👴Здоровое долголетие: как сохранить активность, ясность ума и интерес к жизни на каждом этапе?
🚵Физическая активность - основа всего. Ежедневные прогулки, утренняя зарядка в сочетании с отказом от вредных привычек и сбалансированным питанием работают лучше любых таблеток, а упражнения на равновесие или просто работа в саду заметно снижают риск падений.
🧩Также нужны тренировки для ума: логические игры и приобретение новых навыков. И не менее важны социальные связи - общение, походы в театры и музеи, интерес ко всему, что происходит вокруг. Добавьте полноценный сон 7-8 часов и регулярную диспансеризацию – все это поможет сохранить здоровье на долгие годы.
⏳Современные исследования сходятся в одном: качество жизни в старости определяют привычки, образ жизни и отношение к себе задолго до выхода на пенсию. Так что здоровое долголетие - это постоянная работа, но она окупается каждым прожитым годом.
#НеделяЗдоровья
Другие главы канала «Информационный канал МАОУ сош №25»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 14.05.2026
🛜Приморская краевая нотариальная палата при участии Автономной некоммерческой о…
Глава от 12.05.2026
В нашей школе прошли важные и полезные занятия «Как справляться со сложными ситу…
Глава от 09.05.2026
🇷🇺Юнармейцы школы №25 города Уссурийска поздравляют с Днём Победы тех, кто сегод…
Глава от 09.05.2026
🇷🇺Наша школа присоединилась к Всероссийской акции «Бессмертный полк».
🎇…
Глава от 08.05.2026
"Код атома": наши ученики снова в числе победителей! 🚀
Отличные новости с IV кон…
Глава от 08.05.2026
🇷🇺 Часовой у Знамени Победы 🇷🇺
Наши ученики с гордостью несут вахту у Знамени П…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,044,294 постов
из 199,521 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot Задать вопрос, если уже учитесь у нас: https://max.ru/tochka_school_service_bot
👥 203 566 · +26 748/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Канал Министерства образования Московской области: свежие новости школ, колледжей и вузов региона. Актуальная информация о реформах, олимпиадах, ЕГЭ, строительстве новых…
👥 76 642 · -384/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 199 · -424/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 59 396 · -517/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
@iqkot
Образование
Погрузись в мир знаний вместе с сообществом единомышленников. Здесь ты найдешь практические советы по саморазвитию, эффективному обучению и освоению новых навыков. Мы дел…
👥 53 422 · -5 014/7д
Популярные посты канала «Информационный канал МАОУ сош №25»
🐎Наши восьмиклассники из Курчатовского 8В класса не просто учатся, а по-настоящему погружаются в мир науки! Сегодня мы хотим поделиться опыт…
👁 9 164 просмотров
🇷🇺В Доме офицеров российской армии прошло яркое и запоминающееся мероприятие, которое собрало жителей города и отряды «Орлята России». Наши …
👁 9 062 просмотров
✅В феврале нашей школе в рамках «Дня молодого избирателя» прошли часы беседы под девизом «Я – будущий избиратель». В мероприятиях приняли уч…
👁 9 061 просмотров
🌸 Акция «ЦВЕТЫ МАМАМ ГЕРОЕВ» 🌸
Сегодня мы хотим выразить особую благодарность и поддержку людям, которые стоят за спинами наших героев — их …
👁 9 022 просмотров
🇷🇺В рамках проекта «Лица дружбы» между ГБОУ «ШКОЛА № 13 г. о. Торез» и Средней школой № 25 г. Уссурийска состоялся телемост, посвящённый тем…
👁 8 984 просмотров
🔥 8-е классы зажгли на Смотре Строя и Песни! 🔥
Четкий шаг, громкая песня, единый дух! Наши 8-классники показали класс на Смотре Строя и Песн…
👁 8 970 просмотров
Образование в Приморье: важно мнение каждого 👩🏻🏫
🗓 До 27 февраля у педагогов и родителей школьников Приморья есть возможность повлиять на …
👁 8 955 просмотров
"Африка": фильм, который заставляет задуматься.
📽️Сегодня в нашей школе, благодаря инициативе советника директора по воспитанию Вологжаниной…
👁 8 938 просмотров
🎖️В день годовщины начала специальной военной операции к ребятам 4 «Д» класса пришли настоящие герои — военнослужащие, участники СВО, один и…
👁 8 907 просмотров
Мастер-класс, посвященный Дню защитника Отечества, прошел на ура! 🚀
🎨Наши талантливые девочки из 2А класса решили создать оригинальные пода…
👁 8 889 просмотров
✨ Хорошие новости, которыми мы еще не делились! ✨
На прошлой неделе в Центре детского творчества прошло сразу два важных мероприятия!
🎓 Наши…
👁 8 852 просмотров
С гордостью сообщаем, что школьная театральная студия "Сцена" под руководством советника директора по воспитанию Вологжаниной Евгении Никола…
👁 8 837 просмотров
🚀 Код Будущего: Школьная группа учится программировать вместе с Московским Университетом 2035!🚀
Спешим поделиться замечательными новостями! …
👁 8 827 просмотров
📈В четверг состоялся Совет школы, на котором были рассмотрены важные вопросы, касающиеся жизни и порядка в нашем учебном заведении. На повес…
👁 8 826 просмотров
Как всегда, к празднику весны и красоты в нашей школе был организован торжественный концерт! 🌷 Это был настоящий калейдоскоп талантов и искр…
👁 8 825 просмотров
С удовольствием прошел визит 2Г класса в городской музей. Ребята побывали на творческом мастер-классе по изготовлению свистулек!
🏛️✨ Малыши…
👁 8 823 просмотров
https://vk.ru/wall-217225304_3101
👁 8 819 просмотров
💐 С 8 Марта, дорогие учителя! 💐
Ученики психолого-педагогического класса от всей души поздравляют учителей своей любимой школы с самым нежн…
👁 8 818 просмотров
🚀 Наши ребята – участники исторического этапа "Зарницы"! 🚀
Ученики нашей школы – Батушева Ангелина (8 Б класс), Золоторев Родион (7 А класс)…
👁 8 781 просмотров
К 8 марта наша школа всегда наполнена не только ароматом цветов, но и настоящим творческим вдохновением! Наши талантливые ребята ежегодно го…
👁 8 769 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Информационный канал МАОУ сош №25
Официальный канал МАОУ СОШ №25. Здесь вы найдете актуальные новости школы, важные объявления для учеников и родителей, анонсы мероприятий и событий. Присоединяйтесь, чтобы быть в курсе учебного процесса и внеклассной жизни!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.