Михаил Грудев - ИЗВОР
Михаил Грудев - ИЗВОР
1 590 подписчиков · @izvorru
К каналу →
Михаил Степырев - мастер Боевых Искусств. Русский Ниндзя (1-й Дан Ниндзюцу). Инструктор по выживанию и рукопашному бою. Черный пояс по карате. Специалист в области оздоровительных …
Читать далее →
10 806
Андрей Гаврилов - специалист реабилитолог, автор собственной методики. Руководитель реабилитационного центра в городе Саратов
Читать далее →
10 929

Три главных принципа боевого искусства ИЗВОР

ТРИ ГЛАВНЫХ ПРИНЦИПА БОЕВОГО ИСКУССТВА
Боевое искусства ИЗВОР - это система, где через физические принципы мы развиваем себя многогранно. И важно понимать: эти принципы не придуманы людьми. Они даны нам свыше и работают всегда.

ПРИНЦИПЫ БОЕВОГО ИСКУССТВА ИЗВОР:

🔥ПРИНЦИП СОХРАНЕНИЯ РАВНОВЕСИЯ
Тело: сохраняем устойчивость в любом движении.
Душа: никакой паники, ярости или мятежа. Эмоциональная стабильность — это тот же баланс.

🔥ПРИНЦИП ЕСТЕСТВЕННОСТИ
Главный критерий правильности — это комфорт и удобство. Если задать себе вопрос: «Мне удобно это делать?» — ответ «да» скажет больше любой теории.

🔥ПРИНЦИП ЭФФЕКТИВНОСТИ
Минимум затраченных усилий при максимуме результата. Делать много, не уставая. Это не магия, это понимание механики.

Эти три принципа — основа всего. А всё остальное уже вытекает из них.

И они работают не только в зале или в уличной драке.., но и в семье, в работе и в отношениях с самим собой.
История из жизни: Использование принципов биомеханики😊 Мой друг и коллега Дмитрий Черевков вспомнил эту историю на мастер-классе "БИОМЕХАНИКА УДАРА". 😎
Читать далее →
11 275
Как оружие выстраивает структурные удары и отличие структурных ударов от волно-хлыстовых. Видео с мастер-класса "БИОМЕХАНИКА УДАРА".
Читать далее →
10 946
Другие главы канала «Михаил Грудев - ИЗВОР»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 28.05.2026
Друзья, вышел мой подкаст "БОЕВОЕ ИСКУССТВО ДЛЯ ЖИЗНИ" Послушать можно на всех …
👁 607 просмотров
Глава от 28.05.2026
Мудрость - это пожизненное стремление к познанию... "Пятёрки" не делают человек…
👁 605 просмотров
Глава от 27.05.2026
Почему обычный отдых больше не помогает... На моём ретрите будут только те прак…
👁 814 просмотров
Глава от 27.05.2026
Мудрость жизни — в умении убирать лишнее Мы часто суетимся. Бегаем, делаем, реа…
👁 894 просмотров
Глава от 26.05.2026
Друзья, важное сообщение для вас! Уже больше половины мест на моём ретрите зан…
👁 1 065 просмотров
Глава от 26.05.2026
НЕ ЖДИ - ДЕЙСТВУЙ! Ожидание разрушает нас. Не только психологически — на физиче…
👁 1 161 просмотров
Глава от 25.05.2026
Как проходят наши ретриты😊 Видео с прошлого ретрита для вас, с отзывами, некото…
👁 1 356 просмотров
Глава от 24.05.2026
Свобода — это не то, что вам дают. Это то, что вы берёте сами Цицерон говорил: …
👁 1 663 просмотров
Глава от 23.05.2026
МЕСТО СИЛЫ · Ретрит Михаила Грудева 📍 Вышний Волочёк · 3–5 июля 2026 Три дня п…
👁 1 717 просмотров

Популярные посты канала «Михаил Грудев - ИЗВОР»

