Отменять ВПР или нет? Как справиться со стрессом ребенка
Снова в интернете разгораются споры: нужны ли ВПР? Одни говорят — лишний стресс для детей и родителей. Другие — объективная проверка знаний.
И это постоянный замкнутый круг, который длится уже несколько лет. Каждый год тысячи школьников застывают в ступоре перед диктантами и тестами не потому, что не знают материал, а потому что не умеют справляться с волнением.
Постоянное давление от учителей, высказывания о том, что дети «бездари» и их оставят на второй год — естественно, это все добавляет стресса и нагоняет тревожности.
Но дети выпускников наших курсов Академии ДНК пишут ВПР на порядок лучше. Не потому что они гении, а потому что умеют справляться со стрессом, эмоциональным напряжением и выдавать максимум в нужный момент. При этом родители поддерживают, а не навешивают лишнюю тревогу.
У нас самих сейчас этап контрольных. На днях Сергей писал русский. Переживал, особенно за диктант. Задания знает хорошо — в них он был уверен. А вот диктант… Поэтому мы разряжали эмоции. Использовали техники разрядки из курса «Эмоджинариум». И те самые слова, которые я даю на вебинарах.
Стресс у детей неизбежен. Но можно научить их с ним справляться — и самим не заразиться паникой.
А как вы помогаете своему ребёнку справиться с волнением перед важными работами? 👇