Эндокринолог Магеря
Эндокринолог Магеря
26 802 подписчиков · @magerya
К каналу →
Почему вы всё время тянетесь к сладкому❔ Микробиота кишечника заставляет вас выбрать быстрые углеводы! Чем больше потребляем углеводов, тем беднее становится ваша микробиота. От э…
Читать далее →
8 589
Еду на III Международный форум по превентивной медицине «Превентмед’26» в Москве. За последние годы превентивная медицина меняется колоссально: появляются новые протоколы, усилива…
Читать далее →
9 767

Пост канала «Эндокринолог Магеря» от 24.06.2026

Вопрос: пигментные пятна на лице.
Подробности в голосовом☝🏼🔉

Мои рекомендации:

✅ Сдать анализы 💉
• ТТГ
• свободный Т4 и Т3
• ферритин
• витамин D
• глюкоза
• инсулин
• фруктозамин
• гликированный гемоглобин

✅ уменьшить количество:
• сахара
• сладостей
• выпечки
• сладких напитков
• быстрых углеводов

А вот количество белка, наоборот, увеличить.

✅ Пептиды коллагена*
👉🏼 заказать
✅ Дегликан Р* 👉🏼 заказать


✅ крем с SOD 👉🏼 заказать
✅ SPF 👉🏼 заказать
✅ крем с мелатонином
👉🏼 заказать

*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264
Уже на форуме Превентмед’26 в Москве Сегодня выступаю в зале «Атриум» 🕐 13:20–14:50 Практическая сессия: «Как эксперту превентивной медицины развивать личный бренд и зарабатывать…
Читать далее →
9 609
Я уколов не боюсь, если надо уколюсь 😉 Остается открытым один вопрос - какой ценой? Можно потерять мышцы и кости😳 Я не против и не за, как и во всем в природе - всё есть яд, и всё…
Читать далее →
9 880
Другие главы канала «Эндокринолог Магеря»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 30.06.2026
Ваши отзывы 💚 Благодарю за обратную связь – это помогает другим увидеть решение…
👁 3 497 просмотров
Глава от 30.06.2026
Вопрос: У мужа часто стрессовые ситуации на работе, начал чувствовать внутреннюю…
👁 5 088 просмотров
Глава от 29.06.2026
Чистка это вкусная и полезная еда! В карточках смотрите рецепты, которые вписыв…
👁 6 749 просмотров
Глава от 29.06.2026
На Wildberries продолжаются специальные скидки до -50% 🔥 Успевайте закупиться …
👁 6 278 просмотров
Глава от 29.06.2026
А вы знаете лучшую версию себя? Анализы стоит сдавать не тогда, когда вы заболе…
👁 7 250 просмотров
Глава от 29.06.2026
#Влог
👁 8 598 просмотров
Глава от 28.06.2026
Нужен здоровый желчный пузырь? Включите горечи в ваш каждодневный рацион! Пече…
👁 8 477 просмотров
Глава от 28.06.2026
Есть ли у вас признаки плохого желчеоттока? 📊 Голосование Проголосовало: 956 …
👁 8 012 просмотров
Глава от 28.06.2026
«Уколюсь и похудею». С таким запросом я встречаюсь все чаще и чаще, в том числе…
👁 8 928 просмотров

Популярные посты канала «Эндокринолог Магеря»

