО ЗАМЕДЛИТЬСЯ
Когда ты бежишь сломя голову, ты косячишь.
Замедлись, подумай - и ты доберешься до цели за один точный шаг вместо …
Читать далее →