24.04.2026 15:45
🎬 видео
Ездите за рулем на каблуках? 👠
Таня Казакова | Семья, уют, ремонт, дом
PR vk.ru/lariberns тг @lariberns
3.2K
Подписчиков
−132
Прирост за 7 дней
-3.9%
% роста за 7 дней
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%):
322–806
CPM (за 1000 просм.):
200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 890 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 3 раза превышает средний показатель по категории «Психология» (1.1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 1.1K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 25 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста
Средняя точность (R²=0.71)
+33
Прирост в день
3.5K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 33 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
| ID канала | -70508925588883 |
| Username | @kazakovi_life |
| Тематика | 🧠 Психология |
| Подписчиков | 3 223 |
| Прирост 7д | −132 (-3.9%) |
| Прирост 30д | 🔒 войти и смотреть → |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 25.04.2026 16:03 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/kazakovi_life |
📄 О канале
О чем канал
Канал @kazakovi_life — это личный блог Тани Казаковой, посвященный семье, уюту, ремонту и обустройству дома. Автор делится практическими советами, идеями для интерьера и лайфхаками по созданию комфортного пространства. Канал активно растет: за последние 30 дней прибавилось 1290 подписчиков, а общая аудитория превышает 3 200 человек.
Для кого полезен
Контент будет интересен тем, кто ищет вдохновение для ремонта, хочет создать уют в доме или просто любит следить за семейными буднями. Подписчики отмечают полезные рекомендации и искреннюю подачу автора.
Контент и стиль
Таня публикует посты о ремонтных работах, декоре, организации пространства и семейных традициях. Стиль общения — дружеский и открытый, что делает канал близким для аудитории. Несмотря на отсутствие постов за последнюю неделю, канал сохраняет активность и привлекает новых читателей.
Последних постов на странице: 5
В архиве: 78 постов
Свежий пост: 1 дн. назад ~1.73 постов/сут. (30 дн.)
24.04.2026 15:37
На этой неделе только 2 тренировки получилось… Спина 1. Тяга верхнего блока к груди — 3×10–12 2. Тяга горизонтального блока — 3×10–12 3. Тяга гантели в наклоне (поочерёдно) — 3×10 на каждую Грудь 4. Жим гантелей лёжа — 3×10–12 5. Разведения гантелей лёжа — 3×12–Плечи 6. Жим гантелей сидя — 3×10 7. Разведения гантелей в стороны — 3×12–15 Руки 8. Сгибания рук с гантелями (бицепс) — 3×10–12 9. Разгибания рук на блоке (трицепс) — 3×10–12 Пресс 10. Скручивания — 3×15–20 11. Планка — 3×30–60 сек
23.04.2026 13:27
Тренировка дня на 🍑🔥 Приседания — 2×20 Выпады на месте — 2×10 на каждую ногу (без веса) Ягодичный мост со штангой 4 подхода по 8–10 повторений Румынская тяга 4 подхода по 8–10 повторений Болгарские выпады 3 подхода по 10 повторений на каждую ногу Жим ногами (акцент на ягодицы) 3 подхода по 12–15 повторений Отведения ноги в кроссовере 3 подхода по 12–15 на каждую ногу Разведения ног в тренажёре 3 подхода по 15–20 повторений Если сделаешь, попа будет завтра болеть🙂↕️
23.04.2026 12:17
🎬 видео
А какие у вас отношения со спортом? История про здоровье или больше про давление? Ps если нравится такой формат со смыслами, поддержите комментарием или реакцией😌
23.04.2026 10:32
🎬 видео
Вчера был такой красивый вечер😍😍😍 Это закрытый вечер в Усадьбе Железнова до её официального открытия😌 Реставрация заняла 3 года 📍Р. Люксембург, 56Б
📅 График публикаций
Посты
Репосты
27.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
23.04
24.04
Пиковое время
Среда 19:00
Среда 19:00
Публикаций
52
52
Среднее/день
2
2
19.04
20.04
21.04
23.04
24.04
Пиковое время
Среда 19:00
Среда 19:00
Публикаций
11
11
Среднее/день
2.2
2.2
28.01
30.01
08.02
11.02
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
23.04
24.04
Пиковое время
Среда 19:00
Среда 19:00
Публикаций
78
78
Среднее/день
1.9
1.9
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 5 574 просм./пост.
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология