02.04.2026 17:33
В воскресенье улетаю в Москву.
В воскресенье улетаю в Москву. В понедельник в ГосДуму, но я решила совместить работу с полезным отдыхом — сутки провести в тишине в отеле.
Очень мне нравится такой опыт — улетать одной, когда минимум разговоров. Чтобы слышать себя, свои желания, подумать о целях, о жизни — тут очень помогает тишина, вот это отсутствие шума в целом. Каждый раз возвращаюсь «обновлённой»🙏🏼
Как мама троих детей, очень советую практиковать такое переодически. На самом деле очень классно знать что тебя расслабляет, отвлекает и не откладывать на потом. Я лично оценила такие дни, когда пару дней принадлежишь себе, не надо временно ни о ком заботиться, планировать, позволять себе ничегонеделание и тд. Причем, это в моем случае лично не убегание от реальности или вынужденная мера при накопившейся усталости, нет, я считаю, что это про любовь к себе, про заботу о себе. Мама обязана фокусироваться на своем состоянии, тогда и дома будет царить гармония и во всех сферах.
Кстати, знаю не мало людей, кто старается не оставаться один на один с собой, и вообще такой опыт чужд и не понятен. А я бы прям настояла попробовать и потом обсудить ощущения.
Очень мне нравится такой опыт — улетать одной, когда минимум разговоров. Чтобы слышать себя, свои желания, подумать о целях, о жизни — тут очень помогает тишина, вот это отсутствие шума в целом. Каждый раз возвращаюсь «обновлённой»🙏🏼
Как мама троих детей, очень советую практиковать такое переодически. На самом деле очень классно знать что тебя расслабляет, отвлекает и не откладывать на потом. Я лично оценила такие дни, когда пару дней принадлежишь себе, не надо временно ни о ком заботиться, планировать, позволять себе ничегонеделание и тд. Причем, это в моем случае лично не убегание от реальности или вынужденная мера при накопившейся усталости, нет, я считаю, что это про любовь к себе, про заботу о себе. Мама обязана фокусироваться на своем состоянии, тогда и дома будет царить гармония и во всех сферах.
Кстати, знаю не мало людей, кто старается не оставаться один на один с собой, и вообще такой опыт чужд и не понятен. А я бы прям настояла попробовать и потом обсудить ощущения.