ВЕСЕННИЙ ФЕСТИВАЛЬ ГТО Наши спортивные коллеги в выходные не сидели дома, а отправились на весенний Фестиваль ГТО.
Наши спортивные коллеги в выходные не сидели дома, а отправились на весенний Фестиваль ГТО.
Это была очень необычная и очень сложная дисциплина, в которой участники должны обладать разносторонними спортивными навыками:
🔹наклон на гибкость;
🔹прыжок в длину с места;
🔹отжимания и подтягивания;
🔹пресс;
🔹челночный бег;
🔹приседания с медицинболом 3 кг;
🔹рывок гири 16 кг;
🔹метание теннисного мяча в цель.
И всё это выполняется подряд на скорость.
Илья Михайлович, учитель физической культуры поделился, что ему очень понравилось участвовать в этой необычной эстафете. Рассказал, что команда пообщалась с коллегами, взяли на заметку какие-то хитрости и моменты. Отметили, что необходима мощная функционалка, особенно в жару. И загорелись желанием выступить и в следующему году так, чтобы претендовать на пьедестал.
Будут готовиться и стараться!
📍стадион «Москвич»
#ДОНМ #ШСК #СЗАО