Здесь про осанку
Подпишитесь на канал @id771465121860_biz, чтобы получать практические советы от тренера NASM/FPA и врача-реабилитолога. Здесь вы найдете рекомендации по осанке, движению и восстановлению, которые пом…
229
Подписчиков
+39
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +53
+40
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +91
+20.5%
% роста за 7 дней
В категории: +10.27%
🔍 Позиция в категории
#2431
место в категории
7.5K каналов
×0.3
к среднему по категории
среднее: 844 подп.
+40
прирост за 30 дней
в категории: +91
53
дней в каталоге
с 24.04.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 479 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 40 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 24.04.2026. Данные обновлены: 17 июня 2026.
🔮 Прогноз роста
Низкая точность (R²=0.42)
Тренд на основе 12 точек. Аудитория растёт на 3 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -72190767610592 |
| Username | @id771465121860_biz |
| Тематика | 🏥 Медицина |
| Подписчиков | 229 |
| Прирост 7д | +39 (20.5%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 24.04.2026 |
| Последний пост | 15.06.2026 19:22 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id771465121860_biz |
📄 О канале
О канале:
«Здесь про осанку» — это место, где наука встречается с практикой. Ведём мы, Ира Брехт (сертифицированный тренер NASM/FPA, Human Movement Specialist Brookbush Institute) и Игорь Боровик (врач восстановительной медицины, реабилитолог, специалист ЛФК). Наша цель — помочь вам двигаться свободно, красиво и без боли.
Что вы найдёте в канале:
- Ежедневные посты с упражнениями для осанки, реабилитации и профилактики проблем спины.
- Разборы мифов о здоровье позвоночника.
- Советы по движению для любого уровня подготовки — от офисных работников до спортсменов.
- Практические видео и фотоинструкции от экспертов.
Для кого этот канал:
- Для тех, кто хочет избавиться от боли в спине и шее.
- Для людей, которые проводят много времени сидя.
- Для всех, кто ценит активное долголетие и красивую осанку.
Публикуем контент регулярно — минимум 3 раза в неделю. Подписывайтесь, чтобы каждый день делать шаг к здоровой спине!
«Здесь про осанку» — это место, где наука встречается с практикой. Ведём мы, Ира Брехт (сертифицированный тренер NASM/FPA, Human Movement Specialist Brookbush Institute) и Игорь Боровик (врач восстановительной медицины, реабилитолог, специалист ЛФК). Наша цель — помочь вам двигаться свободно, красиво и без боли.
Что вы найдёте в канале:
- Ежедневные посты с упражнениями для осанки, реабилитации и профилактики проблем спины.
- Разборы мифов о здоровье позвоночника.
- Советы по движению для любого уровня подготовки — от офисных работников до спортсменов.
- Практические видео и фотоинструкции от экспертов.
Для кого этот канал:
- Для тех, кто хочет избавиться от боли в спине и шее.
- Для людей, которые проводят много времени сидя.
- Для всех, кто ценит активное долголетие и красивую осанку.
Публикуем контент регулярно — минимум 3 раза в неделю. Подписывайтесь, чтобы каждый день делать шаг к здоровой спине!
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id771465121860_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.