Вынесу сюда немного закулиски. Девушка 26 лет, рост 166 см, вес 82 кг. ➖лишний вес + отечность ➖после еды живот раздувает ➖сильная утомляемость, утром проснуться тяжело ➖тревога, раздражительность ➖метеочувствительность, голова болит на погоду, вспышки на солнце ➖волосы жирные, перхоть ➖цикл нерегулярный, при месячных боли + до них отек и грусть х 10 Вот уверены люди, что лишний вес = рост зашить не может человек. ➡️ Но там всегда обменные процессы нарушены: и углеводного, и жировой. Как должно быть: хороший углеводный обмен ➡️ в цикле Кребса получаем 36 молекул АТФ (= энергия) ➡️ на ней мы с…
Как моментально снизить уровень стресса и тревоги Способ бесплатный, работающий в 100% случаев, помогает через минуту. Знакомы с эффектом ныряльщика? Я когда-то слышала (и даже лайт-версию видела в кино), но не изучала и не пробовала. А тут решила! И была в приятном удивлении. Это реакция, которую тело автоматом выдает на контакт лица и ноздрей с холодной водой. ▫️сердце замедляется ▫️давление стабилизируется ▫️парасимпатика включается ➡️ расслабление и восстановление Цель такого защитного механизма — уберечь организм от чрезмерных нагрузок и стресса в экстремальных условиях под водой. Но эфф…
Всего неделю служит насадка на душевую лейку. Нужная и удобная вещь, берите. На маркетплейсах их тьма на любой вкус. Универсальны, подходят под большинство душей. Установка 30 сек. Цена низкая. Нашу кину в комменты. Кто-нибудь пользуется? Цвет использованного фильтра меняется от района к району😁 Ну и напомню сразу еще об одном копеечном средстве для кожи🔥
Друзья, вот кто ходит в саун/баню, в большинстве своем отмечают, что отечность сходит - общая по телу и лица особенно. И тут все логично, механизм понятен: лимфа менее вязкой становится - за счет нагревания и разжижения + потоотделения. НО! Некоторые отечные, наоборот, жалуются на усиление отеков. Что будто бы противоречит лимфодренажному эффекту бани/сауны. И вот здесь нужно обратить внимание на СЕРДЦЕ и на ПОЧКИ. Усиление задержки жидкости - часто признак нарушения их работы. Ну и если вы и так знаете, что отеки ваши - почечные либо сердечные, то баня не всегда для вас. Тут уж с ними сначал…
Не брусникой единой) Можно прямо вприкуску с едой, не в конце приема пищи (как стандартный фрукт) — для улучшения пищеварения. В Москве на Преображенском рынке по 500 р/кг🤪 на Авито вообще 5-килограммовый ящик вкуснейшей за 2 к.
