Никто не уверен на 100% в том, что делает.
Даже те, у кого есть престижные дипломы, высокие должности или признание общества.
Все просто учатся на ходу, совершают ошибки и пробую…
Читать далее →
ВОСПИТАЙ В СЕБЕ ОДНУ
ОЧЕНЬ ХОРОШУЮ
ЧЕРТУ ХАРАКТЕРА:
Никогда не выясняй отношенй с людьми, которые тебя разочаровали.
Никогда не возвращайся в те места, где тебе было плохо.
Никогд…
Читать далее →
Большинству людей суждено прожить несчастную жизнь
Они из-за дня в день не высыпаются, убивают себя тревогой и хроничес
Большинству людей суждено прожить несчастную жизнь
Они из-за дня в день не высыпаются, убивают себя тревогой и хроническим стрессом, даже не подозревая, что избавиться от этого можно за минуту
Например, есть целый набор техник, которые восстанавливают нервную систему и помогают высыпаться за 3-4 часа
Если хотите понять, как убрать тревожность, разобраться в себе и сделать жизнь в разы проще, читайте Секреты счастья. Там есть все советы и методы для этого
Сохраните, рано или поздно точно пригодится: @mir_schastia
Гиперответственность как страх контроля.
Ты гордишься тем, что всё тащишь на себе.
На деле - это ужас перед хаосом и недоверие к миру. Ты не «надежный человек», ты - заложник тр…
Читать далее →
Важная привычка:
Привычка видеть результат каждый день
1. в конце дня ты фиксируешь, что было сделано
2. замечаешь даже небольшие шаги вперед
3. появляется ощущение движения
4. м…
Читать далее →