Б
@kulinariai1

Без масок | психология

@kulinariai1 🧠 Психология RU в каталоге 198 дн.

«Без масок | психология» — это пространство, где ваш внутренний мир становится главной силой. Здесь не дают пустых обещаний, а разбирают реальные ситуации: от токсичного позитива до законов притяжени…

2K
Подписчиков
−27
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +16
−58
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +72
-1.4%
% роста за 7 дней
В категории: +7.56%
Типичная флуктуация для малого канала
4.1%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#258
место в категории
1.8K каналов
×1.3
к среднему по категории
среднее: 1.5K подп.
−58
прирост за 30 дней
в категории: +72
198
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал «Без масок | психология» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Психология» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 1 970 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 843 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 20 сентября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал «Без масок | психология» — это пространство, где психология становится практичной и понятной. Автор, известный как Романов, делится простыми техниками для работы с тревогой, паникой и внутренними барьерами. Например, в одном из постов предлагается позвонить близкому человеку и использовать дыхательные упражнения для восстановления спокойствия. В контенте также поднимаются темы отношений, самооценки и личностного роста, причем подача отличается откровенностью и отсутствием шаблонов.

Канал выделяется на фоне множества психологических блогов тем, что не боится говорить о сложных и даже табуированных темах. В публикациях можно встретить неожиданные ракурсы: например, размышления о том, что мужчины ценят в женщинах, или признания о «грязном» опыте, который помогает понять женскую психологию. При этом автор не скатывается в эзотерику, а предлагает рациональные объяснения и конкретные шаги. Формат постов разнообразен: от коротких списков советов до глубоких разборов, что позволяет каждому найти что-то полезное.

👤 Кому подойдёт
Канал будет особенно полезен людям, которые находятся в поиске себя, хотят улучшить отношения с окружающими и готовы к честному разговору о своих эмоциях и слабостях.
💡 Практическая польза
Подписчики получают конкретные техники и советы, которые можно применять сразу, а также возможность взглянуть на привычные проблемы под новым углом. Регулярные публикации помогают постепенно менять мышление и вырабатывать полезные привычки.

📋 Информация о канале

ID канала-70381038365354
Username@kulinariai1
Тематика🧠 Психология
Подписчиков1 970
Прирост 7д−27 (-1.4%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост05.07.2026 14:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/kulinariai1

