21.07.2026 09:49
💬 Вопрос от нашего подписчика Не знаю, насколько уместно писать об этом здесь, но больше, если честно, обратиться некуд
💬 Вопрос от нашего подписчика
Не знаю, насколько уместно писать об этом здесь, но больше, если честно, обратиться некуда. Я уже больше пятнадцати лет работаю старшим механиком. Мне сорок три года, и вроде бы рано говорить, что жизнь закончилась, но в последнее время я чувствую себя полностью выгоревшим.
Работаю в основном на небольших судах, фактически один: иногда есть моторист или кадет, но большая часть ответственности лежит на мне. Раньше хорошо выполненная работа приносила удовлетворение. Сейчас мне стало безразлично. Каждый день приходится буквально заставлять себя что-то делать. Судно я поддерживаю в нормальном состоянии, выполняю необходимые работы, иногда даже что-то улучшаю, но всё это уже исключительно через силу.
Проблема не столько в физической усталости, сколько в моральной. Из-за постоянных контрактов почти не осталось друзей, нет нормальных увлечений, развлечений и ощущения, что я вообще живу для себя. Практически все заработанные деньги уходят на семью. У меня жена, трое детей, я их люблю и понимаю, что должен обеспечивать. Есть квартира, ещё одна небольшая квартира без ремонта, почти построенная дача. Формально кажется, что всё неплохо, но внутри ощущение, будто я один против всего мира.
На себе постоянно экономлю. Одежду покупаю только по необходимости и самую дешёвую. Даже телефон за триста семьдесят евро год назад долго не мог себе позволить, хотя он был действительно нужен. Хобби давно исчезли, желания что-либо делать тоже почти не осталось. Сколько бы ни зарабатывал, всё равно не хватает, а уйти на берег страшно, потому что там таких денег я, скорее всего, не заработаю.
Иногда появляется возможность уйти с контракта раньше, но дома говорят, что денег недостаточно. Я и сам это понимаю, поэтому продлеваюсь и продолжаю работать, хотя сил уже почти нет. От меня ждут, что я всегда буду сильным, уверенным, всё решу и всё выдержу. Но я не чувствую себя таким человеком. Я просто очень устал.
Самое тяжёлое — что поговорить об этом практически не с кем. В ответ обычно слышишь: «Ты же мужик, терпи, работай, деньги нужны». Возможно, это кризис среднего возраста, профессиональное выгорание или уже депрессия. Может быть, действительно стоит сменить компанию, тип судна или вообще направление работы. Возможно, нужно обратиться к психологу или психотерапевту, хотя раньше я к этому относился с недоверием.
Пишу не ради жалости. Хочу спросить у тех, кто сам проходил через подобное: как вы справлялись с состоянием, когда работа, деньги и ответственность остаются, а желания жить привычной жизнью уже почти нет? Что вам действительно помогло — смена работы, отдых, разговор с близкими, специалист или что-то другое?
📝 Отправьте свой вопрос администратору для размещения
➜ Подписаться на канал нашего сообщества
➜ Ваши вопросы
Не знаю, насколько уместно писать об этом здесь, но больше, если честно, обратиться некуда. Я уже больше пятнадцати лет работаю старшим механиком. Мне сорок три года, и вроде бы рано говорить, что жизнь закончилась, но в последнее время я чувствую себя полностью выгоревшим.
Работаю в основном на небольших судах, фактически один: иногда есть моторист или кадет, но большая часть ответственности лежит на мне. Раньше хорошо выполненная работа приносила удовлетворение. Сейчас мне стало безразлично. Каждый день приходится буквально заставлять себя что-то делать. Судно я поддерживаю в нормальном состоянии, выполняю необходимые работы, иногда даже что-то улучшаю, но всё это уже исключительно через силу.
Проблема не столько в физической усталости, сколько в моральной. Из-за постоянных контрактов почти не осталось друзей, нет нормальных увлечений, развлечений и ощущения, что я вообще живу для себя. Практически все заработанные деньги уходят на семью. У меня жена, трое детей, я их люблю и понимаю, что должен обеспечивать. Есть квартира, ещё одна небольшая квартира без ремонта, почти построенная дача. Формально кажется, что всё неплохо, но внутри ощущение, будто я один против всего мира.
На себе постоянно экономлю. Одежду покупаю только по необходимости и самую дешёвую. Даже телефон за триста семьдесят евро год назад долго не мог себе позволить, хотя он был действительно нужен. Хобби давно исчезли, желания что-либо делать тоже почти не осталось. Сколько бы ни зарабатывал, всё равно не хватает, а уйти на берег страшно, потому что там таких денег я, скорее всего, не заработаю.
Иногда появляется возможность уйти с контракта раньше, но дома говорят, что денег недостаточно. Я и сам это понимаю, поэтому продлеваюсь и продолжаю работать, хотя сил уже почти нет. От меня ждут, что я всегда буду сильным, уверенным, всё решу и всё выдержу. Но я не чувствую себя таким человеком. Я просто очень устал.
Самое тяжёлое — что поговорить об этом практически не с кем. В ответ обычно слышишь: «Ты же мужик, терпи, работай, деньги нужны». Возможно, это кризис среднего возраста, профессиональное выгорание или уже депрессия. Может быть, действительно стоит сменить компанию, тип судна или вообще направление работы. Возможно, нужно обратиться к психологу или психотерапевту, хотя раньше я к этому относился с недоверием.
Пишу не ради жалости. Хочу спросить у тех, кто сам проходил через подобное: как вы справлялись с состоянием, когда работа, деньги и ответственность остаются, а желания жить привычной жизнью уже почти нет? Что вам действительно помогло — смена работы, отдых, разговор с близкими, специалист или что-то другое?
📝 Отправьте свой вопрос администратору для размещения
➜ Подписаться на канал нашего сообщества
➜ Ваши вопросы