Самоценность от А до Я: самопознание • профессия • бизнес
Канал Академии современной психологии и коучинга (АСПиК) — это пространство, где самоценность становится фундаментом для жизни, профессии и бизнеса. Здесь говорят о психологии простым языком, делятся…
👥 Подписчики
79
#2 626 в рубрике «Кулинария»
📈 За 7 дней
+2
+2,6%
в рубрике в среднем +33
📅 За 30 дней
+3
+3,9%
в рубрике в среднем +154
🔍 Позиция в категории
#2626
место в категории
3.6K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 3.1K подп.
+3
прирост за 30 дней
в категории: +154
234
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 627 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 3 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 27 октября 2026.
📋 Информация о канале
| ID канала | -71356954741493 |
| Username | @id6685230885_biz |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 79 |
| Прирост 7д | +2 (2.6%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 15.06.2026 08:27 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id6685230885_biz |
📄 О канале
Чем занимается канал
Канал «Самоценность от А до Я: самопознание • профессия • бизнес» создан Академией современной психологии и коучинга (АСПиК). Его главная задача — показать, как внутренняя опора и понимание себя влияют на все сферы жизни. Вместо абстрактных рассуждений здесь предлагают конкретные шаги и методики, которые можно применять уже сегодня.
Основательница академии — Надежда Руденко, кандидат педагогических наук. Она объединила вокруг себя команду практикующих психологов и коучей, которые помогают людям восстанавливать связь с собой. Контент канала строится вокруг идеи, что самоценность — это не врождённое качество, а навык, который можно развивать.
Какой контент публикуется
В ленте канала регулярно появляются материалы о самопознании, профессиональном росте и построении бизнеса с опорой на психологию. Особое внимание уделяется практическим упражнениям: техникам для повышения уверенности, способам работы с внутренними ограничениями и вопросам эмоционального интеллекта.
Также канал знакомит подписчиков с образовательными программами АСПиК. Обучение на психолога с дипломом доступно по ссылке aspik-academy.ru/psychotherapy, а индивидуальная терапия и коучинг — на основном сайте академии. Это позволяет читателям не только получать теорию, но и выбирать пути для глубокой проработки запросов.
Аудитория и подписчики
Канал ориентирован на взрослую аудиторию, которая интересуется психологией, хочет сменить профессию или вывести своё дело на новый уровень. Здесь будут полезны материалы как новичкам, только знакомящимся с темой, так и практикующим специалистам, ищущим новые инструменты для работы с клиентами.
Аудитория канала постепенно растёт — за последние 7 дней прирост составил +2 подписчика, а за месяц +3. Это небольшое, но устойчивое сообщество людей, которые ценят качественную информацию о саморазвитии. В категории «Кулинария» канал занимает 2844 место из 3826, при этом средний показатель у конкурентов значительно ниже.
Почему стоит подписаться
Подписка на канал — это возможность регулярно получать порцию вдохновения и практических знаний. В отличие от развлекательного контента, здесь каждый пост несёт пользу: помогает лучше понять себя, выстроить здоровые отношения с окружающими и научиться принимать решения с позиции внутренней устойчивости.
Для тех, кто задумывается о карьере психолога или коуча, канал станет точкой входа в профессию. Академия предлагает системное обучение, а канал — поддерживающую среду, где можно задавать вопросы и находить ответы. Начните с малого — подпишитесь и сделайте первый шаг к изменениям.
История и факты
АСПиК — это академия, которая уже зарекомендовала себя в сфере дополнительного образования. Канал в каталоге MAX появился 06.03.2026 и с тех пор постепенно набирает аудиторию. Несмотря на относительно небольшое количество подписчиков, проект имеет чёткую структуру и понятную миссию.
Важно отметить, что канал использует официальный ресурс aspik-academy.ru как основную площадку для подробной информации. В описании указаны актуальные ссылки на программы обучения и индивидуальную работу, что делает канал удобным навигатором по услугам академии. Это не просто новостная лента, а полноценный инструмент для знакомства с возможностями АСПиК.
