🥬Тревожность и депрессию можно уменьшить с помощью базилика, уверяют ученые
У участников исследования, употреблявших базилик, симптомы снижались примерно на 20% в месяц. Учёные св…
Читать далее →
Учёные скрывают это от вас, но вот настоящая причина вращения Земли вокруг своей оси.
Подпишись 👉@kursk_novost
Читать далее →
Чтение книг продлевает жизнь: регулярное чтение добавляет около 2 лет жизни, независимо от дохода, образования и здоровья — выяснили учёные.
Чтение книг продлевает жизнь: регулярное чтение добавляет около 2 лет жизни, независимо от дохода, образования и здоровья — выяснили учёные.
Во время чтения мозг расслабляется и входит в состояние, похожее на медитацию — благодаря этому нервная система успокаивается, а уровень стресса заметно падает.
Также у книголюбов отмечалось замедление старения мозга и возрастного ухудшения памяти.
Самое приятное: это работает даже с аудиокнигами. Главное — читать хотя бы по 20 минут в день и полностью погружаться в книгу, без гаджетов и соцсетей.
Подпишись 👉@kursk_novost
Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно
Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно❤️
Слушать
#реклама 18+
…
Читать далее →
В США прошел женский чемпионат по уборке в рамках ежегодных соревнований горничных под названием Housekeeping Games.
Участницы соревновались в скорости мытья полов и заправки кров…
Читать далее →