🖐️ Тёплые ладони — сигнал спокойной нервной системы
Когда включается симпатическая система (тревога, готовность к действию), сосуды кистей и стоп сужаются — руки холодеют первыми.…
Читать далее →
🥤 Кисель — природный защитник микрофлоры кишечника
Этот напиток помогает снизить активность патогенных микроорганизмов и ускоряет рост «хороших» бактерий.
Такой способности кисел…
Читать далее →
🌿 Базилик — природный антистресс
Ароматное растение замедляет выработку кортизола — гормона стресса.
Оно помогает улуч
🌿 Базилик — природный антистресс
Ароматное растение замедляет выработку кортизола — гормона стресса.
Оно помогает улучшить состояние нервной системы, уменьшает уровень нервозности, спасает от бессонницы и эмоционального истощения.
Чтобы сделать целебный отвар по-тибетски, залейте литром кипятка 2 столовые ложки нарезанного свежего базилика. Плотно прикройте ёмкость крышкой и дайте напитку настояться 20 минут ☕
Был ли пост полезным? Ставьте 👍 или ❤️! Перешлите пользу подругам
Здоровье и Красота Похудение
Подписаться👇
🔥 САМЫЙ НАШУМЕВШИЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ — БЕСПЛАТНО!
➡️ Пожизненно «лишние» килограммы, обещания «начну с понедельника» и любимое платье, которое сидит «как-то не так» — побочные эф…
Читать далее →
🌾 Льняная мука — природный целитель для организма
Детоксикация кишечника ✨
- Пищевые волокна в составе нормализуют микрофлору и стимулируют перистальтику.
- Препятствуют появлени…
Читать далее →