Канал «Самоценность от А до Я: самопознание • профессия • бизнес» создан Академией современной психологии и коучинга (АСПиК). Его главная задача — показать, как внутренняя опора и понимание себя влияют на все сферы жизни. Вместо абстрактных рассуждений здесь предлагают конкретные шаги и методики, которые можно применять уже сегодня.
Основательница академии — Надежда Руденко, кандидат педагогических наук. Она объединила вокруг себя команду практикующих психологов и коучей, которые помогают людям восстанавливать связь с собой. Контент канала строится вокруг идеи, что самоценность — это не врождённое качество, а навык, который можно развивать.
Какой контент публикуется
В ленте канала регулярно появляются материалы о самопознании, профессиональном росте и построении бизнеса с опорой на психологию. Особое внимание уделяется практическим упражнениям: техникам для повышения уверенности, способам работы с внутренними ограничениями и вопросам эмоционального интеллекта.
Также канал знакомит подписчиков с образовательными программами АСПиК. Обучение на психолога с дипломом доступно по ссылке aspik-academy.ru/psychotherapy, а индивидуальная терапия и коучинг — на основном сайте академии. Это позволяет читателям не только получать теорию, но и выбирать пути для глубокой проработки запросов.
Аудитория и подписчики
Канал ориентирован на взрослую аудиторию, которая интересуется психологией, хочет сменить профессию или вывести своё дело на новый уровень. Здесь будут полезны материалы как новичкам, только знакомящимся с темой, так и практикующим специалистам, ищущим новые инструменты для работы с клиентами.
Аудитория канала постепенно растёт — за последние 7 дней прирост составил +2 подписчика, а за месяц +3. Это небольшое, но устойчивое сообщество людей, которые ценят качественную информацию о саморазвитии. В категории «Кулинария» канал занимает 2844 место из 3826, при этом средний показатель у конкурентов значительно ниже.
Почему стоит подписаться
Подписка на канал — это возможность регулярно получать порцию вдохновения и практических знаний. В отличие от развлекательного контента, здесь каждый пост несёт пользу: помогает лучше понять себя, выстроить здоровые отношения с окружающими и научиться принимать решения с позиции внутренней устойчивости.
Для тех, кто задумывается о карьере психолога или коуча, канал станет точкой входа в профессию. Академия предлагает системное обучение, а канал — поддерживающую среду, где можно задавать вопросы и находить ответы. Начните с малого — подпишитесь и сделайте первый шаг к изменениям.
История и факты
АСПиК — это академия, которая уже зарекомендовала себя в сфере дополнительного образования. Канал в каталоге MAX появился 06.03.2026 и с тех пор постепенно набирает аудиторию. Несмотря на относительно небольшое количество подписчиков, проект имеет чёткую структуру и понятную миссию.
Важно отметить, что канал использует официальный ресурс aspik-academy.ru как основную площадку для подробной информации. В описании указаны актуальные ссылки на программы обучения и индивидуальную работу, что делает канал удобным навигатором по услугам академии. Это не просто новостная лента, а полноценный инструмент для знакомства с возможностями АСПиК.
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
@min2ru
510K
подп.
Магнит
@magnitretail
200.9K
подп.
Бюджетный стол
@interero_remont_dizain
186.3K
подп.
Маришкины рецепты
@id848524203
151.8K
подп.
Юлия Бородина/рецепты/семья/еда/пп-рецепты/кондитер/дача
@juliaborodina89
137.1K
подп.
Туры с Алексеем Кунучаковым
@id190113536995_biz
114.9K
подп.
🏷 Бейдж канала для сайта
Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id6685230885_biz
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
🏆 Конкуренты в категории 👨🍳 Кулинария
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Самоценность от А до Я:
самопознание • профессия • бизнес»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.