П

Правильная работа

@if_jobs 💼 Работа и карьера RU

Канал для тех, кто больше не хочет быть удобным. Мы учим себя защищать себя и больше зарабатывать. Реклама: https://t.me/IF_adv Статистика: https://maxdash.ru/channel/if_jobs

#самозащита #заработок #карьера #психология работы #переговоры #личные границы
1K
Подписчиков
+79
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+8.2%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: 🔥 Очень высокий
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 104–260
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Работа и карьера», которая объединяет 1 917 публичных каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 100 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.04.2026. Данные обновлены: 20 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.37)
Тренд на основе 15 точек. Аудитория растёт на 4 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-71661909640451
Username@if_jobs
Тематика💼 Работа и карьера
Подписчиков1 041
Прирост 7д+79 (8.2%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.04.2026
Последний пост20.04.2026 11:05
Ссылка MAXhttps://max.ru/if_jobs
📄 О канале

О чем канал

Канал @if_jobs позиционирует себя как пространство для тех, кто больше не хочет быть удобным для других. Основная тема — развитие навыков самозащиты и повышение личной стоимости на рынке труда. Описание канала прямо говорит о его миссии: учить подписчиков отстаивать свои границы и больше зарабатывать.

Для кого полезен

Контент будет ценен для широкой аудитории: от наемных сотрудников, которые сталкиваются с нарушением своих прав или хотят роста зарплаты, до фрилансеров и предпринимателей, стремящихся выстроить здоровые и выгодные отношения с клиентами или партнерами. Это сообщество для осознанных людей, готовых работать над своей психологической и финансовой устойчивостью.

Контент и стиль

Исходя из описания, канал, вероятно, публикует материалы, связанные с психологией на рабочем месте, переговорами о зарплате, правовыми аспектами трудовых отношений, а также практическими советами по увеличению дохода. Стиль подачи ориентирован на поддержку и empowerment, побуждая аудиторию к активным действиям. Для связи с администрацией и размещения рекламы используется отдельный канал @IF_adv.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 61 постов Свежий пост: 2 дн. назад ~1.23 постов/сут. (30 дн.)
😱 Дедлайн через 2 часа, а ты еще не начал? Через два часа созвон с руководством, нужно показать «результаты», а у тебя... пустой экран и дергающийся глаз. Знакомо? Спокойно! Выдыхай. У нас есть план «Б», и он называется «делегируй нейросетям». Схема простая: задача → инструмент → результат👇 📝Задача 1: Написать убедительный текст (пост, письмо, структуру статьи) Мозг в ступоре, креатив вышел из чата. Нужно что-то внятное и срочно. ⚒ Инструмент: ChatGPT (или Claude, если нужен более "человечный" стиль). Промпт-спасатель: "Действуй как опытный копирайтер. Мне нужно [описание задачи, например, пи…
🎬 видео
🫠 «Вы не выгорели, вы просто не хотите работать» Так считает 48% управленцев. И только для 13% боссов ваше физическое и моральное истощение — реальная проблема. При общем скепсисе, руководители признают влияние выгорания на продуктивность: ➖ 45% отметили ухудшение здоровья подчиненных ➖ примерно столько же — потерю интереса к работе ➖ 41% считает, что подобные симуляции снижают инициативу и провоцируют ошибки Выгорание — реально (что бы ни думал начальник). ВОЗ признала его еще в 2019 году. Основные характеристики: 1️⃣ Специалист чувствует энергетическое истощение или постоянную усталость 2️⃣…
🎬 видео
😐 Дискриминация в найме уходит в прошлое? Малый и средний бизнес массово отказывается от «безупречных резюме» и «идеальных кандидатов» и берёт тех, кого раньше выкидывали на входе: — у кого были перерывы в стаже — после декрета — тех, кто кардинально менял профессию — у кого нет профильного образования — кому стукнуло 40+ Нет, работодатели не стали справедливее и дискриминация никуда не исчезла. Просто таких кандидатов, оказывается, нанимать экономически выгоднее согласно последнему исследованию финансового университета. При найме «неидеальных кандидатов»: — текучесть кадров снижается почти в…
🎬 видео
🥸 Фейковая карьера: менторство и собеседования «под ключ» 20-летний парень без опыта решил попасть в IT. Джунам сейчас тяжко, поэтому пошел он в обход системы: выучил базовый Python, ответы к собеседованию, приукрасил резюме. И это сработало: он получил работу в банке с зарплатой 200к. В итоге задачи новоиспеченный сеньор закрывал с помощью нейронок, а затем и вовсе передал работу другому за часть дохода. Ну каков же хитрец, а! На самом деле, случай не единичный. На этом уже построили целую индустрию: ➖ Новичкам продают «собеседования под ключ»: готовые проекты, кейсы, иногда даже подсказки н…
🤕 Гайд про больничные: расчеты и нюансы Россияне — стойкие работники: за последний год до 47% трудоустроенных отправлялись в офис, даже будучи больными. Чаще идут на «подвиг» женщины, люди с высшим образованием и специалисты с доходом до 80 тыс. рублей. ❗️ Не рекомендуем. Работа в болезни снижает продуктивность, увеличивает число ошибок, повышает уровень стресса. В итоге выздоровление затягивается, а риск заболеть снова растёт. Плюс вы можете заразить коллег. Так что, бережем себя любимых. Тем более, за «больные дни» тоже платят: Выплаты по больничному = Доход за 2 года / 730 × количество дне…
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Пятница 11:00
Публикаций
37
Среднее/день
1.4
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Пятница 11:00
Публикаций
5
Среднее/день
1
04.03
05.03
06.03
07.03
08.03
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Пятница 11:00
Публикаций
61
Среднее/день
1.4
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

