Д
@id784001388520_biz

Доктор Ионова ll Омоложение Здоровье Красота ☀️

@id784001388520_biz 🏥 Медицина RU в каталоге 133 дн.

Канал «Доктор Ионова ll Омоложение Здоровье Красота ☀️» — это личный взгляд практикующего врача на современные anti-age протоколы, нутрициологию и кардиологию. Здесь разбирают микробиом кишечника, ош…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
1.4K
Подписчиков
+37
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +14
+783
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +70
+2.8%
% роста за 7 дней
В категории: +7.49%
41.2%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
41.2%
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 139–347 CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#778
место в категории
7.8K каналов
×1.3
к среднему по категории
среднее: 1.1K подп.
+783
прирост за 30 дней
в категории: +70
133
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 750 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 783 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 23 августа 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал посвящен научно обоснованным методам омоложения, здоровому питанию и профилактике заболеваний. Автор, кандидат медицинских наук, делится знаниями диетолога, кардиолога и терапевта, фокусируясь на антиэйдж методиках. В отличие от популярных блогов, информация подкреплена научной базой и практическим опытом врача.

Контент включает подробные разборы ошибок в тренировках, эфиры о влиянии микробиома кишечника на красоту и долголетие, а также интерактивные тесты на состояние здоровья. Например, недавно был проведен прямой эфир на тему микробиома, а также опубликован пост о 5 ошибках, мешающих прогрессу в фитнесе. Канал предлагает персонализированные рекомендации через бесплатные консультации в закрепленном посте.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен людям, заинтересованным в научно обоснованных методах омоложения, здоровом питании и профилактике заболеваний, а также тем, кто ищет достоверные советы без рекламных уловок.
💡 Практическая польза
Подписчик получает доступ к уникальным материалам от практикующего врача с ученой степенью, а также возможность бесплатной консультации. Канал регулярно обновляется, предлагая практические советы, которые можно сразу применить в жизни.
📋 Информация о канале
ID канала-73158266114607
Username@id784001388520_biz
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков1 388
Прирост 7д+37 (2.8%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с11.04.2026
Последний пост29.06.2026 12:59
Ссылка MAXhttps://max.ru/id784001388520_biz
📄 О канале
Чем занимается канал«Доктор Ионова ll Омоложение Здоровье Красота ☀️» — это пространство, где медицинские знания переведены на язык, понятный каждому. Автор канала — кандидат медицинских наук, доцент кафедры терапии факультетской ПСПБГМУ им. Павлова, практикующий диетолог, кардиолог и терапевт. Такой синтез специализаций позволяет рассматривать организм как единую систему, а не набор изолированных симптомов.В своих публикациях врач делает акцент на новейших anti-age методиках, которые имеют доказательную базу. Речь идет не о «волшебных таблетках», а о комплексном подходе: коррекция питания, работа с микробиомом, управление факторами воспаления и гормональным фоном. Это подход, который помогает не просто выглядеть лучше, но и чувствовать себя энергичнее в любом возрасте.Какой контент публикуетсяКонтент канала разнообразен и практичен. Например, в конце июня прошел эфир на тему «Красота, стройность, здоровье и долголетие через микробиом кишечника». В рамках эфира разбиралось, почему состояние кишечной флоры сегодня признано научным сообществом новым ключевым фактором, влияющим на качество жизни и скорость старения.Также автор регулярно публикует разборы типичных ошибок. Один из недавних постов касался пяти главных ловушек в тренировках, которые мешают видеть прогресс: от неправильной техники до игнорирования восстановления. Помимо этого, на канале появляются анонсы тестов для самооценки здоровья, которые позволяют за пять минут выявить «красные флаги» — слабые места организма, требующие внимания специалиста.Аудитория и подписчикиКанал активно растет: за последние 30 дней количество подписчиков увеличилось на 783 человека, что говорит о высоком доверии к эксперту. Сейчас аудитория превышает 1 300 человек, и это не случайные люди, а осознанные пользователи, интересующиеся доказательной медициной и здоровым образом жизни.В категории «Медицина» каталога MAX канал занимает 778-е место из более чем семи тысяч проектов. Это сильный результат, учитывая высокую конкуренцию в нише. Подписчики ценят канал за отсутствие псевдонаучных мифов и за практические рекомендации, которые можно применять уже сегодня.Почему стоит подписатьсяГлавное преимущество канала — возможность получить бесплатную консультацию. Ссылка на неё находится в закрепе. Это уникальная возможность задать вопрос практикующему врачу и получить квалифицированный ответ, не выходя из мессенджера.Кроме того, автор делится авторскими методиками и тестами, которые редко встречаются в открытом доступе. Подписавшись на «Доктор Ионова ll Омоложение Здоровье Красота ☀️», вы получаете не просто ленту новостей, а персонального гида в мире здоровья и долголетия. Это выбор тех, кто привык доверять профессионалам.
🔗 Похожие каналы
БАТЕК_OFFICIAL
БАТЕК_OFFICIAL
@batek_o
214.2K подп.
РОБЛОКС
РОБЛОКС
@club_209372
202.6K подп.
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня
