Мои хорошие, всем новеньким привет! Обещанный подарок с конференции Нутрисаммит - открытые уроки по чтению анализа ХМС по Осипову 🎁
Бот починили, жмите ➡️ https://t.me/igenom_bot_…
Читать далее →
Порой жизнь меняет одна лекция, один эфир
Не пропускайте онлайн-мероприятия. Это бесплатные знания, которыми с вами щедро делятся эксперты со стороны своего опыта и практики. А эт…
Читать далее →
На повестке дня ВОЛОСЫ 👩🏼🦰
Я неудачно подстриглась, и все равно ловлю восхищенные взгляды и комплименты "как вы ухажив
На повестке дня ВОЛОСЫ 👩🏼🦰
Я неудачно подстриглась, и все равно ловлю восхищенные взгляды и комплименты "как вы ухаживаете за волосами?" 🤪
Начнем с того, что нам досталось от мамы и папы и что мы НЕ МОЖЕМ изменить навсегда - нашу генетику
🔴 тип и форма волос: прямые, волнистые, кудрявые
🔴 толщина: косметика может временно утолщать или разглаживать волос, но исходный диаметр не поменять
🔴 плотность: увеличить число фолликулов нельзя, исключение - пересадка волос
🔴 наследственная алопеция и склонность к поседению
На что мы МОЖЕМ повлиять регулярным уходом
✔️ сила и блеск волос
✔️ гладкость
✔️ упругость
✔️ послушность
✔️ напитанность и увлажненность
ЧТО Я ДЕЛАЮ С ВОЛОСАМИ?
1️⃣ Раз в полгода прохожу чекап и закрываю дефициты
2️⃣ Раз в 4-5 недель крашусь в салоне и делаю уход
3️⃣ Пользуюсь термозащитой и маслом
4️⃣ Сушу волосы …
Читать далее →
КАК СЛЕЗТЬ С СОСУДОСУЖИВАЮЩИХ?
Отправляйте пост тем, кто сидит на каплях и спреях для носа 🙌
У меня много пациентов, зависимых от сосудосуживающих капель. Они покупают по 10 пузыр…
Читать далее →