🚶♀️ В Нефтекумске «серебряные» волонтёры и школьники вышли на скандинавскую ходьбу вместе 25 мая, во Всемирный день скандинавской ходьбы, Нефтекумски…
25 мая, во Всемирный день скандинавской ходьбы, Нефтекумский центр соцобслуживания объединил два поколения. 25 школьников из СОШ №3 и 5 представителей «серебряного» возраста прошли по главным улицам города с палками.
Инструктор Ирина Тарасова провела мастер-класс для ребят, а затем все вместе раздавали прохожим буклеты о пользе активного долголетия.
Эмоции участников:
• «С палками ходить гораздо легче. Уже планируем поход на Машук!» – делятся школьники.
• «Регулярная практика дарит бодрость и энергию», – подтверждают волонтёры.
Ирина Тарасова: «Скандинавская ходьба доступна каждому – независимо от возраста и подготовки. Она укрепляет сердце, улучшает координацию и поднимает настроение».
Праздник показал: активный образ жизни объединяет поколения и приносит радость. Присоединяйтесь! 💪#НефтекумскийКЦСОН #СкандинавскаяХодьба #АктивноеДолголетие #ЗОЖ #Ставрополье