🤕 Гайд про больничные: расчеты и нюансы Россияне …
♥ — · 779 просм.
😱 Дедлайн через 2 часа, а ты еще не начал? Через …
♥ — · 201 просм.
♥ — · 69 237 просм.
Организовали с партнёрами подборку полезных канал…
♥ — · 3 230 просм.
🤬 Работодатель отказал в удаленке — идем в суд? С…
♥ — · 3 209 просм.
🤓 Рекламируем себя правильно: как написать отклик…
♥ — · 3 153 просм.
🤬 Найм замедляется, токсик-боссы — активизируются…
♥ — · 3 042 просм.
♥ — · 69 237 просм.
♥ — · 61 555 просм.
💰 Доходы россиян растут! В 2025 году 22,3% россия…
♥ — · 3 789 просм.
😒 Тест IF Jobs на усталость Если вы видите собаку…
♥ — · 3 736 просм.
🐈 10 типов коллег, которые могут довести любого Н…
♥ — · 3 660 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 3 891 просм./пост.
3 660
19.03
3 579
20.03
3 551
21.03
3 469
22.03
3 332
23.03
4 250
24.03
3 230
24.03
3 209
25.03
3 153
26.03
3 042
27.03
3 023
27.03
3 034
28.03
69 237
28.03
2 940
30.03
2 874
30.03
2 797
31.03
2 707
31.03
2 771
01.04
2 517
02.04
2 503
03.04
2 423
03.04
2 458
04.04
2 875
06.04
2 168
06.04
1 919
06.04
1 729
07.04
1 632
08.04
1 470
09.04
1 298
10.04
1 253
10.04
1 195
10.04
1 162
11.04
1 095
12.04
829
13.04
820
13.04
779
14.04
593
15.04
487
16.04
380
17.04
201
18.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#самозащита #заработок #карьера #психология работы #переговоры #личные границы
📋 Похожие каналы — 💼 Работа и карьера
Работа Мариуполь
Работа Мариуполь
@rabotavmariupole
18.4K
СЛУЖБА ПО КОНТРАКТУ
СЛУЖБА ПО КОНТРАКТУ
@id511007652790_biz
14.4K
Россия — страна возможностей
Россия — страна возможностей
@rsv
13.8K
Работа
Работа
@rabota
12.7K
Система привилегий «ПрофПлюс»
Система привилегий «ПрофПлюс»
@profplus_info
10.8K
WORKI | Работа | Общепит
WORKI | Работа | Общепит
@workiobshepit
10.5K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.