Можно сколько угодно пытаться стать лучшей версией себя.
В канале «Психология • Саморазвитие» публикуют короткие психологические тексты и жизненные истории о том:
- почему мы возвращаемся к людям, которые сделали нам больно;
- как прошлое продолжает влиять на настоящее;
- где заканчивается компромисс и начинаются нарушенные границы;
- почему бывает так сложно выбрать себя;
- как формируется самооценка и внутренняя опора.
Это не лекции по психологии. Несколько минут чтения - и иногда обычная история заставляет заметить в себе то, мимо чего проходил годами. Работа над собой начинается не только с новых привычек. Иногда сначала нужно разобраться со старыми.
Психология • Саморазвитие
https://max.ru/vzglyan