Ж
@id890404575910_biz

Женский Психолог / Марина Врублевская

@id890404575910_biz 🧠 Психология RU в каталоге 154 дн.

Канал «Женский Психолог / Марина Врублевская» — это пространство для женщин, которые устали быть удобными для всех, кроме себя. Здесь вы найдете практические советы, задания и поддержку, чтобы за два…

224
Подписчиков
−3
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +18
Типичная флуктуация для нового канала
−1
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +69
Типичная флуктуация для нового канала
-1.4%
% роста за 7 дней
В категории: +7.56%
Типичная флуктуация для нового канала

🔍 Позиция в категории

#804
место в категории
1.8K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 1.5K подп.
−1
прирост за 30 дней
в категории: +69
154
дней в каталоге
с 24.04.2026
Подробное описание

Канал «Женский Психолог / Марина Врублевская» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Психология» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 224 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 847 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 24.04.2026. Данные обновлены: 26 сентября 2026.

📋 Информация о канале

ID канала-72914375258806
Username@id890404575910_biz
Тематика🧠 Психология
Подписчиков224
Прирост 7д−3 (-1.4%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с24.04.2026
Последний пост15.06.2026 08:33
Ссылка MAXhttps://max.ru/id890404575910_biz

📄 О канале

О чем этот канал«Женский Психолог / Марина Врублевская» — это специализированный ресурс, созданный для женщин, которые столкнулись с проблемой гиперответственности и неумения отказывать. Основная задача канала — помочь аудитории выйти из замкнутого круга «удобности» и начать жить в гармонии с собственными потребностями. Вместо абстрактных советов здесь предлагается конкретная система действий, рассчитанная на два месяца.Автор канала, Марина Врублевская, фокусируется на типичных женских сценариях: растворение в быту, семье, работе и постоянное ощущение, что собственные желания — на последнем месте. Канал призван стать той самой опорой, которая поможет перестроить внутренние установки и научиться выстраивать личные границы без разрушения отношений.Какой контент публикуетсяКонтент канала построен вокруг трех ключевых направлений: полезные посты, практические задания и обратная связь. Такой подход позволяет не просто получать информацию, но и внедрять ее в жизнь. Публикации направлены на проработку страха отказа, повышение самооценки и развитие навыка слышать собственный голос среди множества чужих ожиданий.Формат заданий предполагает постепенную трансформацию: от простых шагов к более сложным. Это помогает читательницам за два месяца достичь ощутимых изменений. Регулярная практика и поддержка автора создают безопасную среду для личностного роста. Канал рассчитан на тех, кто готов работать над собой, а не просто читать мотивирующие цитаты.Аудитория и подписчикиАудитория канала — это женщины, которые находятся в точке осознания своей проблемы. Многие из них уже перешагнули определенный возрастной рубеж, имеют семью и карьеру, но чувствуют внутреннюю пустоту и неудовлетворенность. Канал объединяет тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, с чего начать. Здесь они находят не только теорию, но и четкий план действий.На сегодняшний день канал насчитывает 224 подписчика. Это небольшое, но живое сообщество, где каждый участник важен. В отличие от крупных «помолвочных» каналов, здесь можно получить более персонализированный отклик. Место в категории #789 из 1817 показывает, что канал находится в верхней половине рейтинга и имеет потенциал для роста.Почему стоит подписатьсяПодписка на этот канал — это первый шаг к возвращению себе права на собственные желания. Вместо бесконечного обслуживания чужих интересов, вы начнете выстраивать свою жизнь вокруг своих приоритетов. Материалы канала помогают снять чувство вины, которое часто возникает у женщин, когда они пытаются сказать «нет». Практическая направленность отличает этот канал от множества других психологических ресурсов. Здесь не просто рассуждают о проблеме, а дают инструменты для ее решения. Если вы устали быть удобной и готовы к переменам, этот канал станет вашим надежным помощником. Записаться на консультацию можно по ссылке в описании канала.История и фактыКанал «Женский Психолог / Марина Врублевская» появился в каталоге 24.04.2026. За время существования он привлек свою аудиторию и занял достойное место в рейтинге. Стабильная динамика подписчиков говорит о том, что тема личных границ для женщин остается актуальной и востребованной.Отсутствие публикаций в архиве может указывать на то, что контент распространяется в формате сторис или закрытых постов, либо канал находится в стадии активного наполнения. Несмотря на это, описание канала четко формулирует его миссию и предлагает конкретный результат — умение отказывать без чувства вины. Это делает канал привлекательным для целевой аудитории, ищущей не просто поддержку, а реальные изменения.

💰 Размещение рекламы в @id890404575910_biz

0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~34
Аудитория 224

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «Женский Психолог / Марина Врублевская»
Как перестать чувствовать вину, когда отказываешь другим?
На канале Марины Врублевской разбираются конкретные техники, например, метод «стоп-фразы» и ежедневные задания для снижения чувства вины. Подписчицы постепенно учатся отделять свои желания от ожиданий окружающих.
Какие упражнения помогают укрепить личные границы?
Автор публикует короткие практики, например, упражнение «Мое право на нет» и чек-листы для анализа ситуаций, где вы чувствуете давление. Выполняя их регулярно, вы заметите прогресс уже через месяц.
Подойдет ли канал, если я работаю и воспитываю детей?
Да, канал создан именно для женщин в похожей ситуации: много обязанностей, мало времени на себя. Посты можно читать по 5 минут в день, а задания адаптированы под занятых мам и сотрудниц.
Есть ли обратная связь от автора?
Марина Врублевская активно отвечает на комментарии под постами и дает персональные рекомендации. Кроме того, можно записаться на консультацию по ссылке в описании канала.
Сколько времени нужно, чтобы научиться говорить «нет»?
Автор обещает заметные изменения через два месяца регулярной работы: вы перестанете бояться отказов и начнете слышать свои истинные желания. Конечно, результат зависит от вашей вовлеченности.
Канал только про отказы или есть другие темы?
Основной фокус — на личных границах и избавлении от чувства вины, но также затрагиваются темы самооценки, баланса между семьей и работой, эмоционального выгорания. Все советы даются с женской точки зрения.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.