12.09.2026 06:00
Друзья, я в поездке, а зарядка со мной!
Друзья, я в поездке, а зарядка со мной!
Сегодня позанималась в номере: открыла Фитстарс, включила короткое занятие. Всё привычное — только вид из окна другой.
Мне нравится, что занятия уже не привязаны к одному месту. Дома у меня свои дела, здесь дорога и планы на поездку, а несколько минут для себя всё равно находятся. Такой формат мне действительно подходит.
А завтра вместе с Фитстарс будем сажать лес 🌲 Уже второй раз еду с ребятами. Ну вы понимаете: дачницу из дома вывезти можно, а любовь всё сажать — никуда!
И здесь мне близка одна мысль. Одно дерево, второе, третье — так закладывается будущий лес. С телом у меня получилось похоже: сначала одна лёгкая зарядка, потом регулярные занятия, а со временем — более подтянутое тело.
Конечно, и деревьям, и себе нужны время и забота. Но начинать можно с малого. Не надо в первый же день ни целый лес посадить, ни все тренировки пройти!
Завтра покажу нашу высадку. А условия предложения Фитстарс и ссылка — в посте от 11 сентября.
Сегодня позанималась в номере: открыла Фитстарс, включила короткое занятие. Всё привычное — только вид из окна другой.
Мне нравится, что занятия уже не привязаны к одному месту. Дома у меня свои дела, здесь дорога и планы на поездку, а несколько минут для себя всё равно находятся. Такой формат мне действительно подходит.
А завтра вместе с Фитстарс будем сажать лес 🌲 Уже второй раз еду с ребятами. Ну вы понимаете: дачницу из дома вывезти можно, а любовь всё сажать — никуда!
И здесь мне близка одна мысль. Одно дерево, второе, третье — так закладывается будущий лес. С телом у меня получилось похоже: сначала одна лёгкая зарядка, потом регулярные занятия, а со временем — более подтянутое тело.
Конечно, и деревьям, и себе нужны время и забота. Но начинать можно с малого. Не надо в первый же день ни целый лес посадить, ни все тренировки пройти!
Завтра покажу нашу высадку. А условия предложения Фитстарс и ссылка — в посте от 11 сентября.