Так зачем в полнолуние кетотифен? Вчера полнолуния не было, но на днях было) В полнолуние нарушается сон. Это многие прямо отмечают: хоть и за луной не следят, ее фазы по плохому сну отслеживают. В полную луну снижается выработка мелатонина + повышается гистамин. Полнолуние - светлое время суток = время, когда нас могут съесть. Ну не буквально нас)) не планктона офисного. ➡️ в полнолуние не нужно спать, иначе тебя съедят. Т.е. законы аналогичные дню, поскольку светло. ➡️ повышается медиатор бдительности = гистамин. Так что такой природный механизм раз в месяц портит наш сон. ⬆️гистамин,⬇️мела…
Знаете, зачем антигистаминное в полнолуние? Подсказка: паразиты ни при чем😁
Мы на Дальнем Востоке, привычных продуктов нет, заказы приходят не быстро. И вот незнакомое оливковое масло взять пришлось. Друзья, ну слушайте, если до сих пор такую бурду люди под видом «оливкового холодного отжима» берут, то, конечно, ни на какие продукты не напасешься..) Взяли пол-литра за 800 р, на вкус💩, в холодильнике не застыло, есть невозможно. Забрала, наконец, любимое с вб. По качеству очень хорошее. Выяснилось, что его и итальянцы ценят у себя. Стоит 1200-1500 за литр. Цена/качество🔥
Кто не спит на магнии, тот может заснуть на кальции. На самом деле, кальций - незаслуженно обходимый стороной микроэлемент. Но пока одни боятся, я им, например, себе колено залатала. И не только я. Рассказывала, как помогал мне в этом конкретный коллаген. Но там эффект долго не задержался. А вот с кальцием теперь спокойно приседаю и не бешусь от глухого беззвучного «скрипа» глубоко внутри колена.
Это к вопросу «к чему это все?», все эти спорт, сон, еда и стрессопротекция😁 Вот вам Наташа, ей почти 42! И выглядит она🔥 Ведет канал «Яйцо Пашот» толк в еде знает, как никто другой. Все по канонам: • пицца без муки (это магия, да) • трюфели без сахара • тар-тар из сельди — уже в закрепе • вяленная слива — как раз сезон • ну и куда без пятничного бутерброда под бокал 🍷 Там просто очень красиво и эстетично💔 ну и рецепты можно копировать, сохранять или просто листать, как любимую кулинарную книгу. В общем, заходите — здесь рецепты без угрызений совести и жизнь после 40 между рецептами 😉 https:/…
