К

Калнина Наталья

@kalnina 👨‍🍳 Кулинария RU

Я - Калнина Наталья. Делюсь лучшими доступными и оригинальными рецептами домашней кухни

47.4K
Подписчиков
+1.4K
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+3.1%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: 🔥 Очень высокий
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
1 200–5 000 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 4.7K–11.8K
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 251 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 7.9 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6K подп. в среднем). За последние 7 дней аудитория выросла на 1.4K подписчиков (+2.99%) — это стабильный темп роста для каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 10.4K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.99)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 327 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69932297906813
Username@kalnina
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков47 376
Прирост 7д+1.4K (3.1%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост21.04.2026 12:28
Ссылка MAXhttps://max.ru/kalnina
📄 О канале

Канал Калнина Наталья — это пространство для всех, кто ценит домашнюю кухню и ищет вдохновение для готовки. Автор, Наталья, делится лучшими доступными и оригинальными рецептами, которые помогают превратить обычные продукты в настоящий кулинарный праздник. Основная идея — показать, что вкусно готовить можно без сложных техник и дорогих ингредиентов.

Канал активно растёт и привлекает внимание аудитории, интересующейся кулинарией. Он был добавлен в наш каталог 06.03.2026 и с тех пор собрал большое сообщество единомышленников. Здесь вы найдёте разнообразные идеи для повседневных обедов, ужинов и особых случаев, что делает канал полезным ресурсом как для начинающих, так и для опытных хозяек и хозяев.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 103 постов Свежий пост: 4 дн. назад ~0.9 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Вкуснейший пирог со скумбрией 🥧 На опыте знаю, что даже самых заядлых не любителей рыбы за уши не оттащишь от этого пирога, что уж и говорить о людях, которые ее обожают! В общем, обязательно попробуйте этот пирог с рыбой, и он станет любимым на вашем столе! Рецепт: Для теста: Молоко -100 мл. Сахар -1ч.л. Дрожжи сухие -5гр. Мука -250гр. Сливочное масло – 100гр. Соль -1/2ч.л. Для начинки: Скумбрия свежемороженая -1-2 шт. Луковица -1шт. Соль -1/2ч.л. Сахар -1/3ч.л. Черный перец – по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ В миску вливаем тёплое молоко, добавляем сахар, дрожжи и перемешиваем. Поставим в тёпл…
🎬 видео
То, что я достала из коробки, заставило меня влюбиться в кухню заново 😍 Новинки от TalleR: → Электромельница и капучинатор → Гейзерная кофеварка (как в Италии!) → Сковорода Контур из нержавеющей стали с оригинальным покрытием → Набор посуды 11 пр. → Жаропрочные контейнеры для хранения — можно использовать как форму для запекания (без крышки) И ещё куча всего интересного — смотрите в видео 📹 🎁 А ещё у меня для вас подарок Промокодов от TalleR уже не было 1000 лет, а когда будет следующий — неизвестно! Этот промокод специально для моих подписчиков! Такого больше нигде нет. Промокод на скидку 10…
🎬 видео
Закусочный пирог с сырками и луком 🥧🧅 Это вкуснейший вариант несладкой выпечки, помню раньше мама пекла такой пирог даже на праздники, так как он пользовался огромным спросом. Еще интересно, то что он в холодном виде становится на вкус просто божественным. Рецепт: Мука- 250-300гр. Сметана -100гр. Соль -1/2ч.л. Сливочное масло – 120гр. Сода – 1/2ч.л. гашенная Для начинки: Плавленые сырки – 2 шт. Лук -3 шт. Яйца -2шт. Перец черный – по вкусу Соль -1/3ч.л. Растительное масло -3ст.л. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ В миску просеиваем муку, добавляем сливочное масло только что из холодильника, превращаем в к…
