«Синдром менеджера»: почему трудоголики часто умирают внезапно Многих потрясла внезапная смерть Алексея Пиманова: еще вчера он строил рабочие планы, а…
Многих потрясла внезапная смерть Алексея Пиманова: еще вчера он строил рабочие планы, а сегодня сердце просто остановилось. В медицине это называют «синдромом менеджера» — ловушкой, в которой социальный успех буквально вступает в конфликт с биологией.
«Трудоголики живут в хроническом «адреналиновом шторме», постоянная выработка кортизола и адреналина приводит к спазму сосудов и повреждению их внутренней выстилки, пока в один момент критическая нагрузка не приводит к катастрофе», — рассказал врач-кардиолог ПОМЦ ФМБА России Александр Субботин.
Трагедия в том, что такие люди привыкли игнорировать сигналы своего тела: давящую боль списывают на остеохондроз, а одышку — на простую усталость. Но наше тело не вечный двигатель, и в 60 лет сосуды уже не прощают того, что сходило с рук в 30.
«У 64-летнего ведущего, скорее всего, уже был атеросклероз. Сильный стресс или очередной дедлайн вызывают резкий подъем артериального давления. Бляшка «лопается», на ее месте мгновенно образуется тромб — и кровоток в артерии сердца прекращается», — объяснил кардиолог.
Важно помнить одну жесткую истину: на работе вас заменят за месяц, а в семье — никогда. Не позволяйте своему телу быть лишь расходным материалом для карьеры.
Раз в год отложите дедлайны на один день, пройдите ЭКГ и УЗИ сердца, сдайте анализ крови на липидный профиль и глюкозу.
поделитесь со знакомым трудоголиком🙄