К
@klubmudrykhkhozyayek

Клуб мудрых хозяек

@klubmudrykhkhozyayek 🍽️ Еда RU в каталоге 232 дн.

«Клуб мудрых хозяек» — это сообщество для тех, кто любит готовить и обустраивать быт с умом. Здесь делятся проверенными рецептами, находками для дома и практичными советами. Присоединяйтесь к @klubmu…

4,1из 10 Индекс Максотеки Ниже среднего · лучше 5%
👥 Подписчики
21.3K
#143 в рубрике «Еда»
📈 За 7 дней
−113
−0,5%
в рубрике в среднем +149
📅 За 30 дней
−430
−2,0%
в рубрике в среднем +474
💬 Вовлечённость
7.5%
ER — просмотры к подписчикам
медиана рубрики 19.1%
Индекс Максотеки

4,1/10 Ниже среднего

Выше, чем у 5% из 6 320 оценённых каналов. Пересчитывается каждую ночь.
📈Рост 25%1,3
−2,0% подписчиков за 30 дней — выше, чем у 12% каналов
💬Вовлечённость 30%1,2
ER 7,5% — выше, чем у 12% каналов категории
🗓Регулярность 20%9,1
157 постов за 30 дней, стабильность охватов 70%
🛡Качество аудитории 25%6,2
чистота аудитории 95/100, удержание охватов 0%
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#143
место в категории
1.5K каналов
×2.9
к среднему по категории
среднее: 7.4K подп.
−430
прирост за 30 дней
в категории: +474
232
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Еда», которая объединяет 1 483 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.9 раза превышает средний показатель по категории «Еда» (7.4K подп. в среднем). В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 25 октября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал публикует рецепты с точными пропорциями и пошаговыми инструкциями: от оджахури с говядиной до маринованной скумбрии и простых пирогов. Также встречаются советы по уходу за собой, например, крем-воск для рук или магний В6, и идеи для домашнего бизнеса. Отличительная черта — искренний тон и личный опыт автора, а также органично вписанные рекламные интеграции.

Помимо кулинарии, канал делится лайфхаками для дома и ссылками на полезные товары со скидками. Аудитория активно вовлечена: посты собирают реакции и комментарии, а подписчики делятся своими вариантами блюд. Это универсальный помощник для тех, кто хочет разнообразить меню и упростить быт.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен женщинам, которые ищут проверенные рецепты для семьи, хотят экономить время на кухне и интересуются уходом за собой и домашними лайфхаками.
💡 Практическая польза
Подписчики получают практичные рецепты с точными пропорциями, советы по выбору продуктов и ссылки на товары со скидками. Регулярные посты помогают разнообразить меню и узнавать новые хитрости для дома.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.92)

Тренд на основе 31 точек. Аудитория снижается на 12 подп./день.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—

📋 Информация о канале

ID канала-68450021340656
Username@klubmudrykhkhozyayek
Тематика🍽️ Еда
Подписчиков21 274
Прирост 7д−113 (-0.5%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост24.10.2026 18:05
Ссылка MAXhttps://max.ru/klubmudrykhkhozyayek

📄 О канале

О чём канал «Клуб мудрых хозяек»
Канал с названием «Клуб мудрых хозяек» и юзернеймом @klubmudrykhkhozyayek в каталоге МАКСОТЕКА отнесён к категории «Кулинария». Его аудитория — это люди, которые ценят домашнюю кухню и практичный подход к ведению хозяйства. В описании прямо указано: здесь делятся полезными советами и рецептами. Это задаёт тон всему контенту — от кулинарных идей до бытовых находок.
Канал существует в каталоге с 6 марта 2026 года и уже собрал 21 390 подписчиков. По месту в категории он занимает 296-ю строчку из 3897, что заметно выше среднего показателя по категории (6732). Такое положение говорит о том, что контент находит отклик у аудитории и канал уверенно держится в своей нише.