📄 О канале

Пространство для честного разговораКанал «Без масок | психология» выделяется среди множества психологических сообществ своим стремлением к подлинности. Здесь не прячутся за сложными терминами и не обещают мгновенных чудес. Вместо этого — открытый разговор о том, что действительно волнует: о продуктивности, отношениях, самооценке и внутренних барьерах.Авторы канала делают ставку на практическую пользу. Каждая публикация — это не просто текст, а повод задуматься или даже начать действовать. Например, советы о том, как оставаться продуктивным в течение дня, построены на простых, но действенных принципах: постановка трех главных задач, ограничение времени с телефоном и планирование графика. Такой подход помогает читателям внедрять изменения без надрыва и самобичевания.Темы, которые находят откликКонтент канала охватывает широкий спектр тем — от управления личной эффективностью до тонкостей межличностных отношений. Особое внимание уделяется разоблачению распространенных заблуждений. Так, в одном из постов разбирается феномен «токсичного позитива», когда благие намерения окружающих лишь обесценивают чувства и перекладывают ответственность на человека. Это важный материал для тех, кто хочет научиться поддерживать близких правильно.Не обходят стороной и сложные вопросы взаимоотношений. Публикации о мужской психологии, игноре и динамике притяжения вызывают живой отклик у аудитории. Авторы не боятся говорить о неудобных вещах, предлагая взглянуть на привычные сценарии под другим углом. Это делает канал «Без масок» местом, где можно найти ответы на вопросы, которые часто стыдно задать вслух.Кому будет полезен каналАудитория канала — это люди, которые находятся в процессе самопознания и не хотят останавливаться на достигнутом. Здесь welcome и те, кто только начинает свой путь в психологии, и те, кто уже имеет определенный багаж знаний. Средняя позиция канала в категории «Психология» (#259 из 1842) указывает на его заметное место среди тысяч аналогичных ресурсов.Подписчики ценят канал за честность и отсутствие масок — как в названии. Формат подачи материала лаконичный, часто в виде списков или коротких утверждений, что удобно для быстрого чтения и запоминания. Это не лента бесконечных размышлений, а скорее сборник полезных тезисов, к которым можно возвращаться снова и снова.Атмосфера и стиль общенияСтиль канала «Без масок | психология» — это баланс между глубиной и доступностью. Авторы говорят на языке, понятном каждому, избегая наукообразия. Они не поучают, а скорее делятся наблюдениями и предлагают пищу для размышлений. Такой подход создает ощущение доверительной беседы с мудрым другом, который не осуждает, а помогает разобраться в себе.Визуально и текстово канал оформлен минималистично, что позволяет сконцентрироваться на смыслах. В публикациях часто используются эмодзи для акцентирования внимания, но они не перегружают текст. Канал существует в каталоге MAX с 06.03.2026 года и продолжает развиваться, привлекая новую аудиторию, несмотря на естественные колебания числа подписчиков.Почему стоит обратить вниманиеВ мире, где слишком много поверхностной информации, канал «Без масок | психология» предлагает остановиться и прислушаться к себе. Это место, где можно найти вдохновение для личных перемен и поддержку на пути к лучшей версии себя. Подписавшись на @kulinariai1, вы получаете доступ к контенту, который побуждает думать, чувствовать и действовать.Канал не гонится за количеством публикаций, а сосредоточен на качестве каждого материала. Здесь нет случайных тем — каждый пост является частью общей мозаики, помогающей сложить целостную картину вашего внутреннего мира. Если вы ищете источник осознанных мыслей и практических рекомендаций, этот канал станет достойным дополнением вашей ленты.
