Оксана Ковальчук | психолог |жить хорошо без стресса и тревоги
Этот канал ведёт психолог Оксана Ковальчук. Здесь нет теории ради теории — только понятные практики «бери и делай», которые помогают снизить тревогу и лучше понять себя. Основная идея — научиться жит…
16
Подписчиков
+2
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +30
+2
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +125
+15.4%
% роста за 7 дней
В категории: +7.77%
🔍 Позиция в категории
#1564
место в категории
1.8K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 1.4K подп.
+2
прирост за 30 дней
в категории: +125
138
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 810 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 2 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 июля 2026.
📋 Информация о канале
| ID канала | -71073106654575 |
| Username | @id616500462504_biz |
| Тематика | 🧠 Психология |
| Подписчиков | 16 |
| Прирост 7д | +2 (15.4%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 10.06.2026 07:19 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id616500462504_biz |
📄 О канале
О канале: Канал психолога Оксаны Ковальчук — это пространство для тех, кто хочет жить без стресса и тревоги, опираясь на мудрость своего тела. Здесь ты найдешь простые и эффективные практики, которые можно применять сразу: дыхательные техники, упражнения на осознанность, советы по управлению эмоциями. Контент выходит регулярно, несколько раз в неделю, в формате коротких постов, видео и чек-листов. Канал подходит для взрослых людей, которые устали от вечной гонки и хотят вернуть себе спокойствие, ясность и радость жизни. Особый акцент — на телесные практики: как через тело снизить тревогу, укрепить уверенность и лучше понимать свои истинные желания. Подписывайся, чтобы каждый день делать шаг к себе настоящему.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id616500462504_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «Оксана Ковальчук | психолог |жить хорошо без стресса и тревоги»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.