Весенний ветер перемен: как характер помогает нам быть собой⚡️
За окном солнечно, тает снег, и даже воздух пахнет по-другому. Весна — это время, когда хочется сбросить с себя тяжелые зимние куртки и... тяжелые мысли. Сегодня мы хотим поговорить с вами об одной важной внутренней опоре — об уверенности в себе.
Мы часто думаем, что уверенность нужна только для того, чтобы отвечать у доски или выступать на сцене. Но на самом деле она работает нашими «внутренними мышцами» каждый день. И есть две ситуации, где уровень этой уверенности играет решающую роль — это ситуации буллинга (травли).
Почему уверенный в себе человек не станет булли (агрессором, который буллит других)?
Буллинг — это всегда про власть. Обижая другого, человек пытается почувствовать себя сильным, значимым, крутым. Но это ложная сила.
Представьте себе дерево. У уверенного в себе человека корни уходят глубоко в землю. Он знает свои ценности, ему не нужно доказывать, что он «крутой», ломая других. Ему комфортно в своей шкуре. Такой человек понимает: чья-то особенность (другая одежда, музыка, манера говорить) — не повод для насмешек, а просто часть мира.
Уверенность — это антидот от желания унижать. Потому что зачем унижать другого, если ты и так чувствуешь себя хорошо?
И вторая сторона медали: почему уверенность защищает от роли жертвы?
Буллинг — это игра в одни ворота. Агрессор ищет того, кто «считает» себя жертвой. Того, кто реагирует так, как нужно агрессору: плачет, злится, оправдывается, боится.
Уверенность в себе меняет язык тела и реакцию.
Язык тела. Уверенный человек держит спину прямо, смотрит в глаза, говорит спокойно и внятно. Для потенциального агрессора это сигнал: «Это не легкая мишень. С ним связываться — себе дороже».
Реакция. Когда человек уверен в себе, обидные слова не попадают точно в цель. У него нет внутри болезненной ранки, в которую тыкают. Он может посмотреть на обидчика с недоумением, пошутить или спокойно уйти. Он не дает той эмоциональной реакции, которую ждет буллер.
Другие главы канала «МАОУ СОШ №1 г. Советский»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 16.05.2026
🎺 Сегодня в парке состоялся прекрасный праздничный концерт Волонтеров детского д…
Глава от 15.05.2026
Куда звонить, если увидел пожар в лесу или рядом с ним?
☎️ Единый диспетчерский …
Глава от 11.05.2026
Цифры, которые невозможно забыть: каждая цифра — это судьбы, каждая судьба — это…
Глава от 09.05.2026
Дорогие друзья!
9 Мая — символ силы духа и единства нашего народа. Мы низко кла…
Глава от 09.05.2026
🎖️9 Мая — время вспомнить и отдать дань уважения защитникам нашей Родины
• Поч…
Глава от 09.05.2026
Сегодня – день всенародного торжества – Праздник Победы, праздник завершения Вел…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,789,323 постов
из 199,511 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot Задать вопрос, если уже учитесь у нас: https://max.ru/tochka_school_service_bot Заявка на ре
👥 199 123 · +30 557/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Официальные новости Министерства образования Московской области. Актуальная информация о школах, детских садах, колледжах и вузах Подмосковья. Ежедневные дайджесты, разбо…
👥 76 790 · -377/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 305 · -477/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 59 526 · -593/7д
@iqkot
Образование
Погрузись в мир знаний с нашим сообществом! Канал для тех, кто стремится к саморазвитию и обучению. Здесь ты найдешь полезные материалы, лайфхаки и вдохновение для личног…
👥 54 633 · -5 496/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
Популярные посты канала «МАОУ СОШ №1 г. Советский»
💥Вот и завершилась третья четверть! Поздравляем всех с этим важным этапом и желаем, чтобы ваши каникулы были наполнены счастьем и позитивом.…
👁 5 315 просмотров
Внимание❗Завтра, 30 марта, 🕤 8.30 начинает работу детский лагерь❗️
👁 5 240 просмотров
❗️ Уважаемые родители будущих первоклассников❗
✅Администрация МАОУ СОШ 1 г. Советский информирует о начале приема в первые классы на 2026 - …
👁 5 152 просмотров
❗️❗️❗️Памятка для родителей и обучающихся по пожарной безопасности.
⚠Уважаемые родители!
Важный совет: рассказывайте детям о правилах пожар…
👁 5 134 просмотров
Уважаемые учителя, учащиеся и родители! В связи с приближением Дня Победы для оформления книжной выставки, для увековечения памяти о защитни…
👁 5 097 просмотров
⚠️ В Советском временно перекроют движение по улице В. Чапаева.
🚧 С 30 марта (08:00) по 20 апреля будет ограничен проезд на участке между у…
👁 5 071 просмотров
📚 Язык чувств!
21 марта отмечается Всемирный день поэзии. Это повод остановиться и вспомнить о том, как много могут значить слова.
Поэзия …
👁 5 044 просмотров
Дорогие друзья, наша школа участвует в конкурсе на самый популярный пост!Пройдите по ссылке, оставьте свой комментарий🙏 Поддержите наших уча…
👁 5 004 просмотров
Ученики 10 Агрокласса в рамках профориентационной работы посетили г. Екатеринбург на каникулах. В УГЛТУ по итогам двух насыщенных и запоми…
👁 4 982 просмотров
✅Важная информация для родителей будущих первоклассников!
Во всех российских школах не позднее 1 апреля стартует приём заявлений в первые…
👁 4 977 просмотров
Показываем, чем мы гордимся❗Коротко о том, как проходит реализация платных образовательных услуг в школе: занятия, педагоги, увлеченные ребя…
👁 4 939 просмотров
#Каникулыбезгаджетов:перезагрузкаиновыевозможности!#
🚴♀️🤸🤾🏼Каникулы- время отдыха, новых впечатлений! Если вы чувствуете, что вам сложно п…
👁 4 938 просмотров
Дорогие друзья❗️✅Напоминаем, что до конца 3 четверти осталось всего 7 дней! Отличной продуктивной недели! 🔥
👁 4 933 просмотров
https://vk.ru/wall-200923767_10821
👁 4 915 просмотров
Говорят, счастье любит тишину. И классики русской литературы понимали это как никто другой.
Наши великие авторы понимали одну простую истин…
👁 4 915 просмотров
💫Поздравляем учеников 1-8 классов с успешным завершением самой длинной четверти! 💫
Для вас наступает время чудес и самых счастливых перемен-…
👁 4 875 просмотров
Городской молодежный форум «СТРИМ»
Старшеклассники и молодые педагоги нашей школы приняли активное участие.
В программе форума:
💪открытый …
👁 4 870 просмотров
📝 Не просто буквы, а настоящее искусство.
Знаете, есть занятия, куда дети идут с удовольствием. И каллиграфия в нашей школе - одно из них. …
👁 4 869 просмотров
❗6 апреля 2026 года — начало четвёртой четверти 2025/2026 учебного года.
Учебный период четвёртой четверти — с 6 апреля 2026 года по 26 мая…
👁 4 868 просмотров
🕊 ДИКТАНТ ПОБЕДЫ – 2026! 🕊
📅 24 апреля 2026 года по всей России и за рубежом состоится масштабная патриотическая акция — Международный ист…
👁 4 863 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале МАОУ СОШ №1 г. Советский
Официальный канал МАОУ СОШ №1 г. Советский. Здесь вы найдёте актуальные школьные новости, расписание уроков, объявления о мероприятиях, результаты олимпиад и конкурсов. Присоединяйтесь, чтобы быть в курсе жизни школы и успехов учеников!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.