🥺 Возможно ли самой стать спокойнее и счастливее, если сейчас вы совершенно себя так не чувствуете?
Думаю, вы догадываетесь, что я скажу «ДА!»
Но, дорогие мои, я понимаю, как это «да» звучит, когда внутри усталость, а может и пустота..
Когда вы просыпаетесь уже уставшей. Когда каждый день, как день сурка: недопонимания, стресс, крики, уроки, гаджеты, чувство вины. Когда кажется, что вы выжаты как лимон, а дети не слышат, муж отстранился, и вы одна тянете этот воз.
В таком состоянии любое «стань спокойнее» звучит издевательством и внутри мысли: «Со мной что-то не так. Я не справляюсь. Я плохая мать».
Но спокойствие не приходит от того, что вы возьмете себя в руки. Оно приходит, когда вы разрешаете себе:
• уставать
• не успевать
• ошибаться
• просить о помощи
• говорить «нет»
И когда вы учитесь замечать свои эмоции до того, как они накроют с головой.
Это навык. Его можно освоить. Как учиться плавать или водить машину. Сначала страшно, неловко, хочется бросить. А потом получается. И вы уже не представляете, как жили по-другому.
Вы можете стать спокойнее и счастливее. Не когда-нибудь потом, а прямо сейчас.
Приходите на бесплатный 3-дневный практикум «Мама на грани». Разберем, как остановить детские истерики и собственные срывы, когда сил уже нет.
📅 Мы с вами встретимся уже 13, 14 и 15 апреля — сохраните эти даты и жмите ниже 👇🏼
🔗ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ПРАКТИКУМУ
Другие главы канала «Психологи Козыревы | Академия Бережного воспитания»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 13.05.2026
🤬 Как же бесит, когда ребёнок уткнулся в телефон и меня не слышит!
Сын или дочь…
Глава от 13.05.2026
😨 Что делать родителям выпускников летом: страх, тревога и как с ними справиться…
Глава от 13.05.2026
🥵 Детей придется развлекать все каникулы, меня это бесит
— Мам, поиграй со мной…
Глава от 12.05.2026
Раньше лето было отдыхом, а сейчас — это время, когда нагрузка возрастает втрое……
Глава от 12.05.2026
5 фраз, которые убивают любовь к чтению и что сказать вместо — сохраняйте пост с…
Глава от 11.05.2026
Хочу поделиться с вами, как в нашей семье прошло 9 мая❤️
Сначала мы поехали на …
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,848,817 постов
из 198,914 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@women_max
Женский клуб • Истории
Жизненные истории обычных людей. Чтение для души Твой уютный уголок Сотрудничество - https://clck.ru/3RCK9N Купить рекламу через биржу - https://telega.in/nm/women
👥 115 018 · +2 931/7д
@awwos
Женский журнал
Уютный женский журнал для души и вдохновения. Находим счастье в мелочах, делимся позитивом и создаём сообщество единомышленниц. Каждый день — порция тепла, полезных совет…
👥 99 225 · +19 778/7д
@otkrtki2
Мамины Открытки
Открытки на все случаи жизни, с любовью и от души. https://max.ru/otkrtki2 По всем вопросам - https://clck.ru/3SPcYz MXFR26z48lCeLtMXFR26
👥 81 084 · +6 083/7д
@alenkamorozik
Алёнка.Морозик
Топ Блогер 2021 ,2023, 2024 в номинации «Многодетная мать» Мотивирую на детей и семью Тг https://t.me/alenkamorozik ВК https://vk.com/alenkamorozik Сотрудничество ht…
👥 62 028 · -6 812/7д
@msk_deti
Москва детям | Куда сходить?
Афиша интересных мест и мероприятий для детей и родителей столицы. Источник новых открытий и незабываемых впечатлений. Связь: https://goo.su/1fmlUaG
👥 60 512 · +6 854/7д
@daria_moguchaya_life
Могучая life
Дарья Могучая 6 детей (4 био и 2 приемных дочки), 13 ипотек, жизнь в Краснодаре. По вопросам рекламы писать сюда +79094597177 Глеб Работаю строго через свое ИП, не пере…
👥 55 259 · -10 226/7д
Популярные посты канала «Психологи Козыревы | Академия Бережного воспитания»
Наташа и танцы 💃🏼 Хотите посмотреть, как я учусь делать волны?
