Самопомощь и саморазвитие | Психология
Самопомощь и саморазвитие | Психология
2 815 подписчиков · @mental_selfhelp
К каналу →
Руминации. Что это такое и как с ними работать? #стрессоустойчивость #принятие #руминации
Читать далее →
1 094
Реклама
Гайд по самоценности #самооценка #самоценность
Читать далее →
1 102

Парадокс: психолог хочет углубить контакт, а клиент отдаляется еще сильнее.

Парадокс: психолог хочет углубить контакт, а клиент отдаляется еще сильнее.

Всё было хорошо. Клиент пришел с конкретным запросом, соблюдал сеттинг, охотно вступал в контакт. Быстро находил причинно-следственные связи, приходил к ценным инсайтам, кивал на интерпретации терапевта, благодарил. Но всякий раз, когда работа приближалась к чувствам, клиент отстранялся:

- Что вы почувствовали, когда она это сказала?
- Не знаю. Ничего. Просто сделал выводы.
- А как вам сейчас со мной, когда мы это обсуждаем?
- Нормально. Я вообще не очень понимаю, зачем это анализировать.

Психолог подумал, что это сопротивление, и решил копнуть глубже - ведь альянс сложился. Но почему-то в следующий раз клиент не пришел на консультацию. А затем написал: «Думаю, на этом закончим».

Люди с избегающим стилем привязанности часто уходят из терапии в момент приближения к чувствам, потому что боятся близости, хотя одновременно и желают ее.

Можно ли сохранить контакт? Да, есть метод, который помогает бережно работать с избегающей привязанностью. Его мы разберем на бесплатном вебинаре Life Practic 23 июня в 18:00 МСК.

Зарегистрироваться и забрать подарок: ССЫЛКА

Приходите, чтобы узнать, почему привычные интервенции могут не работать с избегающим стилем привязанности и в какой момент терапевт, сам того не замечая, усиливает дистанцию. 

Кроме теории, вас ждет практика: демонстрация техник эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ) через ролевую игру двух опытных терапевтов.

Эмоционально-фокусированная терапия - один из самых исследованных подходов. От 70% до 90% клиентов показывают значимые улучшения, и результаты сохраняются в долгосрочной перспективе. ЭФТ помогает увидеть за избеганием адаптивный способ клиента справляться с близостью и потребность в безопасности. И выстраивать контакт так, чтобы изменения становились возможны.

Вебинар проведут Константин Клейн, кандидат психологических наук, ЭФТ-терапевт и специалист по работе с привязанностью, и Наталья Твердохлеб, сертифицированный ЭФТ-терапевт и супервизор ICEEFT.

Присоединяйтесь к эфиру и получите подарок за регистрацию: гайд «Мифы о привязанности» о популярных заблуждениях, которые мешают яснее видеть клиента и его стратегии.


Реклама
ООО "Институт Лайф Практик"
ИНН 1686033224
erid 2VtzqxesLjs
Регулирование психического состояния с помощью дыхания #телесная_терапия #медитации
Читать далее →
1 150
Исполнительные функции при СДВГ Что такое исполнительные функции. В чём особенности при СДВГ. И как их улучшить #СДВГ #нейроотличность #лень #прокрастинация
Читать далее →
1 099
Другие главы канала «Самопомощь и саморазвитие | Психология»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 08.09.2026
📚 Ресурсный чемоданчик: 20 файлов для восстановления сил и энергии Подготовила …
👁 431 просмотров
Глава от 08.09.2026
Упражнение «Я виноват! Что делать?» Цель: научиться отслеживать чувство вины и …
👁 455 просмотров
Глава от 08.09.2026
Регулирование психического состояния с помощью дыхания #телесная_терапия #медит…
👁 463 просмотров
Глава от 08.09.2026
Упражнение «Как быстро снизить уровень стресса» #стресс источник
👁 554 просмотров
Глава от 07.09.2026
Как поддержать, если не знаешь, что сказать? — Е. Дешева #помощь_близким
👁 795 просмотров
Глава от 07.09.2026
Невидимая батарейка: что такое астения, откуда она берется и как вернуть себе вк…
👁 661 просмотров
Глава от 07.09.2026
Упражнение «Как я пытаюсь контролировать моего партнера» #отношения
👁 637 просмотров
Глава от 07.09.2026
175 вопросов после расставания Вопросы, которые следует задать себе после расст…
👁 703 просмотров
Глава от 06.09.2026
Чек-лист психологического здоровья Инструмент для проверки и поддержания ежедне…
👁 777 просмотров