Какой контент публикуется
Судя по последним публикациям, в канале сочетаются два направления. Первое — кулинарные материалы. Например, в одном из постов от 13 октября 2026 года опубликован подробный рецепт домашнего вина. Автор описывает его как «шикарное, вкусное, ароматное» и отмечает «гуманный ценник», а также говорит, что восхищение гостей станет наградой за труды. Такой формат — с ингредиентами и пошаговым описанием — типичен для кулинарных каналов.
Второе направление — полезные находки для дома и быта. В тех же числах вышли посты с подборками товаров: спа-набор для педикюра, средство от засоров, различные находки на Ozon. Публикации содержат артикулы и ссылки для заказа. Это добавляет каналу практическую ценность: подписчики могут не только узнать о решении бытовой задачи, но и сразу перейти к товару.
Кроме того, встречаются материалы о здоровье и уходе. Один из постов посвящён изменениям после 45 лет — снижению эстрогенов при климаксе, потере белка и увяданию кожи. Тема подана как объяснение причин и повод задуматься о поддержке организма. Такой контент расширяет рамки чисто кулинарной тематики и обращается к заботам зрелой аудитории.

Аудитория и активность
На момент составления описания у канала 21 390 подписчиков. Прирост за последние 7 дней составил +6 человек, а за 30 дней зафиксировано снижение на 304 подписчика. Такая динамика может быть связана с разными факторами, включая сезонность интереса к кулинарным каналам или колебания активности публикаций. При этом место в категории остаётся высоким — 296 из 3897.
Важная особенность: в описании указано 0 постов в неделю. Это означает, что на момент анализа канал не публиковал новый контент в течение недели. Однако последние доступные посты датированы 13 октября 2026 года и включают сразу несколько материалов — от рецепта вина до рекламных интеграций. Вероятно, публикации выходят неравномерно: периодами канал активен, затем наступает пауза.
Аудитория канала, судя по темам, — это в основном женщины, которые ведут домашнее хозяйство, интересуются кулинарией и практичными покупками. Возрастной диапазон может быть широким, но материалы про здоровье после 45 лет указывают на присутствие зрелой аудитории. Рекламные посты с Ozon и других площадок подтверждают, что канал монетизируется и работает с товарными направлениями.

Почему стоит подписаться
«Клуб мудрых хозяек» будет полезен тем, кто ищет не только рецепты, но и готовые бытовые решения. Рецепт домашнего вина с подробными ингредиентами пригодится для праздничного стола. Подборки товаров с артикулами экономят время на поиск нужных вещей. А материалы о здоровье и уходе помогают лучше понимать возрастные изменения и заботиться о себе.
Канал не перегружен узкой тематикой: здесь соседствуют кулинария, бытовые находки и темы благополучия. Если вам близок такой формат — практичные советы без лишней теории, — стоит присмотреться к @klubmudrykhkhozyayek. Подписавшись, вы сможете сохранять рецепты и идеи, а также быть в курсе появляющихся находок для дома.

История и факты
В каталоге МАКСОТЕКА канал появился 6 марта 2026 года. За это время он набрал более 21 тысячи подписчиков и вошёл в число каналов с относительно высоким рейтингом в категории «Кулинария». Позиция 296 из 3897 означает, что по охвату и вовлечённости канал опережает большинство конкурентов в своей нише.
Среди последних публикаций — рекламные интеграции с Ozon и других рекламодателей. В описании канала указаны контакты для связи по вопросам рекламы, а также ссылка на биржу Telega.in. Это говорит о том, что канал открыт для сотрудничества и работает как площадка для продвижения товаров и услуг. Для подписчиков это означает регулярные подборки товаров, которые могут быть полезны в быту.
Название «Клуб мудрых хозяек» подчёркивает сообщество, а не просто ленту рецептов. Формат «клуба» предполагает обмен опытом и советами, что соответствует описанию канала. Даже при неравномерном графике публикаций канал сохраняет аудиторию и остаётся заметным игроком в кулинарной категории МАКСОТЕКИ.

🏷 Бейдж канала для сайта

Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.

