Утром, когда вы просыпаетесь, перечислите себе 5 вещей, за которые вы благодарны.
Это может быть что угодно - лучик солнца или может первая зелень , чашка ароматного кофе, детски…
Читать далее →
Истина в том, что бояться нечего.
Абсолютно.
Все самое страшное с нами уже случилось: мы пришли сюда умереть.
Приговор настолько окончателен и не подлежит обжалованию, что в ожи…
Читать далее →
❗️Большинству женщин суждено прожить чужую жизнь
Они изо дня в день соглашаются когда хочется отказать, прощают то, что
❗️Большинству женщин суждено прожить чужую жизнь
Они изо дня в день соглашаются когда хочется отказать, прощают то, что давно надо было остановить, и называют это «я просто добрый человек» — даже не подозревая, что из этого можно выйти
Например, есть простые техники, которые убирают страх осуждения, возвращают самоуважение и учат ставить себя первой — без чувства вины
Если хотите перестать растворяться в других и начать жить для себя — читайте «Цени Себя». Там есть всё что для этого нужно
Сохраните, рано или поздно точно пригодится: Tseni_Sebya
❗️ ГОВОРИ МЕДЛЕННЕЕ
Если вы говорите медленнее, это показывает, что вы держите ситуацию под контролем и уверены в себе.
Это вызывает внимание и уважение, делая ваши слова более …
Читать далее →
Будет больно, но я скажу:
ты будешь встречать глупость, ложь и испорченность каждый день.
НО…
твоя обязанность - сделать всё, что в твоих силах, чтобы они происходили не от тебя…
Читать далее →