Дыши душой с Оксаной Бобровой
Помогаю техниками дыхания справиться со стрессом, выгоранием, тревогой за 3-4 недели.
Подробное описание
Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 938 публичных каналов в MAX. В каталоге МАКСОТЕКА с 02.05.2026. Данные обновлены: 4 мая 2026.
| ID канала | -73073731890663 |
| Username | @id711105987423_biz |
| Тематика | 🧠 Психология |
| Подписчиков | 165 |
| Прирост 7д | 0 |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 02.05.2026 |
| Последний пост | — |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id711105987423_biz |
О чем канал
Канал «Дыши душой с Оксаной Бобровой» (username @id711105987423_biz) посвящен техникам дыхания, которые помогают справиться со стрессом, выгоранием и тревогой. Оксана Боброва предлагает простые и эффективные упражнения, которые можно выполнять в любом месте. Курс рассчитан на 3-4 недели, чтобы вы заметили устойчивые изменения в самочувствии.
Для кого полезен
Канал будет полезен всем, кто испытывает хронический стресс, чувствует усталость или тревогу. Особенно ценен он для людей, работающих в напряженном графике, и тех, кто ищет естественные способы восстановления без медикаментов. Дыхательные практики доступны новичкам и не требуют специальной подготовки.
Контент и стиль
Автор делится пошаговыми инструкциями, видеоуроками и советами по дыханию. Контент подается в дружелюбном и поддерживающем тоне, без сложной терминологии. Каждое упражнение сопровождается четкими рекомендациями, чтобы вы могли сразу приступить к практике. Подписывайтесь на @id711105987423_biz, чтобы научиться управлять своим состоянием через дыхание.
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV