28.07.2026 10:44
🌿 Аллергия в теплый период: как пережить сезон цветения О том, почему усиливаются симптомы аллергии и как снизить конта
🌿 Аллергия в теплый период: как пережить сезон цветения
О том, почему усиливаются симптомы аллергии и как снизить контакт с аллергенами: ассистент кафедры пропедевтики детских болезней ИМД Пироговского Университета Андрей Корсунов специально для Медицина РФ @medportal_rfed
После весеннего цветения берёзы начинается активное цветение злаковых трав: тимофеевки, овсяницы, ежи сборной и ржи. Одновременно в воздухе присутствует пыльца липы и подорожника, а также споры плесневых грибов. В этот период особенно важно снизить контакт ребёнка с аллергенами.
↖️ Следите за режимом окон
Пыльца злаковых трав активно распространяется в сухую и ветреную погоду. Её концентрация обычно выше в дневные часы. Проветривать помещение в этот период лучше после дождя или использовать системы очистки воздуха с подходящими фильтрами.
↖️ После прогулки смывайте пыльцу
Пыльца может оставаться на волосах, коже и одежде. После возвращения домой рекомендуется принять душ, переодеться и не сушить уличную одежду на открытом воздухе.
Перед прогулкой можно использовать головной убор и солнцезащитные очки, чтобы уменьшить контакт с аллергенами.
↖️ Очищайте слизистую носа
После улицы можно промывать нос изотоническим солевым раствором. Это помогает удалить частицы пыльцы со слизистой и снизить выраженность симптомов аллергии.
Соблюдение простых правил помогает уменьшить количество контактов с аллергенами и легче пережить период активного цветения.
О том, почему усиливаются симптомы аллергии и как снизить контакт с аллергенами: ассистент кафедры пропедевтики детских болезней ИМД Пироговского Университета Андрей Корсунов специально для Медицина РФ @medportal_rfed
После весеннего цветения берёзы начинается активное цветение злаковых трав: тимофеевки, овсяницы, ежи сборной и ржи. Одновременно в воздухе присутствует пыльца липы и подорожника, а также споры плесневых грибов. В этот период особенно важно снизить контакт ребёнка с аллергенами.
↖️ Следите за режимом окон
Пыльца злаковых трав активно распространяется в сухую и ветреную погоду. Её концентрация обычно выше в дневные часы. Проветривать помещение в этот период лучше после дождя или использовать системы очистки воздуха с подходящими фильтрами.
↖️ После прогулки смывайте пыльцу
Пыльца может оставаться на волосах, коже и одежде. После возвращения домой рекомендуется принять душ, переодеться и не сушить уличную одежду на открытом воздухе.
Перед прогулкой можно использовать головной убор и солнцезащитные очки, чтобы уменьшить контакт с аллергенами.
↖️ Очищайте слизистую носа
После улицы можно промывать нос изотоническим солевым раствором. Это помогает удалить частицы пыльцы со слизистой и снизить выраженность симптомов аллергии.
Соблюдение простых правил помогает уменьшить количество контактов с аллергенами и легче пережить период активного цветения.