Популярные посты канала «Самопомощь и саморазвитие | Психология»

Нетревожный гайд — Д. Изюмова #тревога #тревожность источник
👁 2 340 просмотров
Рекомендации по валидации (как поддерживать близких людей) #помощь_близким
👁 2 273 просмотров
7 основных страхов, которые сопровождают любую мечту #саморазвитие #мечта #страх
👁 2 265 просмотров
Гайд по тревожности #тревога #тревожность
👁 2 253 просмотров
3 стратегии совладания с навязчивыми мыслями #ОКР
👁 2 246 просмотров
Функциональный анализ поведения. Таблица ABC Любое поведение имеет свою функцию. Этот рабочий лист поможет вам проследить, как у вас возник…
👁 2 222 просмотров
10 упражнений на заземление Эти упражнения помогут вам: – чувствовать себя увереннее, – повысить устойчивость к стрессу, – справляться с тр…
👁 2 195 просмотров
Тест на созависимость #созависимость #отношения
👁 2 192 просмотров
Телесная карта страхов Эта арт-терапевтическая техника поможет выяснить, где живет страх в вашем теле и с чем это связано #страх #психосо…
👁 2 160 просмотров
Осознанное принятие своего дискомфорта Эти упражнения тренируют способность не поддаваться мыслям и порывам, а просто наблюдать за ними, р…
👁 2 073 просмотров
Типы привязанности — Л. Али #привязанность #теория_привязанности
👁 2 068 просмотров
Работа с черно-белым мышлением при перфекционизме #перфекционизм #самопомощь
👁 2 030 просмотров
Гайд по эмоциям: эмоциональные триггеры, потребности и спектр эмоций #психология_эмоций #эмоциональный_интеллект
👁 2 029 просмотров
4 подтипа ПРЛ. Определение своего типа #ПРЛ #самодиагностика
👁 2 012 просмотров
10 упражнений для внутреннего ребёнка Эти упражнения помогут: – наладить контакт с Внутренним ребенком, – выявить, в чем он нуждается, – п…
👁 2 010 просмотров
Психологическая игра МАМА И Я #детско_родительские_отношения источник
👁 1 993 просмотров
Тактика поведения и общения с человеком, у которого есть признаки психических расстройств. Рекомендации для родственников — Р.Р. Зайкова #…
👁 1 990 просмотров
10 упражнений на развитие стрессоустойчивости #стрессоустойчивость
👁 1 989 просмотров
Как заряжаться от работы и не выгорать #выгорание источник
👁 1 981 просмотров
Восстановление по методу SMART. Инструменты и стратегии, которые помогут вам на пути к восстановлению Метод SMART предполагает обучение са…
👁 1 972 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 147 671 · -1 887/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 895 · +703/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 49 147 · +6 189/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 38 430 · -199/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ | Fixeye ✓
Фиксай , Fiksai , FIXEYE , фиксай Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 37 203 · -1 615/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории • Рассказы
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 34 420 · -663/7д
🏷 Темы и теги
#ментальное здоровье #рабочие тетради #личные границы #психология #саморазвитие #самопомощь #Психология
📋 О канале Самопомощь и саморазвитие | Психология
Здесь вы найдете полезные гайды, рабочие тетради, статьи и упражнения для улучшения своего ментального здоровья. Более 700 полезнейших файлов! Подписывайтесь ❤️

Админ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIuwfUujAR4CvmXFuPfIErwo8PgvI5uTgaEi9tWO_TPXex_elE
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,138,568 постам из 203,471 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Самопомощь и саморазвитие | Психология» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.