Фитнес-клуб IFitness Манго
Привет! Я — канал фитнес-клуба IFitness Манго. Здесь ты найдешь заряд энергии: простые и эффективные тренировки для дома или зала, рецепты для здорового питания, лайфхаки для похудения и поддержания …
242
Подписчиков
+19
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +74
+26
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +527
+9%
% роста за 7 дней
В категории: +6.44%
🔍 Позиция в категории
#2326
место в категории
3.8K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 6.3K подп.
+26
прирост за 30 дней
в категории: +527
152
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 813 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 26 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 6 августа 2026.
📋 Информация о канале
| ID канала | -71057903200848 |
| Username | @id5838009628_biz |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 242 |
| Прирост 7д | +19 (9%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 15.06.2026 19:07 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id5838009628_biz |
📄 О канале
Чем занимается каналКанал Фитнес-клуб IFitness Манго (@id5838009628_biz) создан для тех, кто хочет сделать фитнес частью своей жизни. Здесь публикуются материалы, которые помогают поддерживать физическую активность и правильно питаться. В отличие от многих других каналов, фокус сделан на практическую пользу: упражнения, которые можно выполнять без специального оборудования, и рецепты, доступные каждому.Основная цель — дать подписчикам инструменты для самостоятельных занятий. Контент адаптирован как для новичков, так и для опытных спортсменов. Канал регулярно обновляется, хотя на данный момент посты выходят реже — это временная пауза, которая не снижает ценность архива.Какой контент публикуетсяВ ленте канала можно найти разнообразные тренировочные программы: от коротких разминок до полноценных комплексов на все группы мышц. Особое внимание уделяется упражнениям для похудения и коррекции фигуры. Также публикуются советы по здоровому питанию, рецепты низкокалорийных блюд и лайфхаки для поддержания мотивации.Тренеры клуба делятся своим опытом: объясняют технику выполнения упражнений, рассказывают о распространенных ошибках и дают рекомендации по восстановлению. Вдохновляющие истории участников клуба помогают не сдаваться на пути к цели. Контент структурирован так, чтобы его было легко использовать в повседневной жизни.Аудитория и подписчикиКанал уже собрал 242 подписчика и продолжает расти: за последние 7 дней прибавилось 19 новых участников, а за месяц — 26. Это активное сообщество людей, которые интересуются фитнесом и здоровым образом жизни. В категории «Кулинария» канал занимает 2328 место из 3806, что выше среднего показателя.Подписчики ценят канал за практическую пользу и отсутствие навязчивой рекламы. Здесь нет пустых обещаний — только проверенные методики и реальные результаты. Аудитория активно комментирует публикации и делится своими успехами, создавая дружелюбную атмосферу.Почему стоит подписатьсяПодписка на Фитнес-клуб IFitness Манго (@id5838009628_biz) дает доступ к постоянно пополняемой базе знаний о фитнесе и питании. Вы сможете тренироваться по программам профессиональных тренеров, не выходя из дома. Канал подходит для занятых людей: большинство упражнений занимают не более 20 минут.Здесь вы найдете мотивацию, которая не иссякает: истории успеха, советы по преодолению трудностей и поддержку единомышленников. Подписывайтесь, чтобы сделать первый шаг к своему лучшему телу уже сегодня.История и фактыКанал был добавлен в каталог 06.03.2026 и с тех пор стабильно развивается. Несмотря на небольшой перерыв в публикациях, он остается востребованным ресурсом для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму. За месяц прирост подписчиков составил более 10%, что говорит о доверии аудитории.В будущем планируется возобновление регулярных постов и расширение форматов: возможно появление видеоуроков и прямых эфиров с тренерами. Канал продолжает расти, и каждый новый подписчик становится частью этого движения.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id5838009628_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Фитнес-клуб IFitness Манго»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.