TRUD HOCHETSYA
Канал «TRUD HOCHETSYA» — это мастерская эмоциональной инженерии. Здесь разбирают, как устроены наши чувства, как с ними работать и направлять их. Это пространство для тех, кто хочет глубже понимать в…
12
Подписчиков
0
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +11
0
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +139
+0%
% роста за 7 дней
В категории: +7.70%
🔍 Позиция в категории
#1642
место в категории
1.8K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 1.5K подп.
0
прирост за 30 дней
в категории: +139
157
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал «TRUD HOCHETSYA» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Психология» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 12 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 816 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 10 августа 2026.
📋 Информация о канале
| ID канала | -70252797758155 |
| Username | @id8602321038_biz |
| Тематика | 🧠 Психология |
| Подписчиков | 12 |
| Прирост 7д | 0 |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 11.01.2026 22:42 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id8602321038_biz |
📄 О канале
TRUD HOCHETSYA — это пространство для тех, кто устал от токсичной позитивности и хочет реальных инструментов работы с эмоциями. Здесь вы найдете:
- Практические упражнения по эмоциональной регуляции (дыхательные техники, телесные практики, когнитивные переформулировки);
- Разбор психологических механизмов: почему мы злимся, тревожимся, прокрастинируем и как это изменить;
- Короткие заметки и длинные разборы — формат меняется в зависимости от темы;
- Публикации 3-4 раза в неделю;
- Авторский подход без навязывания «единственно верного» метода.
Канал подходит взрослым людям (18+), которые интересуются психологией, саморазвитием и хотят не просто читать, а применять знания на практике. Присоединяйтесь, если готовы работать над собой честно и без иллюзий.
- Практические упражнения по эмоциональной регуляции (дыхательные техники, телесные практики, когнитивные переформулировки);
- Разбор психологических механизмов: почему мы злимся, тревожимся, прокрастинируем и как это изменить;
- Короткие заметки и длинные разборы — формат меняется в зависимости от темы;
- Публикации 3-4 раза в неделю;
- Авторский подход без навязывания «единственно верного» метода.
Канал подходит взрослым людям (18+), которые интересуются психологией, саморазвитием и хотят не просто читать, а применять знания на практике. Присоединяйтесь, если готовы работать над собой честно и без иллюзий.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id8602321038_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «TRUD HOCHETSYA»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.