Хватит БОЯТЬСЯ ЖИРОВ: они включают ваш детокс! 🥑✨
ЖИРЫ — это НЕ вред, а:
🔋 Топливо для печени — помогают главному фильтру организма работать на 100%.
💦 Запуск желчеоттока — без жи…
Читать далее →
🛑 ДИАБЕТ и каши: эти крупы РЕЗКО ПОДНИМАЮТ САХАР!
🥣 Некоторые привычные каши действуют на организм как «сахарная бомба». Если вы следите за уровнем глюкозы, исключите из рациона:
…
Читать далее →
Хватит БОЯТЬСЯ ЖИРОВ: они включают ваш детокс!
Хватит БОЯТЬСЯ ЖИРОВ: они включают ваш детокс! 🥑✨
Часть 2. К посту выше 👆
Как добавить «полезный детокс» в тарелку?
🥚 Ешьте яйцо целиком (в желтке — вся польза!).
🧈 Добавьте кусочек сливочного или топлёного масла (Гхи).
🥗 Заправляйте кашу или овощи ложкой оливкового масла.
Ваш гормональный фон и кожа скажут «спасибо»!
Был ли пост полезным? Ставьте 👍 или ❤️! Перешлите пользу подругам
Здоровье и Красота Похудение
Подписаться👇
ЧИСТЫЕ СОСУДЫ И ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ: секретный суперфуд 🍷
Думаете, оливкового масла и рыбы достаточно для здоровья артерий? 🐟🥑 Оказывается, есть продукт, который защищает сердце гораз…
Читать далее →
ЧИСТЫЕ СОСУДЫ И ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ: секретный суперфуд 🍷
ЧАСТЬ 2 К посту выше 👆
Это привычная нам СВЕКЛА. Вот почему она — настоящий эликсир для сосудов:
🚀 Естественное расширение: …
Читать далее →