Случай из практики врачей из Беломорска: пациентка два года подряд каждый день принимала 5–6 разных добавок — витамин D, магний, группы В и другие.
После отмены всех БАДов показатели вернулись к норме.
Для полного восстановления печени нужно около полугода без вредных факторов.
❗ Приём большого количества БАДов без консультации врача может быть опасен для здоровья.
Многие в погоне за модой, за "волшебной таблеткой", за быстрым выздоровлением, не учитывают, что БАДы НЕ являются лекарствами и не проходят такую строгую проверку качества, как медикаменты. Они могут содержать компоненты сомнительного происхождения или даже вредно взаимодействовать с другими препаратами.
Почему консультация врача обязательна?
— Многие добавки содержат высокие дозы витаминов и минералов, что при бесконтрольном приёме может привести к гипервитаминозу (например, избыток витамина А вызывает проблемы с печенью).
— Некоторые вещества могут вызвать аллергические реакции или ухудшить состояние хронических заболеваний. Например, эхинацея противопоказана людям с аутоиммунными заболеваниями.
— При наличии серьёзных проблем со здоровьем самолечение вообще недопустимо.
Поддерживайте иммунитет простыми проверенными способами, : сбалансированно питайтесь, больше двигайтесь, высыпайтесь, избегайте стрессов, а если чувствуете необходимость принимать какие-либо дополнительные препараты, лучше всего проконсультируйтесь с врачом.
Берегите себя и будьте здоровы!
#заболевания