📣В филиале Университета третьего возраста ГБУ СО КК «Красноармейский КЦСОН» в поселке Октябрьский прошла встреча с врачом-аллергологом Хариной Дариной Мухамедовной. Тамой лекции стало актуальное для сезонных явлений заболевание - аллергия у людей старше 60 лет, а точнее, как защитить себя в период цветения растений.
✅Делимся рекомендациями доктора, которые помогут легче перенести сезон аллергии:
📝 Веди дневник симптомов — так проще понять, что вызывает аллергию.
🚶 Ограничь прогулки в сухие, ветреные дни и в часы пик пыльцы (утро и вечер).
😷 Надевай маску и очки — это снизит контакт с пыльцой.
🚿 Принимай душ и меняй одежду после улицы, промывай нос солевым раствором.
🧹 Делай влажную уборку дома чаще.
💊 Принимай лекарства только после консультации с врачом.
✅Забота о здоровье — в наших руках! Соблюдай эти простые правила и наслаждайся весной без дискомфорта. 🌸
#УниверситетТретьегоВозраста
#КЦСОНвКрасноармейскомРайоне
#Здоровье
Другие главы канала «Социальная сфера Красноармейского района»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 22.05.2026
📢ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здр…
Глава от 22.05.2026
📢Информируем о навигаторе Всероссийской политической партии "Единая Россия" по о…
Глава от 22.05.2026
📢Защита Отечества — дело настоящих мужчин ! Для заключивщих контракт на службу б…
Глава от 21.05.2026
📢Как действуют вербовщики в интернете?
✅В карточках отражены:
🔸основные методы…
Глава от 21.05.2026
📣 Общепоселенческое родительское собрание в Октябрьском сельском поселении
Сего…
Глава от 21.05.2026
📢 Общепоселенческие родительские собрания продолжаются!
20 мая в Чебургольском …
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,221,637 постов
из 199,531 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@yurasumy
Мир сегодня с Юрием Подолякой
Юрий Подоляка — военный блогер и аналитик, ежедневно разбирающий горячие новости политики, экономики и общества. Военная хроника, эксклюзивные сводки и авторские репортаж…
👥 1 364 114 · +6 784/7д
@mash
Mash
Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, которые вы не найдете больше нигде. Или найдёте — но после нас. П…
👥 860 908 · +15 278/7д
@novosti
Прямой Эфир • Новости
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь в MAX: https://clck.ru/3TaJ6A Связь в ТГ: https://clck.ru/3SHUys
👥 783 404 · +15 295/7д
@RT
RT на русском
Эксклюзивные репортажи с передовой и кадры, которые не покажут по ТВ. Самые обсуждаемые и важные события в России и мире: политика, военная хроника, международные новости…
👥 513 936 · +3 138/7д
@shot
SHOT
SHOT — твой источник быстрых и эксклюзивных новостей. Мы собираем самое важное: оперативные сводки, актуальные события и инсайды, которые не найти в других каналах. Без л…
👥 439 103 · +8 430/7д
@baza
Baza
Baza — это не просто новости, это эмоции и факты из первых рук. Мы первыми сообщаем о событиях в России, публикуем эксклюзивные сводки и оперативные репортажи. Подписывай…
👥 343 933 · +9 215/7д
Популярные посты канала «Социальная сфера Красноармейского района»
📅 8 апреля 2026 года заместитель главы района Ольга Худоерко и члены районной комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав приняли …
👁 7 558 просмотров
8 апреля 2026 года, в Краснодаре стартовал региональный этап Всероссийского форума классных руководителей Южного федерального округа и телеш…
👁 7 473 просмотров
💡 Знать закон — значит быть в безопасности!
Сегодня учащиеся МБОУ СОШ №1 получили важные знания о Законе № 1539‑КЗ Краснодарского края.
🔞Та…
👁 7 452 просмотров
7 апреля 2026 года в школах Красноармейского района в рамках Всероссийской акции "Будь здоров!" прошла зарядка. Мероприятие, направленное на…
👁 7 419 просмотров
🏕 Предлагаем бесплатные путевки в «Горний Посад» — православный лагерь для детей в Краснодарском крае!
🎁Подарите ребёнку незабываемый отдых…
👁 7 347 просмотров
✅В ГБУСОКК «Красноармейский КЦСОН" на факультете «Декоративно-прикладного творчества» Университета третьего возраста прошло необычное заняти…
👁 7 308 просмотров
🛎️Вы не одни! Есть место, где вам помогут!
✅сли вы оказались в трудной жизненной ситуации — «Краснодарский краевой кризисный центр помощи ж…
👁 7 288 просмотров
🤸♂ Зарядка ко Всемирному дню здоровья: энергия, спорт, вдохновение! Всероссийской акции "Будь здоров"!
Сегодня на стадионе «Виктория» в с…
👁 7 149 просмотров
📚10 апреля 2026 года в нашем районе прошла Акция «ОГЭ глазами родителей».
В этот день родители выпускников 9-х классов побывали в роли э…
👁 7 146 просмотров
Сегодня на совещании обсудили тему целевого набора.
Целевое обучение для каждого муниципалитета – это возможность отчасти решить проблему к…
👁 7 122 просмотров
📚Как поступить на целевое обучение в 2026 году?
Целевое обучение — отличный вариант для молодых ребят, которые поступают в колледж или вуз.…
👁 7 119 просмотров
🚚 В Красноармейском районе семья с тремя детьми нашла своё призвание благодаря социальному контракту в рамках нацпроекта «Семья».
📋Грант Ру…
👁 7 071 просмотров
🚀 Покорение космоса: школьники Красноармейского района отправятся в мультимедийное путешествие!
11 и 12 апреля 220 учащихся школ Красноармей…
👁 6 836 просмотров
🥚 Пасхальное яйцо, сделанное с душой! 🥚
🏢В Университете третьего возраста Красноармейского комплексного центра социального обслуживания нас…
👁 6 834 просмотров
📢 Беременные женщины могут оформить Денежную (ежемесячную) компенсации на полноценное питание.
Для получения компенсации необходимо подать …
👁 6 802 просмотров
📣В Краснодарском крае все участники СВО с инвалидностью получат единовременную выплату.
✅Новую меру поддержки ввели по решению губернатора …
👁 6 781 просмотров
🔔 У террора, как и у войны, нет правил
Когда речь идёт о достижении своих целей, главари террористических группировок не останавливаются ни …
👁 6 778 просмотров
🧑🧑🧒🧒Многодетные семьи могут принять участие в проекте «Многодетная Россия», который объединяет семьи, регионы и бизнес вокруг практик под…
👁 6 726 просмотров
🚀 65 лет первому полёту человека в космос: спорт, энергия и вдохновение!
В честь 65‑летнего юбилея исторического события — полёта Юрия Алек…
👁 6 721 просмотров
📅14 апреля 2026 года отдел опеки и попечительства совместно с управлением образования организовал подвоз детей‑сирот и детей, оставшихся без…
👁 6 622 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Социальная сфера Красноармейского района
Будьте в курсе главных событий Красноармейского района: новости социальной сферы, общественная жизнь, местные инициативы. Оперативно, достоверно, для каждого жителя.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.