А
@id672403459306_biz

Анна Боровкова • клинический психолог

@id672403459306_biz 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 80 дн.

Канал Анны Боровковой «АНТИХРУПКОСТЬ» — это пространство для тех, кто хочет не просто выживать в стрессовых ситуациях, а становиться сильнее. Здесь вы найдёте практические инструменты для укрепления …

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
37
Подписчиков
0
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +142
+1
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +562
+0%
% роста за 7 дней
В категории: +4.38%
🔍 Позиция в категории
#2767
место в категории
3.5K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
+1
прирост за 30 дней
в категории: +562
80
дней в каталоге
с 19.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 461 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 1 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 19.03.2026. Данные обновлены: 8 июня 2026.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-72030054604984
Username@id672403459306_biz
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков37
Прирост 7д0
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с19.03.2026
Последний пост15.03.2026 20:52
Ссылка MAXhttps://max.ru/id672403459306_biz
📄 О канале
Канал «Антихрупкость» — ваш проводник в мир осознанной устойчивости. Анна Боровкова делится авторскими техниками работы со стрессом, философскими эссе и практическими советами, которые помогут вам адаптироваться к любым жизненным вызовам. Контент выходит 3-4 раза в неделю: короткие посты-инсайты, разборы книг по саморазвитию и философии, а также еженедельные чек-листы для укрепления антихрупкости. Формат — текст с элементами визуализации. Канал подойдёт всем, кто интересуется психологией, личностным ростом и хочет научиться извлекать пользу из трудностей. Подписчики отмечают, что материал подаётся без лишней сложности, но с глубиной, достаточной для реальных изменений. Присоединяйтесь, если готовы перестать бояться нестабильности и начать использовать её для своего развития.
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
395.5K подп.
РЕЦЕПТЫ
РЕЦЕПТЫ
@odezhda_stil_moda
302.8K подп.
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K подп.
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
252.9K подп.
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
209.8K подп.
Едим Дома | Рецепты
Едим Дома | Рецепты
@edimdoma
197.9K подп.
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id672403459306_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~6
Аудитория 37
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#антихрупкость #устойчивость #личный рост #философия #стрессоустойчивость #саморазвитие
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.