@bloodysx
170.5K подп.
ЗдравКонтроль
ЗдравКонтроль
@martynovevgueni
161.2K подп.
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
@channel_steam_max
134K подп.
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Биохакеры Здоровье Биохакинг
@biohakrs
116K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 5 постов Свежий пост: 47 дн. назад
07.07.2026 16:45
🔥 Дорогие подписчики! Я разработала тест на состояние здоровья и помогу тебе за 5 минут 🔥 понять, что происходит с телом и где тонкие места. Мы пройдём короткие тесты, а в конце ты получишь персональную сводку и красные флаги — то, на что стоит обратить внимание в первую очередь. Поехали? ➡️
— 371
Читать полностью → MAX
28.06.2026 18:06
Дорогие друзья! В субботу 27 июня в пространстве ОТВЕТЫ мы провели интересный эфир на тему: «Красота, стройность, здоровье и долголетие через микробиом кишечника» В эфире мы разобрали: ➡️ Что микробиом кишечника признан научным сообществом новым органом, важным для стройности, иммунитета и хорошего настроения 🔥 ➡️ Как нормализовать состояние микробиоты кишечника в повседневной жизни, заставить маленьких обитателей кишечника работать на нашу стройность, здоровье и красоту 🌸 ➡️ Простой алгоритм здоровой микробиоты кишечника☀️ Было много вопросов 👍 Я рада, что тема оказалась очень интересной и а…
— 643
Читать полностью → MAX
24.06.2026 14:11
У каждого человека бывает период, когда ... случаются проблемы с детьми, на работе, со своей второй половинкой, в бизнесе и хочется получить поддержку и понимание, а ещё лучше профессиональный совет "как быть в этой ситуации" И как хорошо что есть такое место в Максе)). Недавно я познакомилась с организатором проекта "ОТВЕТы ЗДЕСЬ" - пространства, объединяющего помогающих практиков - психологов, коучей, нумерологов, специалистов по красоте и здоровью и многих многих других. Где можно задать вопрос любому специалисту бесплатно и получить разбор своей ситуации И делюсь этой находкой с тобой: 👉 …
— 597
Читать полностью → MAX
20.06.2026 16:44
Почему ты не видишь прогресс? 5 ошибок, которые убивают твои тренировки 🔥 Знакомая картина: пашешь в зале как проклятый(ая), но вес стоит, сил нет, а отражение в зеркале бесит? Возможно, ты провалился в одну из этих ловушек. Разбираем ТОП-5 ошибок (сохрани, чтобы не наступать на грабли): 🚫 1. Режим «Бешеной белки» (Постоянно высокая интенсивность) Каждая тренировка — это битва на выживание. Восстановления нет. Что имеем: иммунитет говорит «пока», результаты встали колом, тренировки бесят. Ты не растешь во время отдыха, а разрушаешься от постоянного стресса. 🚫 2. Синдром «Дня сурка» (Недостато…
— 658
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 15:00
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 15:00
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
Постов за период
5
Активных дней
5 из 90
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 15:00
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Почему ты не видишь прогресс? 5 ошибок, которые у…
♥ — · 658 просм.→
Дорогие друзья! В субботу 27 июня в пространстве …
♥ — · 643 просм.→
У каждого человека бывает период, когда ... случа…
♥ — · 597 просм.→
🔥 Дорогие подписчики! Я разработала тест на состо…
♥ — · 371 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 5 постов из архива. Среднее: 572 просм./пост.
Пост 1 · 07.07 16:45
🔥 Дорогие подписчики! Я разработала тест на состояние здоровья и помогу тебе за 5 минут 🔥 понять,
371
Пост 2 · 29.06 12:59
Без текста
590
Пост 3 · 28.06 18:06
Дорогие друзья! В субботу 27 июня в пространстве ОТВЕТЫ мы провели интересный эфир на тему: «Красо
643
Пост 4 · 24.06 14:11
У каждого человека бывает период, когда ... случаются проблемы с детьми, на работе, со своей второй
597
Пост 5 · 20.06 16:44
Почему ты не видишь прогресс? 5 ошибок, которые убивают твои тренировки 🔥 Знакомая картина: пашешь
658
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.18
✅ стабильно
Охват от аудитории
41.2%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @id784001388520_biz
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~208
Аудитория 1.4K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
#антивозрастная медицина #советы диетолога #здоровое питание #микробиом кишечника #кардиология #долголетие #нутрициология #жанна ионова
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «Доктор Ионова ll Омоложение Здоровье Красота ☀️»
Что такое канал «Доктор Ионова ll Омоложение Здоровье Красота ☀️»?
«Доктор Ионова ll Омоложение Здоровье Красота ☀️» — Канал «Доктор Ионова ll Омоложение Здоровье Красота ☀️» — это личный взгляд практикующего врача на современные anti-age протоколы, нутрициологию и кардиологию. Здесь разбирают микробиом кишечника, ошибки в тренировках и дают бесплатные консультации. Подписывайтесь, чтобы получать научно обоснованные советы без воды. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 388 подписчиков.
В какой категории находится канал «Доктор Ионова ll Омоложение Здоровье Красота ☀️»?
Канал относится к категории «Медицина» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Доктор Ионова ll Омоложение Здоровье Красота ☀️»?
На канал «Доктор Ионова ll Омоложение Здоровье Красота ☀️» подписаны 1 388 человек. За последние 7 дней прирост составил +37.
Когда канал «Доктор Ионова ll Омоложение Здоровье Красота ☀️» появился в каталоге?
Канал «Доктор Ионова ll Омоложение Здоровье Красота ☀️» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 11.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.