Постов показано: 5 В архиве: 1.1K постов Свежий пост: 15 ч. назад ~6.57 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
ВОТ ЭТО НАХОДКА 😍 СС-крем с Озон, который очень быстро раскупают 🔥 Арт O-4022533 Заказать https://ozon.ru/p/o4022533 Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке https://s.ozon.ru/fBReGpS
СОЛЁНЫЕ ОГУРЦЫ В 5-ТИ ЛИТРОВЫХ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛКАХ. Получаются как настоящие бочковыe. Предлагаю вашему вниманию уникальный рецепт засолки огурцов в 5-ти литровых пластиковых бутылках. По осени очень часто стеклянные банки заканчиваются, в это время пригодятся пластиковая тара. В ней не только очень удобно солить, они получаются очень вкусными, как настоящие бочковые. ✅Ингредиенты: 3 кг огурцов СМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ 👇🏻
🎬 видео
Альфа-липоевая кислота для снижения веса. Арт O-3221047 Заказать на Озон https://ozon.ru/p/o3221047 Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке https://s.ozon.ru/CrmuzU4
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
25.10
Постов за период
189
Активных дней
29 из 30
Среднее в активный день
6.5
Лучшее время
Четверг 10:00
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
25.10
Постов за период
26
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
4.3
Лучшее время
Четверг 10:00
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
25.10
Постов за период
624
Активных дней
89 из 90
Среднее в активный день
7
Лучшее время
Четверг 10:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

