L

Let it be Саморазвитие

@letmotiva 🧠 Психология RU

Обретаем гармонию вместе 🌿 Реклама: https://telega.in/m/letmotiva

#саморазвитие #гармония #осознанность #мотивация #личностный рост #вдохновение
2.3K
Подписчиков
+17
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+0.8%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: 🔥 Очень высокий
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 226–565
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 891 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 2.1 раза превышает средний показатель по категории «Психология» (1.1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 188 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 26 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.9)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 8 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-71196577131169
Username@letmotiva
Тематика🧠 Психология
Подписчиков2 258
Прирост 7д+17 (0.8%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост20.04.2026 15:31
Ссылка MAXhttps://max.ru/letmotiva
📄 О канале

О чем канал

Канал «Let it be Саморазвитие» (username @letmotiva) посвящён поиску внутренней гармонии и личностному росту. Его описание «Обретаем гармонию вместе 🌿» отражает основную идею: поддерживать друг друга на пути к осознанности и балансу. Это не просто сборник мотивационных цитат, а сообщество, где каждый может найти вдохновение для ежедневных изменений.

Для кого полезен

Канал будет интересен всем, кто стремится к саморазвитию, хочет научиться управлять эмоциями, находить радость в простых вещах и строить гармоничные отношения с собой и окружающими. Особенно полезен тем, кто только начинает свой путь личностного роста или ищет новые идеи для вдохновения.

Контент и стиль

Автор делится практическими рекомендациями, размышлениями и упражнениями, помогающими обрести внутренний покой. Посты написаны в лёгком, душевном стиле, без навязчивых призывов. За последние 30 дней канал привлёк +322 новых подписчика, что говорит о его растущей популярности и востребованности темы. Присоединяйтесь к @letmotiva, чтобы каждый день делать маленький шаг к гармонии.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 24 постов Свежий пост: 6 дн. назад ~0.13 постов/сут. (30 дн.)
Аффирмации на денежное благополучие 💜"Я притягиваю богатство и успех в свою жизнь." 💜 "Финансовые потоки легко наполняют мою жизнь, поступая разнообразными путями." 💜 "Я искренне признаю ценность каждой денежной возможности, встречающейся на моем пути." 💜 "Моя финансовая стабильность и достаток являются результатом моих заслуг." 💜 "Со временем мое благосостояние увеличивается, даря рост и развитие во всех сферах существования." 💜 "Денежные средства служат инструментом исполнения желаний и поддержки окружающих меня людей."
Простые способы повысить самооценку Иногда бывает сложно любить себя такой, какая ты есть.❤️ Но самооценка — это основа уверенности. Попробуй эти простые методы: ❤️ Ежедневные аффирмации. Каждый день говори себе, что ты достойна всего самого лучшего. ❤️ Список достижений. Записывай всё, что тебе удается, даже мелочи. Видеть прогресс — приятно! ❤️ Забота о себе. Регулярные занятия спортом, правильное питание и уход за телом помогут чувствовать себя лучше.
⏹️Если человек тебя раздражает, это не его вина... ⚪️Причины раздражения⚪️ Раздражение часто возникает, когда поведение другого человека противоречит нашим ожиданиям или ценностям. Например, кто-то постоянно опаздывает, и это нарушает наше чувство порядка и пунктуальности. В таком случае, хотя поведение человека вызывает раздражение, наша реакция на него связана с нашими внутренними установками. ⚪️Ответственность за эмоции⚪️ Однако важно понимать, что каждый человек несет ответственность за свои эмоции. Если мы чувствуем раздражение, это сигнал, что что-то внутри нас требует внимания. Возможн…
🎉 РОЗЫГРЫШ: Let it be разыгрывает приз! Канал «Let it be» дарит маску для волос от VOICE 💜 Условия: 🔹 Быть подписанным на наш канал. Желаем Удачи! 🤍 🎁 Призы: 🎁 VOIS Маска для волос с кератином✨ × 1 📢 Для участия подпишись на: 📢 Let it be Саморазвитие 📢 Розыгрыши подарков🎁 👥 Участников: 165 🏆 Победителей: 1 📅 Итоги: 2026-05-11 15:00:00 👇 Нажми кнопку, чтобы участвовать! Розыгрыш создан с помощью бота: Surprise bot 🎁
Цветочное настроение дома ⭕️Цветы — это идеальный способ привнести в дом частичку весны. Кроме того, цветы не только украшают интерьер, но и улучшают настроение. Попробуй поставить букет на столик в гостиной или на кухне — ты сразу почувствуешь разницу! А еще цветы могут стать отличным подарком для близких. Ведь иногда достаточно одного красивого цветка, чтобы поднять настроение на целый день. Также стоит отметить, что каждый цветок имеет свое значение. Например, тюльпаны символизируют любовь и счастье, а пионы — богатство и процветание. Поэтому выбор цветов может зависеть от настроения или с…
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
07.04
09.04
14.04
20.04
Пиковое время
Вторник 13:00
Публикаций
4
Среднее/день
1
20.04
Пиковое время
Вторник 13:00
Публикаций
1
Среднее/день
1
17.02
23.02
25.02
26.02
28.02
02.03
04.03
07.03
09.03
11.03
12.03
16.03
19.03
20.03
24.03
07.04
09.04
14.04
20.04
Пиковое время
Вторник 13:00
Публикаций
24
Среднее/день
1.3
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Аффирмации на денежное благополучие 💜"Я притягива…
♥ — · 1 332 просм.
⏹️Если человек тебя раздражает, это не его вина..…
♥ — · 1 343 просм.
🎉 РОЗЫГРЫШ: Let it be разыгрывает приз! Канал «Le…
♥ — · 1 339 просм.
Аффирмации на денежное благополучие 💜"Я притягива…
♥ — · 1 332 просм.
Простые способы повысить самооценку Иногда бывает…
♥ — · 1 329 просм.
💫 Ты заслуживаешь большего! 💫Работа не радует, от…
♥ — · 1 943 просм.
⚪️ Время перемен ⚪️ Иногда нужно остановиться и з…
♥ — · 1 837 просм.
Цветочное настроение дома ⭕️Цветы — это идеальный…
♥ — · 1 716 просм.
Зависть - тяжелый враг. Знаешь, зависть — это сло…
♥ — · 1 684 просм.
🧿 Простая привычка, которая реально меняет день Р…
♥ — · 1 676 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 24 постов из архива. Среднее: 987 просм./пост.
228
17.02
246
17.02
289
17.02
349
17.02
375
23.02
391
25.02
453
26.02
501
28.02
589
02.03
588
04.03
785
07.03
728
09.03
829
11.03
1 571
12.03
1 684
12.03
1 567
16.03
1 676
19.03
1 837
19.03
1 943
20.03
1 716
24.03
1 339
07.04
1 343
09.04
1 329
14.04
1 332
20.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#саморазвитие #гармония #осознанность #мотивация #личностный рост #вдохновение
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
Сатья Дас | Психология и Саморазвитие
Сатья Дас | Психология и Саморазвитие
@satyadas_psychology
83.3K
Баба Зоя
Баба Зоя
@babazoyka
75.1K
Сплетни с психологом
Сплетни с психологом
@spletni_psycho
36.6K
Жизненные Истории
Жизненные Истории
@lifestori
27.3K
ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
@empatia_manuchi
24.2K
Цитаты жизни
Цитаты жизни
@Citaty_zhizni
23.7K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.