С
@id522300905018_biz

Специалист по рациональному питанию и коррекции образа жизни

@id522300905018_biz 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 81 дн.

Добро пожаловать в канал @id522300905018_biz «Специалист по рациональному питанию и коррекции образа жизни». Здесь вы найдете практические рекомендации по здоровому питанию и изменению привычек, осно…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
33
Подписчиков
0
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +141
0
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +559
+0%
% роста за 7 дней
В категории: +4.40%
🔍 Позиция в категории
#2812
место в категории
3.5K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
0
прирост за 30 дней
в категории: +559
81
дней в каталоге
с 19.03.2026
Подробное описание

Канал «Специалист по рациональному питанию и коррекции образа жизни» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Кулинария» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 33 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 477 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 19.03.2026. Данные обновлены: 9 июня 2026.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-71963127364326
Username@id522300905018_biz
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков33
Прирост 7д0
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с19.03.2026
Последний пост21.05.2026 06:14
Ссылка MAXhttps://max.ru/id522300905018_biz
📄 О канале
Добро пожаловать на канал специалиста по рациональному питанию и коррекции образа жизни. Здесь мы помогаем наладить здоровые отношения с едой, избавиться от мифов о диетах и внедрить устойчивые привычки. Контент выходит регулярно: 2-3 раза в неделю. Формат — короткие статьи, чек-листы, ответы на вопросы и разборы продуктов. Канал подходит всем, кто стремится к осознанному питанию: от новичков до тех, кто хочет углубить знания в нутрициологии. Используйте теги: рациональное питание, коррекция образа жизни, здоровое питание, нутрициология, советы по питанию. Подписывайтесь, чтобы каждый день делать шаг к лучшему самочувствию.
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
396.4K подп.
РЕЦЕПТЫ
РЕЦЕПТЫ
@odezhda_stil_moda
302.9K подп.
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K подп.
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
252.9K подп.
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
209.8K подп.
Едим Дома | Рецепты
Едим Дома | Рецепты
@edimdoma
199.6K подп.
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id522300905018_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~5
Аудитория 33
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#рациональное питание #коррекция образа жизни #здоровое питание #нутрициология #советы по питанию
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.