Пошаговый план работы с депрессией
#депрессия
Читать далее →
Копинг-карточки при депрессии
#депрессия
Читать далее →
❣️Напоминаю, что у нас есть второй канал — «Самопомощь и саморазвитие»
Здесь много упражнений и советов по улучшению ка
❣️Напоминаю, что у нас есть второй канал — «Самопомощь и саморазвитие»
Здесь много упражнений и советов по улучшению качества жизни и работы над своим эмоциональным/ментальным состоянием. Канал был создан для клиентов, но и психологи смогут взять оттуда многое для своей практики!
Ссылка: https://max.ru/mental_selfhelp
Подписывайтесь ❤️
Когда клиенты не могут установить связь со своими эмоциями или дать им название
+ бонусом круг эмоций, чувств и ощущений для клиентов
#психология_эмоций
#психотерапия
Читать далее →
Стресс: тактика терапии
В файле описаны разные стадии развития стресса и тактика терапии для каждой стадии
#стресс #психотерапия
Читать далее →