Постов показано: 5 В архиве: 688 постов Свежий пост: 43 дн. назад
🌟Законы жизни: 📌 Действия говорят громче слов — судите по поступкам, а не по обещаниям. 📌 Цените тех, кто ценит вас, и отпускайте тех, кто не ценит ваше присутствие. 📌 Преодолейте отговорки – истинное желание находит путь в любых условиях. 📌 Не проецируйте свой опыт на других – каждый человек уникален, и его поступки могут отличаться от ваших ожиданий.
❗️Пошли мужчину к чёрту — и он приползёт к тебе на коленях На моём счету десятки брошенных красоток: модели, фитоняшки, стервы... Но с ума я сошёл лишь от одной — той, что первой послала меня куда подальше Кокетство, забота, даже офигенный кекс — зацепят разве что одного мужика из тысячи А что работает всегда и безотказно, я делюсь на канале «Слово Мужчины» — по какому поступку понять, что он уже подсел на тебя — почему нельзя делать мужчине комплименты — какой женский каприз заставит его выполнять все твои желания Мужики, простите, но я всё это расскажу девушкам – SlovoMuzhchiny
📖Как быть продуктивной весь день ⏺️Поставьте три важных задачи на день. ⏺️Перейдите в "оффлайн" режим работы за час до сна. ⏺️Составьте рабочий график и придерживайтесь его. ⏺️Старайтесь меньше пользоваться телефоном. ⏺️В конце дня выделяйте хотя бы три позитивных события. ⏺️Заведите таблицу "времени" – сколько времени вы потратили, что получили.
Ты сам убиваешь свою нервную систему Постоянный стресс, тревога, каша в голове. Мы живём так годами и думаем, что это нормально. В Индии к этому относятся проще. Там давно заметили: если правильно успокоить мысли, тело само отпускает напряжение. Для этого читают короткие священные тексты — без медитаций, поз и подготовки. Просто читаешь, и голову отпускает. Сейчас эти тексты выкладывают в канале Индийский лотос. Эффект простой: нервы успокаиваются без таблеток. Пару минут чтения и внутри наконец становится тише. Подписывайся — нервы скажут спасибо: https://max.ru/lotos
☹️ Как распознать токсичный позитив? • Преуменьшение масштаба проблемы и отрицание чувств. • Надежда на светлое будущее. • Перекладывание ответственности за происходящее на человека. • Сравнение ситуации, в которой находится один человек, с тем, что происходит в жизни другого человека.
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Четверг 11:00
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Четверг 11:00
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
Постов за период
318
Активных дней
47 из 90
Среднее в активный день
6.8
Лучшее время
Четверг 11:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Сейчас— лучший момент, чтобы 🤍исправить то, что в…
♥ — · 2 326 просм.
Без масок | психология
♥ — · 2 311 просм.
📌Аффирмации для хорошего настроения 1️⃣Я осознаю,…
♥ — · 2 306 просм.
5 шагов к любви к себе 🌿 Привет-привет! 😊 Сегодня…
♥ — · 2 298 просм.
Похвали себя за мелочь. Сварила суп? Красотка. Во…
♥ — · 2 297 просм.
"Я не обязана нравиться его маме" — пост для осво…
♥ — · 2 297 просм.
Не красота вызывает любовь, а любовь заставляет н…
♥ — · 2 295 просм.
Почему мы выбираем не тех Он не звонит — вы думае…
♥ — · 2 294 просм.
Без масок | психология
♥ — · 2 285 просм.
Сравнивать себя с другими — убивать свою уникальн…
♥ — · 2 285 просм.
«Счастье — это внутреннее решение». — Лоуис Хей Н…
♥ — · 2 284 просм.
Почему именно “плохие” дни решают всё​​​​​​​​​​​​…
♥ — · 2 284 просм.
Без масок | психология
♥ — · 2 284 просм.
Без масок | психология
♥ — · 2 282 просм.
Самооценка - это не врождённое качество, а резуль…
♥ — · 2 281 просм.
Без масок | психология
♥ — · 2 267 просм.
Изобилие - это не только деньги в руках. Это еще …
♥ — · 2 261 просм.
Без масок | психология
♥ — · 2 260 просм.
Про самоценность (а не просто самооценку) 🫣 Мы пр…
♥ — · 2 258 просм.
Дружба после 30: как понять, что пора отпустить В…
♥ — · 2 244 просм.