Как думаете, будет ли в МАХ возможность публиковать сторис ?
👁 77 105 просмотров
С доброй утрой, роднулечки🫶🏼 У меня тут 🍼🐈‍⬛
👁 75 785 просмотров
Эндометриоз — это не только про "сломаные" эстрогены. Огромную роль в его развитии играют гликотоксины — AGEs (advanced glycation end produ…
👁 73 705 просмотров
И ещё, мои дорогие, запомните главное‼ Любое заболевание мы обязаны корректировать питанием! Если речь идёт о болезнях гликации, о гликото…
👁 73 101 просмотров
С доброй утрой, дорогулечки 🫶🏼
👁 72 889 просмотров
Про эндометриоз ! Актуально? Да - 👏🏼 Нет - 👎🏼
👁 72 764 просмотров
Ясные, скоро дам информацию прям пошагово 🙌🏼
👁 72 396 просмотров
Мне одному кажется, что март не заканчивается?! Уже как неделю должен быть апрель, а такое ощущение, что я до сих пор забыл отменить подпи…
👁 71 819 просмотров
Ясные, всем продуктивной недели 🫶🏼 А кому нужно – репродуктивной ‼️
👁 71 622 просмотров
🎬 В сюжете для вас и для Первого канала, детский эндокринолог @magerya_clinic – Оксана Анатольевна Андрюхина дала практические рекомендации…
👁 71 620 просмотров
Каждый день вы смотрите на экран телефона десятки раз. Пусть он напоминает о самом главном – о вашем женском здоровье. Молекула прогестеро…
👁 71 540 просмотров
Плохой сон. Тревога. Постоянные мысли в голове. И многие пытаются решить это одной таблеткой. В голосовом подкасте рассказал, что на самом…
👁 71 213 просмотров
Подключитесь в чат обсуждений, чтобы писать комментарии 👉🏼 https://max.ru/magerya/AZ0JkUj8LyY
👁 71 190 просмотров
Добрейшее 💫🫶🏼
👁 71 172 просмотров
Куда исчезает либидо? Всё начинается в голове. Гипоталамус считывает сигналы организма и даёт команду гипофизу. Гипофиз выделяет ЛГ и ФСГ …
👁 71 039 просмотров
Вечерний чат 💭 ⁉️ Задавайте вопросы 💡 Помогайте новичкам находить ответы 💬 Обсуждайте любые темы
👁 70 742 просмотров
💬 ЧАТ ОБСУЖДЕНИЙ «Эндокринолог Магеря» Теперь у нашего канала есть чат для комментариев! Чтобы читать и оставлять комментарии к постам, под…
👁 70 414 просмотров
Pinned chat message changed
👁 70 413 просмотров
❗ Вы устаете, потому что ваши клетки задыхаются. Когда не хватает железа – клетки получают меньше кислорода. Глюкоза перестает нормально с…
👁 70 210 просмотров
С Новым годом, дорогие 🌞
👁 70 074 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня — канал в мессенджере MAX для тех, кто не боится смотреть правде в глаза. Провокационный контент, эксклюзивные материалы из мира медицины и обсуждения, ко…
👥 165 243 · +1 396/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы режим Steal a Brainrot Тока Бока новый Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робукс…
👥 158 030 · +43 184/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 140 299 · +3 604/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт НЕБОЖЕНА — острая сатира на медицинские темы и не только. Каждый день — новая порция ироничных зарисовок, которые заставят улыбнуться даже…
👥 116 939 · -2 636/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@top_fun
😂 Приколы
Устали от серьезных новостей и медицинских страшилок? Приколы — это глоток свежего воздуха и море позитива! Здесь вы найдете самые смешные мемы, забавные видео и прикол…
👥 114 694 · -229/7д
🏷 Темы и теги
#гормональное здоровье #щитовидная железа #советы врача #медицинский блог #эндокринология #диабет #Медицина
📋 О канале Эндокринолог Магеря
📺Эксперт 1 канала ⁣⁣🩺
🏥Главврач https://max.ru/magerya_clinic
‼️ 12000+ беременностей🤰🏼
Руководитель кафедры эндокринологии РУДН в г.Краснодаре https://max.ru/magerya_clinic
📍 Автор методики оздоровления - марафон https://vk.ru/magerya_chistka
📍БАДы https://max.ru/ziznivek
📍Школа здоровья https://vk.ru/magerya.school
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,076,940 постам из 201,313 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Эндокринолог Магеря» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.