Ж
@id263109963464_biz

Жить наполненно| Юлия Аравина, психолог, коуч ИТ

@id263109963464_biz 🧠 Психология RU в каталоге 197 дн.

Канал «Жить наполненно» (@id263109963464_biz) ведёт Юлия Аравина, психолог и коуч для IT-руководителей. Здесь — о том, как совмещать лидерство, карьеру и внутреннее благополучие, находить баланс и жи…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
13
Подписчиков
+3
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +25
+3
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +78
+33.3%
% роста за 7 дней
В категории: +7.60%

🔍 Позиция в категории

#1659
место в категории
1.9K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 1.5K подп.
+3
прирост за 30 дней
в категории: +78
197
дней в каталоге
с 18.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 854 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 3 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 18.03.2026. Данные обновлены: 1 октября 2026.

📋 Информация о канале

ID канала-72033903125796
Username@id263109963464_biz
Тематика🧠 Психология
Подписчиков13
Прирост 7д+3 (33.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с18.03.2026
Последний пост11.06.2026 06:04
Ссылка MAXhttps://max.ru/id263109963464_biz

📄 О канале

Канал «Жить наполненно» создан для IT-руководителей, которые стремятся к гармонии между профессиональным ростом и внутренним благополучием. Юлия Аравина — психолог, коуч IT-руководителей и спикер IT-конференций — предлагает практические инструменты для работы с перегрузками, карьерными вызовами и сложными коммуникациями. В канале вы найдете: разборы типичных ситуаций из жизни руководителя (найм, увольнение, конфликты), упражнения для саморазвития и управления командой, а также короткие заметки о ментальном здоровье. Контент выходит 2-3 раза в неделю в формате текстовых постов и чек-листов. Канал подходит для тимлидов, продакт-менеджеров и директоров, которые хотят расти без выгорания. Подписка бесплатная, присоединяйтесь, чтобы сделать управление осознанным и жизнь — наполненной.

🔗 Похожие каналы

Мария Денисова
Мария Денисова
@maria_denisova
147.5K подп.
Баба Зоя
Баба Зоя
@babazoyka
69.9K подп.
Психолог Прокопова Ольга
Психолог Прокопова Ольга
@olga_prokopova_s
51.5K подп.
Седа Каспарова
Седа Каспарова
@Seda_Kasparova_news
38.1K подп.
Место доброты 2.0✨
Место доброты 2.0✨
@krissmari
37.7K подп.
Лучик счастья
Лучик счастья
@luchischastya
35.3K подп.

📂 Популярные рубрики

💰 Размещение рекламы в @id263109963464_biz

0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~2
Аудитория 13

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
#психология #коучинг #it руководители #благополучие #саморазвитие #менеджмент
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «Жить наполненно| Юлия Аравина, психолог, коуч ИТ»
Что такое канал «Жить наполненно| Юлия Аравина, психолог, коуч ИТ»?
«Жить наполненно| Юлия Аравина, психолог, коуч ИТ» — Канал «Жить наполненно» (@id263109963464_biz) ведёт Юлия Аравина, психолог и коуч для IT-руководителей. Здесь — о том, как совмещать лидерство, карьеру и внутреннее благополучие, находить баланс и жить в ладу с собой. Присоединяйтесь за практическими идеями и поддержкой. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 13 подписчиков.
В какой категории находится канал «Жить наполненно| Юлия Аравина, психолог, коуч ИТ»?
Канал относится к категории «Психология» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Жить наполненно| Юлия Аравина, психолог, коуч ИТ»?
На канал «Жить наполненно| Юлия Аравина, психолог, коуч ИТ» подписаны 13 человек. За последние 7 дней прирост составил +3.
Когда канал «Жить наполненно| Юлия Аравина, психолог, коуч ИТ» появился в каталоге?
Канал «Жить наполненно| Юлия Аравина, психолог, коуч ИТ» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 18.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.