14.04.2026 13:17
❗️ Факторы риска и профилактика ишемического инсульта О том, почему развивается ишемический инсульт и как снизить риск
❗️ Факторы риска и профилактика ишемического инсульта
О том, почему развивается ишемический инсульт и как снизить риск его возникновения: кандидат медицинских наук, врач−невролог, доцент кафедры неврологии ИНОПР Пироговского Университета Инна Филатова специально для Медицина РФ @medportal_rfed
Ишемический инсульт − одна из ведущих причин смертности, инвалидизации и выраженной дезадаптации пациентов. На него приходится около 80% всех случаев острого нарушения мозгового кровообращения. При этом у большинства пациентов сохраняются остаточные неврологические нарушения, а к прежней работе возвращается лишь небольшая часть выживших.
Инсульт развивается при остром нарушении кровоснабжения участка мозга. Если причиной становится закупорка артерии, речь идет об ишемическом инсульте, если разрыв сосуда и кровоизлияние − о геморрагическом.
Факторы риска делятся на немодифицируемые и модифицируемые. К первым относится, прежде всего, возраст: после 55 лет риск инсульта удваивается с каждым десятилетием. Однако наибольшее значение в профилактике имеют именно корректируемые факторы.
К ключевым модифицируемым факторам относятся:
▪️артериальная гипертензия;
▪️нарушения липидного обмена;
▪️сахарный диабет 2 типа;
▪️курение;
▪️избыточная масса тела;
▪️абдоминальное ожирение;
▪️чрезмерное употребление алкоголя.
Кроме того, риск может повышаться при приеме оральных контрацептивов, особенно в сочетании с курением, гипертонией и другими метаболическими нарушениями.
До 80% случаев инсульта можно предотвратить. Для этого важны регулярная диспансеризация, контроль артериального давления, уровня глюкозы и холестерина, отказ от курения, ограничение алкоголя, поддержание нормальной массы тела и своевременное лечение сопутствующих заболеваний.
В профилактике инсульта особенно важны образ жизни и питание. Рекомендуются регулярная физическая активность − не менее 2−2,5 часов умеренной аэробной нагрузки в неделю, а также сбалансированный рацион, в частности низкосолевая и средиземноморская диеты. Эти меры помогают снизить риск как первичного, так и повторного инсульта.
О том, почему развивается ишемический инсульт и как снизить риск его возникновения: кандидат медицинских наук, врач−невролог, доцент кафедры неврологии ИНОПР Пироговского Университета Инна Филатова специально для Медицина РФ @medportal_rfed
Ишемический инсульт − одна из ведущих причин смертности, инвалидизации и выраженной дезадаптации пациентов. На него приходится около 80% всех случаев острого нарушения мозгового кровообращения. При этом у большинства пациентов сохраняются остаточные неврологические нарушения, а к прежней работе возвращается лишь небольшая часть выживших.
Инсульт развивается при остром нарушении кровоснабжения участка мозга. Если причиной становится закупорка артерии, речь идет об ишемическом инсульте, если разрыв сосуда и кровоизлияние − о геморрагическом.
Факторы риска делятся на немодифицируемые и модифицируемые. К первым относится, прежде всего, возраст: после 55 лет риск инсульта удваивается с каждым десятилетием. Однако наибольшее значение в профилактике имеют именно корректируемые факторы.
К ключевым модифицируемым факторам относятся:
▪️артериальная гипертензия;
▪️нарушения липидного обмена;
▪️сахарный диабет 2 типа;
▪️курение;
▪️избыточная масса тела;
▪️абдоминальное ожирение;
▪️чрезмерное употребление алкоголя.
Кроме того, риск может повышаться при приеме оральных контрацептивов, особенно в сочетании с курением, гипертонией и другими метаболическими нарушениями.
До 80% случаев инсульта можно предотвратить. Для этого важны регулярная диспансеризация, контроль артериального давления, уровня глюкозы и холестерина, отказ от курения, ограничение алкоголя, поддержание нормальной массы тела и своевременное лечение сопутствующих заболеваний.
В профилактике инсульта особенно важны образ жизни и питание. Рекомендуются регулярная физическая активность − не менее 2−2,5 часов умеренной аэробной нагрузки в неделю, а также сбалансированный рацион, в частности низкосолевая и средиземноморская диеты. Эти меры помогают снизить риск как первичного, так и повторного инсульта.