—
♥ — · 2 636 просм.→
—
♥ — · 2 559 просм.→
—
♥ — · 2 347 просм.→
—
♥ — · 2 305 просм.→
Вкусный рецепт кабачковых рулетиков "ПАЛЬЧИКИ ОБЛ…
♥ — · 2 303 просм.→
Готовлю тесто за 5 минут и сразу выпекаю: самые б…
♥ — · 2 179 просм.→
—
♥ — · 2 070 просм.→
—
♥ — · 1 951 просм.→
ГОТОВИМ СОЧНЫЕ МАНТЫ — ТОНКОЕ ТЕСТО И МНОГО ВКУСН…
♥ — · 1 852 просм.→
—
♥ — · 1 746 просм.→
Вместо жарки — запекание: «Баклажанные розочки» с…
♥ — · 1 572 просм.→
СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ С МАРИНОВАННЫМ ЛУКОМ: КАРТОФЕЛЬ…
♥ — · 1 508 просм.→
—
♥ — · 1 437 просм.→
—
♥ — · 1 285 просм.→
ЛЕЧО БЕЗ УКСУСА — ЗИМОЙ БАНКИ УЛЕТАЮТ ОДНА ЗА ДРУ…
♥ — · 1 261 просм.→
Семья подсела на это праздничное горячее: куриные…
♥ — · 1 257 просм.→
Салат «Дамский» с курицей и ананасами Нежный, соч…
♥ — · 1 111 просм.→
—
♥ — · 1 020 просм.→
—
♥ — · 883 просм.→
СОЛЁНЫЕ ОГУРЦЫ В 5-ТИ ЛИТРОВЫХ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛК…
♥ — · 864 просм.→
—
♥ — · 4 214 просм.→
—
♥ — · 4 095 просм.→
—
♥ — · 3 780 просм.→
—
♥ — · 3 618 просм.→
—
♥ — · 3 587 просм.→
—
♥ — · 3 519 просм.→
—
♥ — · 3 447 просм.→
—
♥ — · 3 444 просм.→
—
♥ — · 3 377 просм.→
—
♥ — · 3 372 просм.→
—
♥ — · 3 259 просм.→
—
♥ — · 3 253 просм.→
—
♥ — · 3 245 просм.→
—
♥ — · 3 225 просм.→
—
♥ — · 3 203 просм.→
—
♥ — · 3 201 просм.→
—
♥ — · 3 106 просм.→
—
♥ — · 3 085 просм.→
—
♥ — · 3 072 просм.→
—
♥ — · 3 037 просм.→
Салат «Вкусная поляна» Сочный, сытный и по-настоя…
♥ — · 76 880 просм.→
Беляши на заварном тесте — пышные и невероятно вк…
♥ — · 76 671 просм.→
Просто, как приготовить бутерброды, но вкуснее в …
♥ — · 75 481 просм.→
Куриные бёдра с хрустящей корочкой. Ингредиенты: …
♥ — · 75 158 просм.→
Простой трюк, благодаря которому любая рыба получ…
♥ — · 73 988 просм.→
КАБАЧКОВЫЕ КОТЛЕТЫ С ОВСЯНКОЙ — ВКУСНЕЕ МЯСА Эти …
♥ — · 71 914 просм.→
Творожно-яблочное печенье 🍎🥛 Нежное, ароматное и …
♥ — · 70 047 просм.→
Картошка с курицей в сырно - сливочном соусе ⠀ КБ…
♥ — · 69 077 просм.→
ИТАЛЬЯНСКИЙ ПАСХАЛЬНЫЙ КЕКС «ПАНЕТТОНЕ»: ЛЕГКИЙ, …
♥ — · 68 624 просм.→
ЛЁГКИЕ ХЫЧИНЫ С КАРТОФЕЛЕМ И СЫРОМ: ПРОСТО И ВКУС…
♥ — · 67 282 просм.→
Любимыe "ceкрeтныe" кoтлeтки Μoи кoтлeтки любит в…
♥ — · 65 737 просм.→
Никто не догадался, что это, но добавки просят вс…
♥ — · 65 466 просм.→
🥗 САЛАТ «ЦЕЗАРЬ» ПО-СССР Нам понадобится • Капуст…
♥ — · 64 912 просм.→
Капуста тушёная по-советски 1 кг капусты белокоча…
♥ — · 59 088 просм.→
Горячие бутерброды без майонеза — их всегда прося…
♥ — · 59 077 просм.→
МЯСНЫЕ ГНЁЗДА Это блюдо из фарша затмит любые кот…
♥ — · 58 968 просм.→
Копеечный ингредиент в разы улучшит вкус котлет. …
♥ — · 58 752 просм.→
Этот маринад сделает даже самое жесткое мясо неве…
♥ — · 58 705 просм.→
КАРТОШКА В БАНКЕ: ЛЕНИВЫЙ РЕЦЕПТ Ингредиенты: Кар…
♥ — · 58 600 просм.→
Домашний паштет из куpиной печени — невеpoятно не…
♥ — · 58 465 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 841 просм./пост.
Пост 1 · 24.10 18:05
ВОТ ЭТО НАХОДКА 😍 СС-крем с Озон, который очень быстро раскупают 🔥 Арт O-4022533 Заказать https://o
729
Пост 2 · 24.10 16:01
Без текста
883
Пост 3 · 24.10 14:01
СОЛЁНЫЕ ОГУРЦЫ В 5-ТИ ЛИТРОВЫХ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛКАХ. Получаются как настоящие бочковыe. Предлагаю
864
Пост 4 · 24.10 11:13
Альфа-липоевая кислота для снижения веса. Арт O-3221047 Заказать на Озон https://ozon.ru/p/o322104
876
Пост 5 · 24.10 10:01
Без текста
1 020
Пост 6 · 24.10 08:29
Салат «Дамский» с курицей и ананасами Нежный, сочный и очень вкусный салат, который можно пригото
1 111
Пост 7 · 24.10 07:13
ЭТО ИДЕАЛЬНЫЙ ПОДАРОК ЗА СМЕШНУЮ ЦЕНУ 😍⚡️ Розовый набор Арт O-1328959 Заказать https://ozon.ru/p/o
952
Пост 8 · 24.10 05:09
Семья подсела на это праздничное горячее: куриные бедрышки в соусе дофинуаз — вкусно и просто. Это
1 257
Пост 9 · 23.10 17:10
ЛЕЧО БЕЗ УКСУСА — ЗИМОЙ БАНКИ УЛЕТАЮТ ОДНА ЗА ДРУГОЙ Сочное, ароматное лечо с насыщенным томатным в
1 261
