Тревога отменяется
В канале @id246605293058_biz Антон Росс, специалист по работе с психикой, делится проверенными методами для освобождения от панических атак, хронической тревоги, эмоционального выгорания и депрессии.…
91
Подписчиков
+3
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +87
+15
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +150
+3.4%
% роста за 7 дней
В категории: +10.88%
🔍 Позиция в категории
#1053
место в категории
1.8K каналов
×0.1
к среднему по категории
среднее: 1.3K подп.
+15
прирост за 30 дней
в категории: +150
72
дней в каталоге
с 06.04.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 833 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 15 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.04.2026. Данные обновлены: 17 июня 2026.
🔮 Прогноз роста
Высокая точность (R²=0.95)
Тренд на основе 11 точек. Аудитория растёт на 2 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -71746357127370 |
| Username | @id246605293058_biz |
| Тематика | 🧠 Психология |
| Подписчиков | 91 |
| Прирост 7д | +3 (3.4%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.04.2026 |
| Последний пост | 08.06.2026 11:41 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id246605293058_biz |
📄 О канале
Канал «Тревога отменяется» создан для тех, кто устал от постоянного напряжения, панических атак и эмоционального истощения. Антон Росс — специалист, использующий современные подходы: когнитивно-поведенческую терапию (CBT), терапию принятия и ответственности (ACT), программу снижения стресса на основе осознанности (MBSR) и краткосрочную фокус-терапию (SBFT).
Формат контента: короткие и глубокие посты с упражнениями, объяснениями механизмов тревоги, медитациями и чек-листами. Публикации выходят 3-4 раза в неделю. Канал подходит как новичкам, которые только столкнулись с тревожностью, так и тем, кто хочет углубить практику осознанности и предотвратить выгорание. Подписывайтесь, чтобы вернуть контроль над своим ментальным здоровьем.
Формат контента: короткие и глубокие посты с упражнениями, объяснениями механизмов тревоги, медитациями и чек-листами. Публикации выходят 3-4 раза в неделю. Канал подходит как новичкам, которые только столкнулись с тревожностью, так и тем, кто хочет углубить практику осознанности и предотвратить выгорание. Подписывайтесь, чтобы вернуть контроль над своим ментальным здоровьем.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id246605293058_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.