🎬 видео
Очень вкусная запеканка из капусты 🥬 Получается очень сытная, сочная и ароматная. Приготовьте обязательно и она надолго останется в вашем меню! Рецепт: Яйца – 3шт. Майонез – 80 гр. (3 ст.л.) Сметана – 80 гр. (3 ст.л.) Мука – 50 гр. Разрыхлитель – 1/2ч.л. Крахмал – 1/2ч.л. Капуста – 400 гр. Соль – 1/2ч.л. сыр - 80гр. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Капусту нашинкуем тонкой соломкой. Приготовим заливку. В миску разбиваем яйца, добавляем майонез, сметану, муку и перемешиваем венчиком до однородности. Добавляем крахмал, перемешиваем. Капусту посолим и помнет, чтобы она стала мягче. Зелень мелко порубим. Фор…
🎬 видео
Яблочный пирог 🍎🥧 Это вариант шарлотки, только яблоки ровно по середине. Покажу как Вам это сделать очень просто. Рецепт: Бисквит (на 4 яйца) Яйца - 4 шт. Сахар -120 гр. Мука 200 гр. Растительное масло - 100 мл. Молоко - 40 мл. Ванильный сахар - 6-7 гр. Разрыхлитель - 1 ч.л. Яблочная начинка: Яблоки - 6 шт. средних Сахар - 1-2 ст.л. Лимонный сок - 1-1,5 ст.л. Крахмал - 1 ст.л. без горки Вода - 50 мл. Готовьте с удовольствием и приятного вам чаепития ❤️ СКИДКИ на выборочный ассортимент продукции в официальном интернет-магазине посуды TalleR до 30.04.2026г. 🔊 Акция скидки до 50%, включая новинк…
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
24.03
30.03
31.03
01.04
03.04
07.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Пятница 08:00
Публикаций
25
Среднее/день
1.6
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Пятница 08:00
Публикаций
4
Среднее/день
1.3
01.02
02.02
07.02
08.02
09.02
10.02
11.02
12.02
13.02
14.02
15.02
16.02
17.02
18.02
23.02
24.02
26.02
28.02
02.03
03.03
04.03
05.03
06.03
07.03
08.03
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
30.03
31.03
01.04
03.04
07.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Пятница 08:00
Публикаций
103
Среднее/день
1.8
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Вот такая неделя завтраков получилась! 🤗 Как Вам?…
♥ — · 240 004 просм.
ПОДБОРКА ТВОРОЖНЫХ РЕЦЕПТОВ | Рецепты, благодаря …
♥ — · 123 818 просм.
Дорогие, поздравляю с Пасхой! С чудным Воскресени…
♥ — · 90 678 просм.
Поздравляю всех с началом Масленичной недели! 🥞✨ …
♥ — · 390 674 просм.
Сохраняйте любимые рецепты блинчиков в карточках …
♥ — · 337 278 просм.
Готовлю творожные финтифлюшки 😋 Ну очень они возд…
♥ — · 301 192 просм.
Я создала здесь ЧАТ БОЛТАЛКУ (кулинарный чат), пр…
♥ — · 291 949 просм.
Вот такая неделя завтраков получилась! 🤗 Как Вам?…
♥ — · 240 004 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 169 541 просм./пост.
288 011
19.03
288 864
19.03
279 214
19.03
276 431
20.03
276 645
20.03
275 919
20.03
265 408
20.03
261 442
21.03
263 151
21.03
260 408
21.03
251 621
22.03
241 447
22.03
237 553
23.03
240 004
23.03
239 891
23.03
238 540
24.03
207 155
30.03
198 701
31.03
189 856
01.04
177 877
03.04
158 458
07.04
137 153
09.04
126 596
09.04
123 818
09.04
123 390
09.04
123 972
09.04
118 948
10.04
113 194
10.04
110 616
10.04
108 964
10.04
95 222
11.04
90 678
12.04
79 245
13.04
76 993
14.04
61 359
15.04
51 578
15.04
45 237
16.04
33 318
17.04
26 614
17.04
18 165
18.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
362.9K
Рецепты
Рецепты
@odezhda_stil_moda
289.1K
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
225K
Едим Дома Рецепты
Едим Дома Рецепты
@edimdoma
192.7K
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
189.3K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.