Пост 10 · 23.10 16:14
Без текста
1 285
Пост 11 · 23.10 13:09
Скелетно-мышечный синдром в менопаузу — это когда «все болит, но на МРТ ничего нет». Эстрогены подде
1 104
Пост 12 · 23.10 11:16
Без текста
1 437
Пост 13 · 23.10 10:00
🎁🎁🎁🎁🎁 Пуховик получит случайный подписчик, который подпишется на 👉 Магазин Женской Одежды Победителя
1 354
Пост 14 · 23.10 08:26
Нереально красиво сияющий блеск для губ 😍 ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 114 единицы, УСПЕЙ ЗАКАЗАТЬ 👇🏻 Арт O-92826
1 316
Пост 15 · 23.10 06:23
Нереально крутая находка на Озон 😱 чудо-мыло, которое отмывает всё. Арт O-6198835 Заказать https:/
1 483
Пост 16 · 23.10 04:06
Без текста
1 746
Пост 17 · 22.10 16:01
СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ С МАРИНОВАННЫМ ЛУКОМ: КАРТОФЕЛЬ СНИЗУ, НЕЖНАЯ СВЁКЛА СВЕРХУ И НИКАКИХ ЯИЦ В этом
1 508
Пост 18 · 22.10 07:06
Вместо жарки — запекание: «Баклажанные розочки» с творожным сыром и зеленью — закуска без тонны жира
1 572
Пост 19 · 21.10 18:07
Холодец из говядины! Говяжья голяшка (оссобуко) 2-3 шт Коленный сустав 1 шт Лук репчатый 1шт Морков
1 864
Пост 20 · 20.10 16:01
ГОТОВИМ СОЧНЫЕ МАНТЫ — ТОНКОЕ ТЕСТО И МНОГО ВКУСНОЙ НАЧИНКИ! Сегодня предлагаю приготовить домашние
1 852
Пост 21 · 20.10 11:01
Без текста
1 951
Пост 22 · 20.10 08:30
мука-300 гр манная крупа-300 гр сахар-200 гр разрыхлитель-10 гр Тыква-500г Грецкий орех по вкусу
1 992
Пост 23 · 20.10 04:19
Без текста
2 347
Пост 24 · 19.10 16:04
Без текста
2 070
Пост 25 · 19.10 13:09
Без текста
2 305
Пост 26 · 19.10 09:09
Без текста
2 559
Пост 27 · 18.10 19:34
Без текста
2 636
Пост 28 · 18.10 15:01
Готовлю тесто за 5 минут и сразу выпекаю: самые быстрые и вкусные пирожки с необычной начинкой в дух
2 179
Пост 29 · 18.10 11:01
Вкусный рецепт кабачковых рулетиков "ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ". Половинку кабачка на крупной терке, 1 яицо
2 303
Пост 30 · 18.10 03:52
Без текста
2 469
Пост 31 · 17.10 16:01
Без текста
2 394
Пост 32 · 17.10 10:11
Без текста
2 391
Пост 33 · 17.10 05:08
Без текста
2 603
Пост 34 · 16.10 16:01
САЛАТ С ВЕТЧИНОЙ И ОПЯТАМИ — НАРЯДНОЕ КОЛЬЦО С НЕЖНОЙ СЫРНОЙ ШАПКОЙ! 😍 Девочки, сегодня приготови
2 283
Пост 35 · 16.10 13:01
Без текста
2 520
Пост 36 · 16.10 08:01
Без текста
2 510
Пост 37 · 16.10 04:01
Ежики — прошлый век. Из риса и фарша готовлю беляши — без муки и скалки: сочная вкуснятина на ужин.
2 644
Пост 38 · 15.10 16:01
Без текста
2 549
Пост 39 · 15.10 14:01
Без текста
2 682
Пост 40 · 15.10 07:12
Без текста
2 759
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.26
✅ стабильно
Охват от аудитории
6%
—
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @klubmudrykhkhozyayek

1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~3.2K
Аудитория 21.3K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🍽️ Еда
❓ Частые вопросы о канале «Клуб мудрых хозяек»
Какие рецепты чаще всего публикуют в «Клубе мудрых хозяек»?
В канале преобладают рецепты выпечки на кефире, блюд из куриной печени и быстрых закусок. Например, недавно вышли рецепты печёночного торта и воздушных пирожков, которые получили много положительных отзывов.
Есть ли в канале советы по похудению?
Да, канал периодически публикует материалы о детоксе и жиросжигании, в частности систему «Витаслим» от кандидата медицинских наук Сергея Корепанова, а также обзоры добавок вроде инозитола.
Сколько подписчиков в канале и как он растёт?
На данный момент в канале более 21 400 подписчиков. За последний месяц прирост составил +360 человек, что говорит о стабильном интересе аудитории.
Можно ли заказать рекламу в этом канале?
Да, рекламные интеграции доступны через менеджера @saymoodd и сервис Telega.in. Подробности можно найти в описании канала.
Как часто выходят новые посты?
Канал обновляется регулярно — в среднем 5–7 публикаций в неделю. Контент включает как рецепты, так и советы по здоровью и хозяйству.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.