Каким сильным и харизматичным не был бы мужчина. Главная его сила и поддержка - его семья и его близкие ❤️😎
👁 11 325 просмотров
История из жизни: Использование принципов биомеханики😊 Мой друг и коллега Дмитрий Черевков вспомнил эту историю на мастер-классе "БИОМЕХАНИ…
👁 11 275 просмотров
ОШИБКИ В ЗАЩИТЕ⛔ На видео я показываю ключевую ошибку при защите, которую очень часто наблюдаю даже у опытных и профессиональных бойцов... …
👁 11 116 просмотров
Скоро выходит моя книга "БОЕВОЕ ИСКУССТВО ДЛЯ ЖИЗНИ" Книгу уже напечатали и в самое ближайшее время она появится во всех магазинах сети Чит…
👁 11 046 просмотров
Принципы биомеханики, пара сил и тайская скрутка
👁 11 043 просмотров
Если вы зажаты в ваших мыслях - ваши движения будут медленными... Раскрепощение и готовность к действию - даёт вам скорость и точность.
👁 11 034 просмотров
Проект Михаила Грудева ИНТЕГРАЦИЯ ИЗВОР https://martialartsrussia.online/integration/ 🌎Доступ онлайн из любой точки мира! Без VPN и без ог…
👁 11 027 просмотров
БОЕВОЕ ИСКУССТВО ДЛЯ ЖИЗНИ С возрастом понимаешь: боевое искусство — не ради медалей и не для того чтобы показать, что ты круче всех... Он…
👁 11 021 просмотров
Как преодолеть страх? Страх — это нормально. Глуп не тот, кто боится, а тот, кто утверждает, что ему нечего терять. Важно не отсутствие стр…
👁 11 011 просмотров
Боевое искусство для жизни. Революционная авторская методика ИЗВОР https://ozon.ru/t/HDdQZys
👁 11 002 просмотров
Свобода движений + скорость = НОКАУТ👊 Видео с мастер-класса "БИОМЕХАНИКА УДАРА"
👁 10 947 просмотров
Как оружие выстраивает структурные удары и отличие структурных ударов от волно-хлыстовых. Видео с мастер-класса "БИОМЕХАНИКА УДАРА".
👁 10 946 просмотров
Андрей Гаврилов - специалист реабилитолог, автор собственной методики. Руководитель реабилитационного центра в городе Саратов
👁 10 929 просмотров
В гостях у друзей😊😊😊 на мастер-классе Дениса Рязузова и Валерия Крючкова Выдающиеся мастера. И просто очень близкие мне люди. Слова здесь …
👁 10 891 просмотров
Штопорный удар и волно-хлыстовой *Фрагмент мастер-класса "БИОМЕХАНИКА УДАРА" Полная онлайн-версия уже доступна для всех участников проекта…
👁 10 872 просмотров
Онлайн версия мастер-класса "БИОМЕХАНИКА УДАРА" уже готова и доступна для всех участников проекта "ИНТЕГРАЦИЯ ИЗВОР" Если вы ещё не в ИНТЕГ…
👁 10 870 просмотров
Друзья! Наконец-то моя книга напечатана и доставлена в книжные магазины и на склад Озон! Все, кто оформил предзаказ - в самое ближайшее врем…
👁 10 867 просмотров
А в моём проекте ИНТЕГРАЦИЯ у нас каждый день происходит что-то новое и интересное😊 Мы не тайное сообщество😁 и к нам можно присоединиться😎 …
👁 10 863 просмотров
Друзья, первые книги уже доставляются всем, кто заказал. Мне очень приятно. Я просто счастлив!!!🙏🙏🙏
👁 10 837 просмотров
Михаил Степырев - мастер Боевых Искусств. Русский Ниндзя (1-й Дан Ниндзюцу). Инструктор по выживанию и рукопашному бою. Черный пояс по карат…
👁 10 806 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 863 · -319/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 42 918 · +6 846/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 38 123 · -2 198/7д
@lifestori
Жизненные Истории
Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни... Иногда это полезно... Иногда — необходимо... А иногда — чертовски приятно!
👥 37 332 · +1 641/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 35 101 · +135/7д
@sila_myshleniya
Фиксай
Фиксай и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от ол…
👥 32 275 · +5 856/7д
🏷 Темы и теги
#боевое искусство #михаил грудев #martial arts #психология #извор #саморазвитие #Психология
📋 О канале Михаил Грудев - ИЗВОР
Официальный канал Михаила Грудева

БОЕВОЕ ИСКУССТВО И ПСИХОЛОГИЯ
Сайт Михаила Грудева 👇 https://martialartsrussia.online/
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,246,536 постам из 199,555 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Михаил Грудев - ИЗВОР» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.