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 137 просм./пост.
Пост 1 · 08.08 18:05
🌟Законы жизни: 📌 Действия говорят громче слов — судите по поступкам, а не по обещаниям. 📌 Цените т
56
Пост 2 · 08.08 17:05
❗️Пошли мужчину к чёрту — и он приползёт к тебе на коленях На моём счету десятки брошенных красот
67
Пост 3 · 08.08 14:00
📖Как быть продуктивной весь день ⏺️Поставьте три важных задачи на день. ⏺️Перейдите в "оффлайн" реж
80
Пост 4 · 08.08 13:01
Ты сам убиваешь свою нервную систему Постоянный стресс, тревога, каша в голове. Мы живём так годами
87
Пост 5 · 08.08 09:06
☹️ Как распознать токсичный позитив? • Преуменьшение масштаба проблемы и отрицание чувств. • Надежд
109
Пост 6 · 08.08 08:05
«Я занят» — отговорка мужчины, который получил секс Ты опять улетела в игнор, ведь запустила в нём
98
Пост 7 · 08.08 06:01
4 способа более уверенного общения: 1. Не извиняйтесь, когда защищаете свои личные границы. 2. Не д
116
Пост 8 · 07.08 18:06
Это не делает человека плохим: 📌 Если он отвечает "нет" на чью-то просьбу. 📌 Если он выбирает то, ч
136
Пост 9 · 07.08 17:05
Он будет скрывать это тщательнее, чем измену… У мужчин есть тайные фантазии и нужды, в которых они
119
Пост 10 · 07.08 14:01
Как стать профессионалом в чем угодно... 🟤 Определить точку А 🟤 Понять точку Б 🟤 Составить план дей
124
Пост 11 · 07.08 13:01
Не раздевайся, чтобы его соблазнить… Мужчины возбуждаются от своих грязных мыслей, а не от кружевно
120
Пост 12 · 07.08 10:59
Важно помнить: 🟫 Отдых способствует продуктивности, и ваше психическое здоровье важнее, чем полное
124
Пост 13 · 07.08 08:05
Самое страшное — не когда плохо. А когда уже всё равно Сначала ты устаёшь. Потом ничего не радует.
130
Пост 14 · 07.08 06:00
Если вы хотите изменить свою жизнь, сосредоточьтесь на маленьких привычках: как вы проводите утро и
141
Пост 15 · 06.08 19:35
Он написал: «Ты потрясающая, но мы слишком разные»… и пропал. Мне 41, ему 44. Познакомились через д
126
Пост 16 · 06.08 18:05
Воспринимайте любую сложную ситуацию как интересную задачу, решение которой позволит вам перейти на
140
Пост 17 · 06.08 17:05
Пофигизм — это сексуально Люди с внутренним пофигизмом не пытаются никому угодить, но к ним тянутся
118
Пост 18 · 06.08 14:00
Любить себя – это… Выделять время, силы, ресурсы на заботу о своем состоянии. В любой ситуации быт
154
Пост 19 · 06.08 13:00
👀 ОСЕНЬ 2026 УЖЕ БЛИЗКО, ЭТОТ АВГУСТ ПОСЛЕДНИЙ МЕСЯЦ ЧТОБЫ УСПЕТЬ ПРИНЯТЬ ВАЖНЫЕ РЕШЕНИЯ. ПОСМОТРИ,
127
Пост 20 · 06.08 09:05
🌊 Как справиться с беспокойством: ✔ Займитесь чем-то творческим. ✔ Прогуляйтесь пешком. ✔ Найдите в
149
Пост 21 · 06.08 08:05
Как перестать заниматься благотворительным сексом? Хочется, чтоб все пылало, дрожало и сжималось? И
146
Пост 22 · 06.08 06:01
Животные – это не просто пушистые друзья. Они настоящие целители для души! 🌸Тактильный контакт. Пог
164
Пост 23 · 05.08 14:00
Любовь в браке сохраняется до тех пор, пока муж и жена продолжают интересоваться мыслями друг друга.
193
Пост 24 · 05.08 09:05
👉БОЛЬШЕ: любви к себе, доброты, полезной еды, спокойствия, объятий близких, ведения дневника, глубок
171
Пост 25 · 05.08 08:05
Собрала для вас подборку каналов, где можно найти и что-то полезное для дома и здоровья, и вдохновен
144
Пост 26 · 05.08 06:01
Самые важные напоминания: • всегда следите за осанкой • смотрите прямо перед собой • обогащайте сво
173
Пост 27 · 04.08 14:00
🔥 Дно – точка опоры Дно – это не конец, а точка, от которой можно оттолкнуться и подняться выше. Ко
176
Пост 28 · 04.08 13:01
Я СПАЛ СО МНОГИМИ ЖЕНЩИНАМИ И ЗНАЮ О ВАС БОЛЬШЕ, ЧЕМ ВАШ МУЖЧИНА. Восемь лет. Каждую ночь. Я видел
76
Пост 29 · 04.08 09:05
Почему люди верят в эзотерику? 🔮 В периоды стресса и кризисных ситуаций человек теряет уверенность
172
Пост 30 · 04.08 08:05
Забудь про секс. Что мужчине нужно от тебя на САМОМ деле? Ему не нужен твой секс — его он получит г
92
Пост 31 · 04.08 06:01
💖 Отличия сильной личности ➰ Независимость. Самостоятельность отличает волевых людей, которые в буд
196
Пост 32 · 03.08 18:05
Успешное обучение требует: ✔ Минимизации внешних раздражителей. ✔ Соблюдения баланса между задачами
190
Пост 33 · 03.08 17:05
Секс, после которого он станет твоим фанатом… На мужском теле есть «Зоны Х» — стимулируя их, ты в
120
Пост 34 · 03.08 14:00
Это нужно отпустить: — нереалистичные идеалы и стандарты красоты — перфекционизм там, где он не нуж
183
Пост 35 · 03.08 13:01
Как обрести "стальные" нервы? Марина Соколова — первая женщина в России, которая стала на 90% невос
122
Пост 36 · 03.08 09:05
Бойтесь этого очень... • Бойтесь не высказывать свое мнение. • Бойтесь не стремиться к целям. • Бой
196
Пост 37 · 03.08 08:05
"Я думала у нас любовь... А он ушел потому, что она "Лучше делает м*нeт"🔞 Со временем любые отношен
135
Пост 38 · 03.08 06:00
Будь такой, какой ты хочешь быть на самом деле... - Неудобной - Причудливой - Громкой - Решительной
199
Пост 39 · 02.08 14:00
5 секретов, чтобы стать немного счастливее: — Не беспокойтесь о том, что думают о вас окружающие. —
207
Пост 40 · 02.08 13:01
Забудь про секс. Что мужчине нужно от тебя на САМОМ деле? Ему не нужен твой секс — его он получит г
120
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.22
✅ стабильно
Охват от аудитории
5.9%
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @kulinariai1

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~296
Аудитория 2K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «Без масок | психология»
Что такое канал «Без масок | психология»?
«Без масок | психология» — «Без масок | психология» — это пространство, где ваш внутренний мир становится главной силой. Здесь не дают пустых обещаний, а разбирают реальные ситуации: от токсичного позитива до законов притяжения. Присоединяйтесь к @kulinariai1, чтобы вместе исследовать, раскрывать и вдохновляться. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 970 подписчиков.
В какой категории находится канал «Без масок | психология»?
Канал относится к категории «Психология» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Без масок | психология»?
На канал «Без масок | психология» подписаны 1 970 человек.
Когда канал «Без масок | психология» появился в каталоге?
Канал «Без масок | психология» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.