Мне очень нравится. После этих упражнений чувствую, как спина выпрямляется, …
👁 15 228 просмотров
🫶 Выходные с ДНК: смотрите повтор эфиров в комфортное для вас время
В субботу и воскресенье мы запускаем на весь день повтор марафона «Как …
👁 14 997 просмотров
А что если вам подарить бесплатное место на курс «Жить счастливо 2.0» 🎁
Дорогие мои, мне было очень приятно наблюдать, с каким интересом уч…
👁 14 956 просмотров
😭Не смогла попасть на эфир из-за работы, как быть?
Дорогие, если у вас не получилось попасть на эфир, то специально для вас будет повтор с…
👁 14 785 просмотров
Минутка юмора: вечера порой превращаются в целое испытание для родителей, так и хочется себе сделать ужин, как на видео😁
Почему мы мечемся …
👁 14 644 просмотров
🎉 САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Наташа прямо сейчас рассказывает про насыщенную и результативную программу курса-пробуждения «Жить счастливо» 2.0
В не…
👁 14 570 просмотров
🔖 Наверстываем упущенное и не отчаиваемся, если пока еще ваши вечера с уроками полны злости, раздражения и стресса
Я знаю, как это выматыва…
👁 14 429 просмотров
😭 Постоянные проблемы с учителями, я потеряла надежду, даже психиатры не помогли
Прямо сейчас Наташа разбирает историю Татьяны, у которой …
👁 14 246 просмотров
Накопленная усталость от того, что ребенок не слушается. Вы пробовали всё, но ничего не помогает…
Бывает, что вы объясняете — он не слышит.…
👁 14 223 просмотров
— Садись делать уроки!
— Да щас пойду...
А через час ребенок всё еще в телефоне
Множество мам задаются вопросами: «Почему я должна каждый в…
👁 14 011 просмотров
А если оставить все, как есть?
Если вы продолжите жить в стрессе, недовольстве, ссорах с близкими людьми, то что будет через год? Пять?
Д…
👁 13 970 просмотров
😱 Вот такого я точно не ожидала
Я удивлена от такого ажиотажа.
На эфире было столько желающих попасть на «Эмоджинариум», что я просто в р…
👁 13 960 просмотров
🎲 Игра началась! Добро пожаловать в штаб «Агентов спокойствия»
Дорогие мои, рада приветствовать всех, кто присоединился к нашей игре. Сегод…
👁 13 887 просмотров
Эфир получился вау🔥 но по техническим причинам он прервался
Не переживайте, дорогие! У команды есть решение — мы проведем повторы эфиров, …
👁 13 850 просмотров
😭 Не могла стащить себя с кровати по утрам, скандалы с детьми, постоянные слезы, оры, крики — невозможно так жить день ото дня
Но мамы все…
👁 13 845 просмотров
😁 Участники сегодняшнего эфира время зря не теряли!
Не смотря на технические трудности, в чате зрители активно организовали практику на отс…
👁 13 825 просмотров
🔥 Эфир без воды! Переходим к практикам
Наташа прямо сейчас разбирает по шагам, что делать родителям, которые часто раздражаются, живут в на…
👁 13 813 просмотров
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ РЕБЕНОК НЕ КРИЧАЛ, СЛЫШАЛ С ПЕРВОГО РАЗА, НЕ ЛЕНИЛСЯ
10 шагов разбирает Наташа прямо сейчас.
Не пропускайте самое важно…
👁 13 741 просмотров
⏳ У вас меньше 24 часов, чтобы решиться на изменения в своей семье
Случилось то, чего мы не ожидали — желающих попасть на наш легендарный к…
👁 13 734 просмотров
🎉 Хорошие новости! Эфир не отменяется — он становится лучше
Дорогие, спасибо, что были с нами вчера. Да, технические помехи — штука неприят…
👁 13 716 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Психологи Козыревы | Академия Бережного воспитания
Канал психологов-практиков Дмитрия и Натальи Козыревых и Академии бережного воспитания для родителей и педагогов ДНК - победителя премии GetAward в номинации «Онлайн-школа 2023 и 2024 года». Регистрация в перечне РКН: 4338063412
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.