Робкость, влюбленность и Колесо эмоций: как прошло наше занятие в рамках проекта «Могу чувствовать» 🤍
Сегодня со школьниками мы погрузились в мир самых трепетных и неоднозначных чувств. В центре внимания две эмоции месяца — робкость и влюбленность.
Для подростков это темы «на острие»: когда ладошки потеют, слова забываются, а внутри всё замирает. Мы вместе разбирались:
✨ Почему робкость — это часто «охранник» нашей уязвимости?
✨ Как влюбленность меняет наше восприятие мира?
✨ Можно ли быть смелым, оставаясь при этом робким?
Главным итогом занятия стала практическая работа с Колесом эмоций.
Это крутой инструмент, который помогает «приземлить» абстрактные чувства. В конце встречи каждый участник заполнил свое колесо, чтобы:
✅ Увидеть, из чего на самом деле состоит его состояние сегодня.
✅ Понять оттенки чувств (ведь влюбленность — это и радость, и тревога, и ожидание одновременно).
✅ Научиться называть свои эмоции по именам, а значит — лучше ими управлять.
Ребята признались, что когда видишь свою эмоцию «на бумаге», она перестает быть такой пугающей или непонятной.
Педагог- психолог Цурмудян Д.А.
#МогуЧувствовать
#Жизнестойкость
#МБОУСОШ20
Робкость, влюбленность и Колесо эмоций: как прошло наше занятие в рамках проекта «Могу чувствовать» 🤍 Сегодня со школьниками мы погрузились в мир самы…
