❓Какие опасности могут подстерегать подростка в интернете с точки зрения психологии О том, что на самом деле

❓Какие опасности могут подстерегать подростка в интернете с точки зрения психологии

О том, что на самом деле видит ваш ребенок-подросток в социальных сетях: директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Никишина специально для Медицина РФ @medportal_rfed

Даже взрослые не всегда осознают, что цифровая социальная реальность живёт по другим законам и её влияние на человека, особенно несформировавшегося, существенно отличается от влияния офлайн-среды.

↖️ Цифровая среда:
Подросток проводит большую часть социальной активности в цифровом пространстве, и это формирует шаблоны и стереотипы поведения, которые в нецифровую реальность часто не переносятся.

Количество подписчиков, просмотров, лайков формирует ощущение включённости и значимости, но эти действия часто не несут реального эмоционального содержания. При этом человек находится в иллюзии подлинной эмоции.

В результате происходит эмоциональная растрата, усиливающая чувство одиночества. Мозг не может удовлетвориться цифрами просмотров или посещений страницы.

↖️ Общение подростков:
Кружочки, видеокружочки, вертикальные видео создают ощущение присутствия человека рядом. Но по сути это симулякр, который мозг быстро распознаёт, что приводит к дезориентации.

Подростки подражательны: если в группе появляется новый способ общения или поведения, его начинают воспроизводить все. Так формируются устойчивые шаблоны. Те, кто им не соответствует, становятся «чужими».

Конфликты необходимы для эмоционального развития и формирования устойчивости к изменениям. Однако стратегия их избегания лишает человека возможности выработать адаптацию.

↖️ Эскапизм:
В результате человек может уходить от реальности, формируя зависимость – от игр или химических веществ. Даже скука нам необходима: она побуждает к активности. Интернет фактически лишает возможности скучать, создавая условия для закрепления зависимости.

Постоянно поглощая информацию, не перерабатывая её, двигаясь по кратковременным впечатлениям, человек теряет устойчивость к другим переживаниям. Любое отрицательное эмоциональное состояние становится труднопереносимым.

Вместо проживания собственных эмоций он заменяет их привычным просмотром контента и откликом на искусственно сформированные переживания. В офлайн-реальности это не работает, и человек либо уходит из неё, либо ищет быструю помощь, в том числе химическую. Такая схема сегодня типична.

↖️ Способы воздействия:
Цифровое пространство в ближайшие десятилетия сокращаться не будет Поэтому взрослые, способные видеть риски, должны аргументированно их объяснять. Прямые запреты не работают: блокировки легко обходятся, а сам факт обхода только усиливает желание находиться в цифровой среде. Поэтому родителям важно создавать у ребёнка мотивацию присутствовать и в офлайн-среде.

Я против ориентации только на «красные флажки», когда риск уже стал реальностью. Детско-родительские отношения должны быть наполнены реальными совместными интересами, без категоричности и безапелляционных оценок. Родители должны двигаться на несколько шагов впереди в том пространстве, где находится их ребёнок. Мы ведь не отпускаем детей в офлайн-среду без понимания, куда они идут и что будут делать.

Та же позиция должна распространяться и на цифровое пространство. Прежде чем разрешить ребёнку игру или платформу, родителям стоит самим изучить её, оценить риски и подготовить аргументацию. Тогда цифровая активность не нанесёт вреда ребёнку.