ЗОЖ | Рецепты без глютена, молочки и сахара | Лайф | Блогер

@id20201919502_biz 👨‍🍳 Кулинария RU

На питании без молочки, глютена и сахара. В канале делюсь рецептами и эко-находками Сотр-во: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIOj06LWuW_4wvLsHzaFjED1a4l3bb4XXajDrCIRhPsYSce4DE

Открыть в MAX Вход / Регистрация

532

Подписчиков

+71

Прирост за 7 дней

Прирост за 30 дней

🔒 Войти →

+15.4%

% роста за 7 дней

📊

Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽

📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов

Попробовать 14 дней за 1 ₽ →

🔍 Аналитика канала

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 256 публичных каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 382 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 24 апреля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.85)

+24

Прирост в день

+720

Через 30 дней

🔒 Войти
для просмотра

+2.2K

Через 90 дней

🔒 Войти
для просмотра

700

Прогноз на 7 дн.

Тренд на основе 18 точек. Аудитория растёт на 24 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

📋 Информация о канале

ID канала	-71000948836902
Username	@id20201919502_biz
Тематика	👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков	532
Прирост 7д	+71 (15.4%)
Прирост 30д	🔒 войти и смотреть →
Постов/нед	—
В каталоге с	06.03.2026
Последний пост	23.04.2026 08:43
Ссылка MAX	https://max.ru/id20201919502_biz

📄 О канале

Канал @id20201919502_biz — это личный опыт и поддержка для родителей, чьи дети столкнулись с аденоидами. Автор, мама ребёнка с аденоидами 3-й степени, обнаружила связь проблемы с состоянием слизистых желудка. Это заставило кардинально пересмотреть подход к питанию, полностью исключив из рациона сына глютен, молочные продукты и сахар.

В канале собраны практические рецепты, которые помогают составлять безопасное и разнообразное меню. Помимо кулинарных находок, автор делится эко-находками и полезными советами по созданию здоровой среды для ребёнка. Это место, где личный опыт превращается в конкретную помощь для других семей, ищущих альтернативные пути укрепления детского здоровья через осознанное питание и образ жизни.

🔗 Похожие каналы