МИНУС 1 КГ В ДЕНЬ: Жиросжигающий напиток из КЕФИРА и КАКАО 🥤
✅ УБИРАЕТ свисающий жир в области живота уже через неделю.
📉 СИЛЬНО снижает ВАШ вес — до 1 кг в день.
Что понадобится…
Читать далее →
Приложение для контроля воды!
"Водный баланс" — это мобильное приложение, которое в
игровой форме помогает отслеживать ежедневное потребление
воды.
Узнать больше
#реклама 16+
r…
Читать далее →
❗️ Целый фрукт и сок из него работают в организме по-разному
Дело не только в сахаре, а в структуре.
🍏 Клетчатка и поли
❗️ Целый фрукт и сок из него работают в организме по-разному
Дело не только в сахаре, а в структуре.
🍏 Клетчатка и полифенолы целого фрукта образуют матрикс, который замедляет всасывание фруктозы в кишечнике. 🍊
В соке эта структура разрушена отжимом, и та же фруктоза попадает в кровь почти мгновенно, ближе по скорости к сладкому напитку, чем к целому фрукту. 🍹
Апельсин целиком и стакан апельсинового сока формально содержат похожее количество сахара, но нагрузка на организм у них разная. 🍊 vs 🧃
Был ли пост полезным? Ставьте 👍 или ❤️! Перешлите пользу подругам
Здоровье и Красота Похудение
Подписаться👇
🧠 Гид по магнию: какую форму выбрать для вашей задачи
Постоянно чувствуете упадок сил, боретесь с тревожностью или проблемами с кишечником? Причиной может быть дефицит магния. Но …
Читать далее →
Строите планы на лето?
Кажется, лучше выбирать загар.
А ещё лучше — со скидкой 5000 рублей по промокоду NETSIL на бронирование жилья на Яндекс Путешествиях.
Забронировать
#ре…
Читать далее →